Ste jedným z tých, ktorí meškajú, keď bývate s rodinou alebo priateľmi? Je pre vás ťažké byť presný, pretože vždy máte na poslednú chvíľu nejaký neúspech? Ak áno, máte šťastie podľa vedy ľudia, ktorí sú vždy neskoro, majú dlhšiu životnosť a úspech ako zvyšok
Uvedomujem si, že potom, čo som mal deti, ma stálo oveľa viac času dochvíľnosť, čo ma zdôrazňuje. Aj keď ma tiež zdôrazňuje porucha, ktorá vždy vládne doma alebo nie je schopná dosiahnuť všetko. Všetky tieto situácie sú však súčasťou materstva, takže ak veda tvrdí, že má pozitívnu súčasť: vitajte!
Tí nepatrní ľudia menej stresujú a žijú dlhšie
Hoci presnosť je jednou z vlastností, ktoré sa najčastejšie oceňujú, pravdou je, že je bežné ju nájsť ľudia sa nemôžu dostať na stránky včas, Deje sa to najmä, keď máme deti, a zdá sa, že vždy existuje prekážka, ktorá nás zdržiava, keď sme sa chystali ísť von.
Výbušný hovienko, náhle zvracanie, objavte na našej košeli škvrnu, uvedomte si, že sme doma zabudli cumlík dieťaťa, jeho pripútanú bábiku alebo náhradný molt ... Znie ti to, však?
U bábätiek a ďalších mamičiek pre mamičky: sedem fráz pre ťažké dniAj keď nikto nechce byť neskoro - a nemusíme čakať na nepatričnosť ostatných -, môžeme sa teraz pozrieť na pozitívnu stránku vďaka nedávnej štúdii uverejnenej v časopise Rodičia.
Podľa vedcov nepatrnosť prispieva k zdravšiemu a dlhšiemu životu, Je to tak preto, že vo všeobecnosti ľudia, ktorí bývajú vždy neskoro na miestach, sú menej stresovaní a žijú uvoľnenejším spôsobom.
Tento spôsob čelenia životu má pozitívny vplyv na zdravie, s nižším krvným tlakom, nižšími rizikami srdcových chorôb, väčším kardiovaskulárnym zdravím, nižším rizikom mozgovej príhody a nižšou pravdepodobnosťou depresie.
U detí a ďalších V deň, keď som sa rozhodol prestať zdôrazňovať nezmysly, som začal hrať, keď sa moja dcéra zašpinilaAle okrem toho, že zdôrazňujú menej nepatrných ľudí bývajú optimistickejšie, vitálnejšie a dokonalejšie ako ostatné, a to všetko by malo aj úspešnejšiu profesionálnu kariéru. Čo iného môžete požiadať?
Účel môjho nového roku: byť presný? Áno, ale predovšetkým, menej stresu
Určite uvažujete rovnako ako ja: dnes sa objavujú štúdie o všetkom, Ale pre mňa, ktorý už tri roky bojuje, aby prestal byť nepatričný, som sa tešil na prečítanie pozitívnej stránky tejto črty.
Pretože kto ma pozná už dlhú dobu, vie, že som bol vždy veľmi presný človek, ale v dôsledku toho Aby som sa stal matkou veľkej rodiny, považujem za nemožné prísť na stránky včas, tak hlboko obdivujem matky a otcov, ktorí si ho získajú.
Keď sa narodil môj malý syn Robil som svet, aby chodil s tromi deťmi, dve z nich deti. Vždy som nakoniec zabudol na niečo doma a musel som sa otočiť, alebo došlo k porážke, ktorá ma oneskorila napriek skutočnosti, že moje hodinky sú o desať minút vopred (presne kvôli mojej posadnutosti presnosťou).
Krátko nato prišli dva roky mojej strednej dcéry as nimi typická fáza záchvatov hnevu a „ja sám“; fáza, v ktorej sa znovu nachádzam ponorená so svojím malým synom. Pred „Viem sám“ by som mu chcel dať priestor, sebadôveru a podporovať jeho autonómiu tým, že som nechal toho, kto oblieka, umýva a hrebeňa alebo pripravuje batoh, aby chodil do školy. Je však nevyhnutné cítiť zrýchlený pulz, keď vidím hodiny bežať a sledovať pokoj, s ktorým deti berú život.
A musím sa priznať, že ja Nie som jeden z nepokojných maličkých, ktorí hovoria o vede, ale práve naopak. Som ohromený tým, že som neskoro na miesta a nerád nechávam nikoho čakať, aj keď sa v poslednom čase snažím viac odpočívať a zistil som, že ak vezmem do úvahy tento typ situácií s väčšou pokojnosťou, pomôže mi to lepšie sa venovať.
Je pravda, že u detí a ďalších detí sú matky troch detí najviac stresované?Preto som sa rozhodol, že toto je jedno z mojich novoročných uznesení. Pretože keď sa naučíte relaxovať, byť flexibilnejší a relativizovať veci, všetko tečie lepšie a každý deň sa teší viac.
Čo si o tebe myslíš? Ste jedným z tých, ktorí sú stresovaní oneskorením, alebo z nepätých maličkých, ktorí hovoria veda?
Fotografie iStock
