Mnoho detí dnes začalo školu prvýkrát. Iní pokračujú v predchádzajúcich kurzoch, ale zostávajú malé. Z tohto dôvodu Je veľmi dôležité, aby v batohu neboli zaťažené veľkou hmotnosťou, V skutočnosti by prvé roky stačili s malou taškou na obed a vodou.
Je však možné vidieť malé deti, ktoré nosia veľké batohy a ktoré ich nosia zle. Ako by však deti mali nosiť batoh? Toto video vysvetľuje základné otázky týkajúce sa školských tašiek u detí, aby chrbát netrpel a nebolestil.
A to je to, že bolesti chrbta sú častou príčinou lekárskej konzultácie. Tieto bolesti sa prenášajú hlavne na kontraktúry a preťaženia, mechanické bolesti, ktoré, hoci nie všeobecne závažné, môžu viesť k dlhodobým zdravotným problémom.
Aby sa zabránilo bolesti chrbta Pokiaľ ide o školskú tašku, je potrebné zohľadniť dva faktory: hmotnosť, ktorú dieťa nosí v batohu (nesmie prekročiť 10% telesnej hmotnosti dieťaťa) a spôsob, akým túto váhu vkladá do batohu (dobre distribuované, najťažšie v časti vedľa chrbta ...).
Aby sa zabezpečilo splnenie týchto faktorov, dizajn batohu (čalúnená na chrbte, široké a čalúnené ramenné popruhy, pásový pás a dokonca aj na hrudnej kosti ...) a predovšetkým to, ako si ho dieťa kladie (s dva rovnátka na zadok, vyvážené ...).
Vo videu, ktoré pripravili Majáky nemocnice Sant Joan de Déu (Barcelona), vidíme Dr. Julitu Medinu, špecialistu na fyzikálnu medicínu a rehabilitáciu rehabilitačnej služby tohto centra, v ktorej sa uvádza, ako by deti mali nosiť batoh, aby sa zabránilo bolesti. späť.
Aj keď dievča, ktoré sa objavuje na obrázkoch modelu, je staršie ako vek, o ktorom sme hovorili u detí a ďalšie, tipy pre rovnaké deti sú rovnaké. Pamätajte však, že čím dlhšie dokážeme naložiť vaše batohy, tým lepšie.
Dúfame to video o tom, ako by deti mali nosiť batoh, aby sa zabránilo bolesti chrbta Považujem to za užitočné a nižšie uvádzame niekoľko článkov na rozšírenie informácií o tejto téme.
Video | youtube
U detí a ďalších Tipy na prenášanie školskej tašky, koľko by mala školská taška vážiť?, Školské tašky a umiestnenie na stoloch, dôležité pre zdravie
