Alysia Montano Je olympijskou atlétkou, ktorá bola v Londýne v roku 2012 piata v teste s dĺžkou 800 metrov. Včera znova bežal na majstrovstvách USA v atletike. a opakujeme test, pretože bežal som 34 týždňov tehotná, s viac ako zjavným bruchom.
Za sedem týždňov opúšťa účty o tom, čo bude jej prvým dieťaťom, ale chcela dosiahnuť koniec tým, čo sa jej páči a na čo je viac než pripravená: bežať a veľa bežať, Dokončil 800 metrov o 2:32, čo je čas na dosah veľmi malého počtu (a veľmi malého počtu), pokiaľ nemáte minimálnu prípravu.
Bežal rýchlo, ale nie toľko
Ak vypočítame čas na kilometer, ide to v priemere na 3:10 na kilometer. Ja, ktorý som populárnym bežcom viac ako šesť mesiacov a ktorý chodím zabíjať 4 alebo 5-krát týždenne, zrýchlim môj kilometr o 3:37. Keby bežala iba 800 metrov, mohla by ísť rýchlejšie, ale neviem, či bola taká tehotná ako ona.
Legrační je, že ju vidíme behať vo videu s jej bruchom a zdá sa, že sa plazí, keď vlastne ide veľmi rýchlo, Vysvetľujem to tak, aby ste získali predstavu o vašej skutočnej úrovni. Ak tehotná beží rýchlejšie ako mnoho z tých, ktoré nemajú brucho a sú to muži (bežia 800 metrov v 1:57), predstavte si, ako rýchlo normálne beží a ako je pripravená. No tak, je zrejmé, že má veľmi pripravené telo na to, aby bežal touto rýchlosťou, pretože bežal oveľa pomalšie, ako je schopný.
Lekári mu dovolili utiecť
Vždy, ako vysvetlil, bol riadený lekármi, ktorí mu nielen dovolili behať počas tehotenstva, ale tiež povzbudili ho, Je zrejmé, že cvičenie počas tehotenstva je pozitívne. Nikto to už nepochybuje. Pre ženu, ktorá je na to zvyknutá, nie je o nič menšia a jej intenzita, hoci je pre smrteľníkov obrovská, je pre ňu smiešna.
Ale prečo bežať?
Alysia sa rozhodla kandidovať, pretože každý rok sa zúčastňuje uvedeného šampionátu a zvíťazila v predchádzajúcich štyroch vydaniach. Tento rok si nechcel nechať ujsť ani napriek tehotenstvu a jeho jediným cieľom bolo skončiť a vyhnúť sa ohnutiu.
Nemusel som to robiť, ale pre ňu to bola prechádzkaV skutočnosti by teda mala byť otázka: prečo nie?
