Zdvihnite ruku, ktorá môže zabezpečiť, aby sa váš život a spôsob, akým ho vidíte, nezmenili úplne tým, že budú mať deti. Určite to nikto nedokázal. Pretože keď sa stanete matkou (alebo otcom), nielenže zmeníte svoje priority, ale aj prehodnotíte veci, ktoré ste považovali za pravdivé a ktoré ovplyvňujú vaše dieťa ... Musíte sa uistiť, že sú pravdivé!
To zaisťuje Julio Rodríguez López čo sa mu stalo, keď sa stal otcom a musel čeliť „Nový a neznámy vesmír. Pochybnosti a neistota ťa napadnú.“
Takže toto doktor biológie a psychológie Rozhodol sa, že nebude spolu veriť všetkému, čo čítal na internete alebo mu bolo povedané o otcovstve, a začal skúmať, ako sa naučiť vychovať svojho syna. Z tohto osobného vedeckého výskumu sa zrodila kniha „Čo veda hovorí o vzdelávaní a rodičovstve“. Odhaľujeme niektoré kľúčové body, ktoré nám môžu pomôcť vychovávať naše deti, prispôsobovať sa deťom, nie deťom.
„Všetko už bolo povedané, ale keďže ide o toľko informácií, niekedy je ťažké ich spracovať (...) Takže všetko, čo potvrdzujem a podrobne uvádzam v tejto knihe, je produktom štúdie a vedeckého výskumu, ktorý je dnes jediná vec, ktorá sa trochu priblíži k objektívnej pravde bez manipulácie alebo ovplyvnenia. ““
Takto hovorí autor svojej knihy a čo ju odlišuje od ostatných a že sa narodil s osobným účelom a že sa oň chcel podeliť, pretože „Môže pomôcť ostatným rodičom.“
„Byť rodičmi nie je dobrodružstvo, je to zodpovednosť.“„Potrebujeme viac zmierovacích opatrení“
Julio Rodríguez trvá na tom „Naša spoločnosť nás vedie k otcovstvu zameranému na dospelých, keď musí ísť o rodičovstvo zamerané na deti.“, premýšľajte o potrebách detí a nie dospelých.
U detí a ďalších 13 vecí, ktoré som povedal, by som nerobil ako otec, a teraz sa na mňa pozerám„Deti majú svoj vlastný svet detí, s problémami, krízami, nápadmi, konfliktmi, obavami a obavami. Musíme sa tomuto svetu prispôsobiť, zaujať postoj zameraný na dieťa, obetovať sa, aby sme mu porozumeli, skloniť sa a hovoriť s ním. v jeho výške. Je čas, aby ste mu dali všetko. Okrem toho to prospieva aj rodičom. ““
A zavinenie tohto postoja nie je rodičmi „Ale nedostatok opatrení, ktoré by dokázali spojiť prácu a starostlivosť o naše deti.“
Hovoríme "dieťa nás nenechá spať", keď nie je na vine, ale musíme vstávať ráno o siedmej, aby sme šli do práce. A to isté sa stane aj pri návrate vyčerpanom z úradu: „Dieťa neplače, pretože je ťažké, ale pretože potrebuje pozornosť svojich rodičov, kontakt s nimi. Je to biologická odpoveď na prežitie.“
Kedy teda budeme mať dobré zmierovacie opatrenia, ktoré nám umožnia užívať si viac času s našimi deťmi, premýšľať o tom, čo skutočne potrebujú, a nie o tom, čo si myslíme, že dospelí potrebujú, ako usilovnejšie pracovať, aby im dali viac vecí.
"Muži neplačú"
Zo všetkých tých slávnych fráz, ktoré musíme počuť od „skúsených hlasov“, je to prvá, na ktorú odkazuje výskumník genetiky psychiatrických chorôb v Santiagu de Compostela.
„Nemá vedecký základ a vôbec nezodpovedá tomu, čo je potrebné urobiť pri výchove našich detí. V skutočnosti je to proti tomu, čo je prospešné pre emocionálny vývoj dieťaťa.“
Nerozumiem pozícii, ktorá zastáva názor, že musíte nechať dieťa spať samo, v tme a nechať ho plakať, až si na to zvykne. Túto pozíciu nepodporuje žiadna štúdia, ale práve naopak.
Bábätká nechápu, že ich rodičia sú za dverami a že ich nezostali sami. Biologický strach zo smrti vnímajú iba vrodený, že sa cítia tým, že veria sami a bezbranní pred svetom.
Vysvetľuje to tento otec, vedecký pracovník na vedeckom základe rodičovstva, ktorý pripúšťa bytie „Veľký zástanca školy až do veľmi pokročilého veku ako spôsob výchovy našich detí.“ v bezpečí a sebavedomí, ktoré poskytuje fyzický kontakt s rodičmi.
Cvičenie colecho je pozitívne pre emočnú stabilitu.
Preto trvá na tom, že o dieťa sa musí vždy, keď to požaduje, postarať, aby sa cítil bezpečne a chránený.
„Budete vedieť, kedy starnete“
Autor vysvetľuje, že s týmto prístupom sa dá dosiahnuť len to, čo je „prerušil vrodenú zvedavosť detí“, Zaisťuje, že musia vedieť a „Dospelí často prichádzajú s vysvetlením pohodlia, pretože je to pre nás jednoduchšie.“
Musíme však urobiť opak: neobmedzovať ich a podporovať ich zvedavosť.
„Deti nie sú malí dospelí, sú to deti (...) Všetky pravidlá, normy, usmernenia atď., Ktoré rodičia uplatňujú na deti, sú normy pre dospelých.“
„Nemôžeme predstierať, že dieťa hrá päť minút a potom príde s nami a dokonale sedí pri stole, bez toho, aby hovorilo slovo a vydržalo politické rozhovory. To by nebolo chovať sa, ale ukončiť detstvo.“
„Facka v čase“
Stále je prekvapujúce, že aj keď všetky štúdie ukázali, že násilie je neúčinné, stále existujú ľudia, ktorí ho bránia pri výchove detí.
Uvádza to Julio Rodríguez, pretože s lícom sa nič pozitívneho nenaučíte:
„Deti vnucujeme iba strach a to je model, ktorý bude mať, spomienka, ktorú mu dávame ako rodičia. Cvičenie násilia spôsobuje traumu a konflikt a bude predpokladať, že je to spôsob, ako vyriešiť všetky problémy a že iba najsilnejší. je to ten, kto vyhrá a má pravdu, keď je to úplne zlé postavenie. ““
Postavenie rodičov by podľa psychológa malo byť úctou a „viesť príkladom, pretože nás naše deti napodobňujú vo všetkom a ak použijeme násilie, použijú ho aj vo vzťahu k iným deťom.“
„Musíte sa úplne vyhnúť fyzickému, psychickému alebo verbálnemu násiliu. Musíte sa zhlboka nadýchnuť, meditovať, prijať ho a rokovať s ním o pravidlách a správaní. Namiesto toho, aby ste ho naučili poslúchať autoritu, musíte ho naučiť vyjednávať s autoritou. Úcta sa prejavuje preukázaním rozumu a súdržnosťou, nie je najsilnejšou alebo neuložiteľnou strachom".
„Najlepším trestom je cena“
„S cieľom ustanoviť odhodlané správanie dieťaťa je najúčinnejšia cena. A v rámci nich je najlepšie oceniť a opísať úsilie, ktoré toto správanie umožňuje. Najúčinnejším riešením je vylúčiť konkrétne správanie dieťaťa, odmeniť opak. ".
Uvádza to psychológ a výskumný pracovník, ktorý to dodáva „Druhým najlepším trestom je vynechanie ceny. Bude však oveľa lepšie, ak sa k tomu nikdy nebudete musieť uchýliť.“
A trvá na tom, že kľúčom k vzdelávaniu detí je dialóg.
"Vstúpi list s objatím, smiechom a vysvetlením."Základné pokyny pre dobrú komunikáciu
A v tomto bode navrhuje niekoľko zmien v postoji rodičov, ktoré sú nevyhnutné na zlepšenie komunikácie a nakoniec aj na vzdelávanie detí:
- Keď hovoríme s deťmi, najmä keď sú smutné, nahnevané, emberrinchados, frustrovaní alebo precízne vysvetliť im niečo alebo ich odôvodniť (základ celej jeho knihy) je omnoho lepšie:
- Prikrč sa do svojej výšky.
- Pozerajte sa im do očí (a nechajte ich, aby sa na vás pozreli).
- Porozprávajte sa s nimi neutrálnym tónom (hoci vo vnútri sa chystáte vybuchnúť hnevom).
Týmto spôsobom sa rozpustí celá výšková bariéra a jej význam uloženia, sily a nadradenosti a vytvorí sa rozhovor medzi dvoma rovnými, ktorý o vás rozpráva.
„Deti sú ľudské bytosti, interaktívne, ktoré sa učia - a robia to veľmi rýchlo a ľahko - ktoré sa vyvíjajú a prispôsobujú sa.“- V rovnakej pozícii, po alebo pred rečou, môžete objať dieťa; ktorý ho upokojuje, upokojuje a spája s tým, kto ho oslovuje.
Ak to, čo sa hovorí, nie je vynútené silou, ktorá sa nevedome aplikuje vo zvislej polohe dospelého, ale je prezentovaná hovorením v rovnakej fyzickej, ale aj psychologickej výške, Váš malý mozog sa uvoľní a lepšie prijme tieto slová.
"Poďme integrovať dieťa, poďme s ním zaobchádzať ako s rovným."„Toto jednoduché gesto, to, že sa snažíme dobehnúť, aby sme ho zahrnuli do sveta, to je gesto dospelých, ktoré považuje za neprístupné a nepochopiteľné, je gesto, ktoré má zásadný význam pre to, aby komunikácia prúdila oveľa lepšie a aby naše správy boli teplé. v ňom. “
Musíme sa starať o emocionálne zdravie detí, pretože sú budúcnosťou
Pre psychológa je veľmi zrejmé, že je potrebné postarať sa o fyzické zdravie našich detí, ale aj o ich emocionálne zdravie. Aby sme to dosiahli, musíme im tiež poskytnúť čo najlepšie vzdelanie, a to nielen na intelektuálnej úrovni, ale aj na emocionálnej úrovni. Aby sme to dosiahli, musíme zlepšiť zmierenie rodiny a práce, aby sme mali čas.
A tak môžeme uspokojiť všetky ich biologické potreby: povzbudiť ich zvedavosť a interagovať s nimi nie ako autoritu, ale tým, že sú na ich strane, aby im dali biologickú bezpečnosť, ktorú potrebujú, aby dosiahli emocionálnu bezpečnosť.
„Bolo by ideálne, keby rodičia a deti mohli spolu spať v tej istej miestnosti alebo na tej istej posteli najmenej počas prvých piatich rokov života svojich detí.“
Takto vyjadruje Julio Rodríguez, čo to vysvetľuje „Existuje veľa štúdií, ktoré ukazujú, že deti žijúce v detských domovoch, aj keď iba bábätká, majú veľa psychologických problémov, pretože cítili, že ich základné prežitie sa ich rodičov nedotklo.“
U detí a ďalších, otca som si myslel, že budem, a otca, ktorého som terazPreto musíme urobiť zmeny v spoločnosti, v zákonoch, ktoré podporujú otcovstvo, ktoré nám umožňujú pochopiť, že plač je mechanizmus, ktorý musia naše deti upútať pozornosť svojich rodičov, inštinkt potrebný na ich prežitie, a nie Spôsob obťažovania.
Tento nedostatok „trpezlivosti“ s našimi deťmi však nie je chybou rodičov, ale stresom, ktorý vyvoláva snahu reagovať na predstavu, že sú dobrými rodičmi, že sú plné práce a doma, dosahujú všetko.
„Rodičia sú tak unavení a nasýtení, že sa staráme o ich základné potreby, ale nemáme čas na psychickú a emocionálnu pohodu, ktorú naše deti potrebujú.“Kľúčové body pre emocionálne a kognitívne vzdelávanie
Na záver rozhovoru, ktorý urobili deti a ďalšie s Juliom Rodríguezom, sme ho požiadali, aby preskúmal základné body, ktoré sumarizujú výsledky jeho vedeckého výskumu pre dobrú výchovu. Okrem už diskutovaných bodov ide o tipy pre rodičov:
- Naučiť sa rozumieť rozumom. Urobte to od prvého okamihu, aj keď vám nerozumiem.
In Babies and more Neviditeľná práca matiek: tá, ktorú nikto nevidí, málokto si váži a toľko nás vyčerpávaVysvetlite dieťaťu všetky pravidlá, ktoré musí spĺňať pre svoju bezpečnosť, svoj občiansky vzťah s ostatnými, svoje zdravie a vzdelanie. Neukladajte ich autoritou, nechajte dieťa aktívne sa zúčastňovať na tomto procese. Vysvetlite im a potom mu dajte slobodu ich vykonávať.
Najcennejšou vecou pre dieťa je čas strávený s rodičmi; áno, venovať plnú pozornosť. Zaparkujte svoje mobilné telefóny, počítače a televíziu, ležte na zemi a jazdte vlakom predstavivosti a hry. Vstúpte do režimu „multi-adventure of chaos“.
Naučte ho rozoznávať a vyjadrovať svoje emócie (aj umelecky), že rozhoduje o ceste, po ktorej chce ísť. Nikdy to neobmedzujte ani neposudzujte svoje rozhodnutia. Naopak, povzbudzujte ho, podporujte ho a oslavujte ho. Always.
Naučte ho, že smútok a zlé časy sú súčasťou života, aby sa im nemalo vyhnúť alebo sa im malo vyhnúť, že im musí čeliť.
Povzbudzujte ho, aby robil veci, ktoré pre neho nie sú dobré. To vám pomôže stratiť strach zo zlyhania, zmeniť sa a vyskúšať nové výzvy a úlohy. Bude to tiež užitočné, pretože si zvyknete na to, aby ste sa dostali z pohodlnej zóny a relativizovali úspechy a chyby a ochránia vás tým, že prispejete k tomu, aby vaše ego nebolo umelo nafúknuté alebo zranené neúspechom. Ego musí byť zničené.
Naučte ho, že vytrvalosťou je majstrovstvo, že dôležité nie je nikdy upadnúť, pretože to nie je možné, život nie je taký. Dôležité je vždy vstávať. Porucha je dôležitá, pretože umožňuje učenie.
Dajte mu slobodu pri rozhodovaní o svojich projektoch, hrách, umeleckých výtvoroch a činnostiach. Potom ho podporte v úspechoch a protivenstvách, ukážte mu náklonnosť a všímavosť, vážte si jeho úsilie. Naučte ho, že úspech je relatívny a závisí od mnohých možností. Víťazstvo ho neurobí lepším človekom ako ostatní, ani si nezaslúži viac rešpektu.
Naučte ho, aby bol empatický, súcitný a rešpektujúci ostatných. Tým sa zruší jeho narcizmus a zabráni mu byť zlomyseľný, nahnevaný, závislý, nepriateľský, žiarlivý a neistý.
Nikdy o tom nepochybujte: nepodľahnite ani nespadajte do boja „konkurenčných rodičov“ ani sa nepodľahnite krátkodobému a materialistickému sociálnemu tlaku. Robíte správnu vec, vychovávate ľudskú bytosť, dokonca aj pre svet vlkov. Vďaka svojej perovej matraci, svojmu vesmírnemu obleku s bublinkami a svojej mnohorozmernej obrnenej miestnosti bude môcť v nej prežiť, skrotiť ju, ovládať ju, vylepšovať a dokonca ju meniť.
Fotografie iStock
Čo hovorí veda o vzdelávaní a rodičovstve
Dnes v amazone za 17,10 €
