Každý hovorí o tomto príspevku a je zdieľaný na sociálnych sieťach rodičov a rodín po celom svete. Revolúcia to spôsobila Natalie Livingston, matka dvoch detí, Žije v Kalifornii (USA) a USA 20 rokov trénuje záchranárov a vyšetruje vodné nehody a utopí smrť.
Preto nie je prekvapujúce, že keď na svojej stránke Facebooku Aquatics Tribe zverejnil príspevok o tom, čo robí, aby zabránil nehodám vo vode, stal sa vírusovým. Najmä teraz, ponorený, ako sme v polovici leta, kde častejšie ako by sme chceli počuť o dieťati, ktoré sa utopilo v bazéne, rieke alebo mori.
Dal nám povolenie vydávať v Babies and More his 10 tipov, ktoré zabránia utopeniu detí. Venujte pozornosť, pretože sú skutočne zaujímavé.
Musíme chrániť naše deti vo vode
Dopad jeho zápisu bol taký veľký, že dokonca prekvapil autora, hoci keď ho zverejnila, požiadala o radu, aby sa predišlo nehodám. Vysvetľuje preto, že v snahe rodín dozvedieť sa viac o opatreniach na zabezpečenie vody, Natalie Livingston, generálna riaditeľka v Oostman, konzultantka pre vodnú bezpečnosť, vysvetľuje, že sa rozhodla vytvoriť nový účet Facebook, a to len za účelom pomoci im: Vodné bezpečnostné pripojenie.
„Dúfame, že táto stránka sa stane miestom pripojenia a zdrojov pre všetky deti a dospievajúcich, rodičov, starých rodičov, opatrovateľov, účastníkov vodných športov, kúpajúcich sa, nadšencov aquaparkov, súkromných majiteľov bazénov a všetkých milovníkov vody. a bezpečnosť. “
A ako sa varuje, „Čítal som veľa o bezpečnosti vody a tipoch pre rodičov, aby venovali pozornosť svojim deťom a nenechali sa rozptyľovať, čo je veľmi dôležité. V tomto ročnom období vidíme veľa noviniek o utopení, ale mnohé nie sú praktické. a problémy pretrvávajú, preto som sa rozhodol napísať vlastný zoznam tipov, ktoré by vám mohli pomôcť. ““
1. Bezpečnostná správa pred kúpaním
Táto myšlienka je založená na jednom z pravidiel stanovených v hodinách plávania, aby sa ubezpečil, že moje deti vždy požiadali o povolenie pred vstupom do vody. Rozšíril som ho o malé zdieľanie očakávaní ostatných.
Moje deti teraz vedia, čo očakávať (niekedy netrpezlivo) a neustále sa ma pýtajú: "Mami, čo musíme vedieť?" Vysvetľujem, kde môžu plávať, skákať, ako môžu skákať a akékoľvek ďalšie bezpečnostné opatrenia.
Dobrým časom je použitie opaľovacieho krému. Pozná aj dôsledky, ak nedodržiavajú bezpečnostné pravidlá.
Tieto stretnutia sú Spôsob, ako naučiť moje deti rešpektovať vodu. Je zrejmé, že vedia, že je to nebezpečné, pretože vedia, čo je moja práca, ale niekedy sú vodné centrá, vodné parky, pláže a bazény také zábavné a lákavé, že je ľahké na nich zabudnúť.
Myslím si, že ako rodičia musíme mať obavy o bezpečnosť, ako aj o zábavu, ale to si vyžaduje úsilie.
Myslím, že niektorí ľudia nechcú ničiť zábavu pridaním pravidiel, ale viem, že pravidlá vytvárajú limity, čo dáva slobodu určite.Tiež rád zapojím svoje deti do bezpečnostných rozhovorov. "Čo si myslíte, že by pravidlá mali byť? Čo považujete za nebezpečné?" Majú tiež nejaké úžasné nápady a niekedy vidia veci, ktoré sa mi nestali!
2. Hĺbka vody verzus výška
Moje deti vedia hĺbku vody a ako ich čítajú na stenách bazéna, a vedia, čo to znamená vzhľadom na ich výšku.
Môj šesťročný syn vie, že jeho hlava prechádzajú 4 stôp vody (niečo viac ako 1,2 metra) a jeho oči sa dostanú 3 a pol stôp vody (niečo viac ako 90 cm), takže stále zakrývajú dýchacie cesty ,
Moja osemročná dcéra vie, že jej úroveň očí dosahujú štyri stopy vody. Ak potrebujete šliapať dolu, vaše dýchacie cesty by boli v tejto hĺbke zablokované.
Vedieť, že im to pomáha robiť správne rozhodnutia a porozumieť tomu, ako sa hĺbka vody líši pre každú osobu. Váš vyšší priateľ nemusí mať problémy v oblasti štyroch stôp, zatiaľ čo ak sa potrebuje postaviť, bude mať problém dotýkať sa dna.
Dôležitosť hĺbky vo vzťahu k vášmu telu je dôležitá. To ma drží ďaleko od "Ale mama, Jayden tam môže ísť ...". „Áno, môže, je tiež o 6 palcov vyššia ako ty!“
3. Ako uniknúť
Minulý víkend som skočil do vody úplne oblečený as telefónom v ruke v hoteli, po turnaji vo vode, na ktorom sa zúčastnila moja osemročná dcéra. Bolo to inštinktívne: päťročný chlapec spanikáril a chytil štvorročné dievča a obaja skončili v boji. Držal ju a pokúšala sa zostať nad vodou. Vošiel som a vytiahol ich oboje. Obaja boli prirodzene vystrašení, ale v poriadku.
V prípade utopenia to často vidíme: deti, ktoré dobre plávajú samy, ale sú v nebezpečenstve, ak ich niekto chytí, pretože bojujú a nemôžu utiecť. Učil som a stále učím svoje deti, ako uniknúť, ak ich niekto chytí. Moja dcéra je skvelý plavec, ale stále si nemyslím, že sa dokáže udržať pri vode a udržať ju a ďalšie dieťa plávajúce.
Naučil som ich inšpirovať, potápať sa, chytiť:
„Dýchajte vzduch, ak môžete (dýchať), dostaňte sa pod vodu (osoba, ktorá bojuje, nechce byť tam) a uchopte ho (použite ruky a nohy, aby ste tlačili), a potom vykrikujte na dospelého, aby okamžite pomohla druhému osoba “.
tiež Vzdelával som ich, aby boli veľmi opatrní, koho sa dotknú alebo chytia v bazéne. Dokonca aj dospelí môžu byť slabšími plavcami a môžu mať ťažkosti s ich vydržaním. Kľúčom je mať vlastný priestor.
4. Pripomienky, aby ste sa nemuseli rozptyľovať
Žiadam svoje deti, aby ma považovali za zodpovedného. Vedia, že ich manžel alebo ja ich musíme neustále sledovať. Povedali sme vám, že ak vás nedodržiavame, mali by ste požiadať o našu pozornosť a pomoc, pretože ako ľudia sa prirodzene rozptyľujeme.
Snažím sa zostať zapojený do ich činnosti a držať telefón mimo dosahu, ale stále ma rozptyľujú iné deti, jedlo, chatovanie ... Život je plný rozptýlenia.
Pokúsil som sa zmeniť taktiku, takže som si stiahol aplikáciu, ktorá mi každú minútu pripomenie, aby som bol ostražitý, s telefónom v režime v lietadle. Takto každú minútu mi chýba výstraha "Dýchanie detí" (deti dýchajú). Týmto spôsobom skontrolujem, či sú moje deti v poriadku, a potom upozornenie vymažem.
Mojím cieľom je samozrejme neustály dohľad, ale niekedy sa môj mozog začne blúdiť smerom k niečomu, na čo myslím, a vďaka notifikácii sa znova zameriavam na to, kde som.Existujú stovky kampaní na označenie a „strážca vody“ so špecifickým štítkom, ktorý naznačuje, že máme zodpovednosť za monitorovanie vody. Myslím si, že tieto opatrenia sú vynikajúce, ale stále musíme zabezpečiť, aby sledovaná osoba nebola rozptyľovaná.
Upozornenia vás preto môžu neustále sústrediť a byť mimo dosahu vášho mobilu, a to na nič iné ako na sledovanie vašich detí. Aj keď prepnete telefón do režimu v lietadle, môžete byť v pokušení z času na čas sa naň pozrieť. Musíte si byť vedomí svojich rozptýlení, interné aj externé. Ak je telefón rozptyľujúci, upozornenia nemusia fungovať za vás a mali by ste hľadať ďalší trik, ktorý vás sústredí a udržiava ho tak dlho, kým ste blízko vody.
U detí a ďalších deväť bezpečnostných tipov, ako si užiť leto v lete vodné parky s deťmi5. Určite prestávky
Plávame po určený čas, zvyčajne 30 minút, ktorý sa líši v závislosti od toho, kde sa nachádzame a od činnosti, ktorú robíme. Ale vždy máme prestávky.
Potrebujem ich viac ako moje deti. Ako plavčík sme rotovali každých 20-30 minút s myšlienkou dať si myseľ prestávku, aby sme mohli zostať v pohode. To isté platí pre rodičovskú kontrolu.
Musím ísť do kúpeľne, musím robiť iné veci, tiež potrebujem prestávku! Preto určujeme čas vo vode a čas vonku.
A ak sú prestávky tiež nepredvídané, ak musím urobiť pohotovostnú návštevu v kúpeľni alebo otvoriť dvere, Každý vychádza z vody, zakaždým!
U dojčiat a ďalších detí Zákaz kúpania do dvoch alebo troch hodín po jedle nemá zmysel6. Obmedzený zoznam opatrovateľov
Môže to znieť tvrdo, ale neverím ostatným, že sa budú starať o svoje deti v bazéne. To som ja alebo môj manžel, to je všetko: ak plávajú v babičkinom dome, musia mať na sebe vestu; Ak sa spolu s bratrancom dostanú do vody na pláži, musia mať na sebe záchrannú vestu.
Vidím smrteľné prípady, v ktorých bola dôveryhodná iná osoba, „Kým idem robiť XYZ, alebo ich dedko vzal do bazéna, alebo ich sused pozval, aby prišli.“
Môžem ich milovať a milujú moje deti, ale neverím im ani nechcem, aby zodpovedali, ak sa stane niečo z mojich závislých detí. To jednoducho nestojí za to.
Dávam prednosť tomu, aby sa moje deti sťažovali na nosenie vesty. Je mi to jedno, nie! Vedia, že druhou možnosťou nie je ísť. To isté platí pre večierky v školskom bazéne a tábory s vodnými aktivitami. Pre mňa to nestojí.
To isté platí pre plavecké oblasti s plavčíkom.
Som hlavným zdrojom dohľadu nad svojimi deťmi a že sú tu prví respondenti, ktorí zabezpečujú bezpečnosť a núdzové situácie.Neverím im za základný dohľad. Mám iba dve deti a môžem na ne dohliadať oveľa prísnejšie ako plavčík, ktorý musí rozhodnúť o ich pozornosti medzi 25 a viac ľuďmi.
7. Záchranné vesty sú skvelé
Z kultúrneho hľadiska sa zdá, že máme negatívny postoj k záchranným vestám. Nemyslím si, že s nimi nie je nič zlé. V skutočnosti s nimi môžete robiť veľa hier a aktivít. Ak vidím veľa detí, bol by som radšej, keby boli všetci v záchrannej veste.
Môže to byť bazénový večierok so záchranárskymi vestami bratranca. Získanie všetkého robí omnoho viac chladný a to nezbavuje deti ani začiatočníkov trápenia. Keď som tábory bežal, používali ich aj monitory. Konajte ako oni!
So záchrannými vestami môžeme usporiadať preteky s vodnými balónmi, robiť relé, aby prešli prstami prstami cez prsty ... Hry sú nekonečné a bezpečnosť je väčšia s každým, kto má na sebe vestu. Teraz sú chvíle, keď moje deti hovoria, že radšej plávajú s nimi. Pôsobivé.
Len dodatočná poznámka: mám na mysli a záchranná vesta schválená americkými bezpečnostnými predpismi (európska v prípade Španielska), Skontrolujte vnútornú časť vesty, aby ste si overili, že nasleduje.
Churros, plaváky, rukávy a iné detské predmety, ktoré plávajú na vode, by sa nemali používať ani by sa nemalo dôverovať ako bezpečný prvok pre deti.Vidíme nespočetné videá detí, ktoré sa otočia v plaváku a uviaznu s hlavami pod vodou bez toho, aby sa mohli otočiť, alebo deti s rukávmi, ktoré nemôžu dostať hlavu z vody, pretože ich ruky nie sú dostatočne silné. alebo deti, ktoré stratia tabuľu, na ktorej sa vznášali.
Aj keď vaše dieťa nosí záchrannú vestu, musíte ju dôsledne a neustále sledovať, pretože deti môžu byť umiestnené na miestach, ktoré môžu upchávať ich dýchacie cesty, najmä tie najmenšie.
8. Vzdelávať o nebezpečenstvách vody
Moje deti vedia, čo to je utopiť. Vedia, že voda je nebezpečná. Vedia, že dobrí plavci sa môžu utopiť. Vedia, že lekárska pohotovosť môže nastať bez predchádzajúceho upozornenia. Vedia, že k utopeniu môže dôjsť rýchlo.
Hovorím s nimi o tom, ako sa udalosti dejú, aké sú ich slabiny. Vedia, že nemôžu dýchať vo vode, vedia, prečo robíme prestávky na kúpanie, vedia, prečo vstupujú do vody s nohami pred nimi, vedia, prečo nerobíme hry alebo činnosti, ktoré zahŕňajú zadržiavanie dychu. Nie je to len preto, že to hovorím, ale preto, že sa snažím dať svojim pravidlám skutočné dôvody. Zdravý strach z vody je dobrá vec.
9. „Hej, pozri sa na toto ...“, výstraha pred nebezpečenstvom
Frázy ako "Hej, pozri sa na toto ..." oni sú zvyčajne preambulou niečoho nebezpečného alebo obozretnosti, ktoré sa majú stať. Je to spôsob, ako deti oznámia, že prekročili tieto limity alebo že sa chystajú niečo predviesť, preto beriem tieto druhy viet ako výhovorku, aby som hovoril o nebezpečenstve prekročenia limitov.
"Ukazuješ mi niečo, alebo sa chystáš urobiť niečo riskantné?" Je tu rozdiel a snažím sa vám ukázať dobré rozhodnutia vo vode. Frázy ako "Hej, pozri sa na toto ..." Sú to spôsoby, ako poukázať na správanie a zámery iných ľudí.
Teraz ma upozorňujú, keď iní používajú tieto typy fráz. Vždy to hovorím Môžeme sa baviť bez hlúposti.
U bábätiek a ďalších tínedžerov je druhá veková skupina s najvyššou mierou utopenia: bezpečnostné opatrenia pre bezpečné leto10. niečo vidieť, niečo povedať
Moje deti sú súčasťou môjho bezpečnostného tímu. Sú to priatelia, ktorí sa starajú o seba a žiadajú ich, aby sa starali o ďalšie deti. Často sa pýtam svojho syna, kde je jeho sestra alebo čo robí iná osoba.
Chcem ich trénovať, aby sa pozreli na ostatných a ubezpečili sa, že sú v poriadku, takže vedia, čo robia. Moja dcéra druhý deň povedala: „Mami, skoro som ťa volala ... ten chlapec bol pod vodou a spočítal som 5 ... 5, 4, 3, 2, 2, 1, ale objavil sa skôr, ako som dosiahol 2.“
Spýtal som sa ho, čo by urobil, keby bol stále pod vodou, keď k nemu prišiel, a on odpovedal: "Povedal by som niečo vám alebo dospelému, kým niekto neodpovie." Dokonalá.
Deti sú ďalšou vrstvou ochrany a majú dobré inštinkty. Moje deti vedia, že by nemali predpokladať, že niekto hrá. Ak uvidia niekoho pod vodou, začnú počítať.
Pri vyšetrovaní utopenia často vidíme deti (a dospelých) plávať nad alebo okolo niekoho, kto je pod vodou a nerobí nič. Predpokladajú, že sú dobre, že hrajú, že to robia zámerne. Neočakávaj to. Naučte ich päťsekundové pravidlo a čo v týchto prípadoch robiť.
Ďalšie tipy týkajúce sa bezpečnosti vody
- Hodiny plávania zachraňujú životy.
Naučte sa manévre KPR (kardiopulmonálna resuscitácia). Pacienti, ktorí sa topia, potrebujú kyslík.
Používajte iba záchranné vesty, ktoré spĺňajú bezpečnostné predpisy. Žiadne rukávy ani plaváky.
Vyhľadajte plavčíka a skúste si vybrať oblasti pod jeho dohľadom.
Musíte vstúpiť do vody s nohami vpredu, kúsok po kúsku, bez toho, aby ste sa sami hádzali.
Neobchádzajte sa okolo bazénu.
Deti udržiavajte hydratované a chránené pred slnkom.
Akýkoľvek povrch vody je nebezpečný, aj keď pokrýva iba niekoľko centimetrov.
Je lepšie vždy plávať v spoločnosti.
Ak sa dieťa stratí z dohľadu, najskôr ho pozerajte do vody.
Fotografie iStock
