Zatiaľ vieme, že kyselina listová je základným vitamínom na prevenciu defektov nervovej trubice, z ktorých nervový systém pochádza, no nová štúdia bola publikovaná v The Journal of American Medical Association usudzuje, že užívanie kyseliny listovej v tehotenstve by tiež znížilo riziko autizmu u dieťaťa.
Kyselina listová tiež súvisí s lepším kognitívnym vývojom a prevenciou jazykových oneskorení, preto sa odporúča užívať 400 mg denne najmenej jeden mesiac pred a počas prvých troch mesiacov tehotenstva, aby sa zabezpečilo, že výhrady Sú zakryté, keď sa tvoria základné štruktúry nervového systému.
Štúdia vykonaná v Nórsku na celkovom počte 85 176 detí narodených medzi rokmi 2002 a 2008 zistila, že matky, ktoré užívali doplnok kyseliny listovej od 4 týždňov pred a 8 týždňov po začiatku tehotenstva, mali o 40% nižšie riziko pôrodu detí s autizmom v porovnaní s matkami, ktoré ho nebrali.
Doposiaľ sa neuskutočnili žiadne štúdie o tom, či má kyselina listová ochranný účinok proti poruchám neurologického vývoja, ako je autizmus. Kyselina listová, folát alebo vitamín B9 sú nevyhnutné na výrobu a udržiavanie nových buniek a prirodzene sa vyskytujú v niektorých potravinách, ako je listová zelenina, hrach, šošovica, fazuľa, vajcia, kvasnice a pečeň.
Aj keď je to prvý krok, výskum je veľmi dôležitý a podporuje odporúčanie užívajte doplnok kyseliny listovej, pretože sa plánuje počatie, pretože keď zistíte, že ste tehotná, môže byť neskoro, pretože sa v prvých týždňoch tehotenstva tvorí nervová trubica.
