Tento týždeň ministerka zdravotníctva, sociálnych služieb a rovnosti (Ana Mato) oznámila, že pracuje s ministerstvom školstva, kultúry a športu s cieľom nájsť vzorec, ktorý umožní počas školského dňa realizujte dennú hodinu fyzického cvičenia a športu.
Podľa môjho názoru a vzhľadom na preťaženie školských prác, ktorým sú deti často vystavené, je nárok prehnaný, pretože by mali menej času na dokončenie domácich úloh v triede a vrátili by sa domov ešte nasýtenejší. Teraz plne chápem motiváciu k takémuto návrhu: keďže úradymali by sa starať o podporu zdravých návykov a vyhnúť sa sedavému detstvu.
Práve sme tu pred pár dňami komentovali, že medzi postupy na zlepšenie životného štýlu je obvyklé fyzické cvičenie. A tiež vieme, že sedavý spôsob života môže byť rozhodujúci (samozrejme spolu s jedlom) na začiatku detskej obezity.
Ale ukázalo sa, že O zdravie našich detí by sa nemalo starať ani vláda, ani mestské prostredie, v ktorom žije veľa rodín, uľahčuje deťom mať pri odchode z triedy zdravý tréning.
Mimoškolské triedy, ulice nasýtené premávkou, malé parky, príliš veľa povinností ... S touto panorámou by bolo pre každé dieťa ťažké nájsť primerané priestory a časy na to, čo skutočne chcú.
A čo by si telo vyžiadalo podľa ich vývoja? Dovolím si to povedať (až na výnimky). tí najmenší by požiadali o určitú slobodu a primerané miesta na beh, hrať sa s loptou, šplhať sa, stretávať sa so spolužiakmi, smiať sa, hovoriť ... dobre, nič nové pod slnkom.
Avšak (a ak by to nestačilo), keď si konečne mohli užiť chvíľku voľného času, majú k dispozícii televízor alebo laptop alebo smartfón zemiakov, a prečo nie? niektorú z tých konzol, s ktorou sa tak veľmi baví hrať. Už však vieme, že ak nestratíme limity, okrem straty príležitosti na pohyb, v dôsledku zneužívania sa môžu vyskytnúť ďalšie problémy.
Moje deti sú jasné, dokonca aj najstaršie, ktoré sa elektronickou hrou „stratia“: ak im dám na výber, vyberú si ulicu a svojich priateľov, dobrodružstvá, prieskum svojich telesných limitov (môžem vystúpiť na tento strom? ?)
Týmto chcem povedať rodičia majú väčšiu zodpovednosť ako ktokoľvek iný v predmete, a zvýšiť hodiny telesnej výchovy alebo nie v škole, musíme sa postarať o to, aby naše deti mali zdravú výživu, vyhýbali sa sedavému životnému štýlu a (v dôsledku toho) mohli cvičiť (regulovať alebo nie). A to nielen vo všedné dni, ale (ako komentovala naša spoločníčka Eva, deti a ďalšie), aj cez víkendy a sviatky.
