Nadbytok kofeínu v tehotenstve súvisí so zvýšeným rizikom potratov, predčasným pôrodom a nízkou pôrodnou hmotnosťou, ale po narodení kofeínu prechádza na dieťa cez materské mlieko, preto Spotreba kávy počas dojčenia by sa mala vyskytnúť s miernosťou.
Kofeín konzumovaný matkou sa rýchlo objavuje v materskom mlieku a dosahuje maximálny koncentračný limit hodinu alebo hodinu a pol po požití.
Deti nie sú schopné metabolizovať a eliminovať kofeín ako dospelé osoby, takže príjem tejto látky matkou, ktorá dojčí svoje dieťa, môže spôsobiť, že sa u nej vyskytnú príznaky, ako sú nespavosť a podráždenosť.
Kofeín sa nachádza v káve, ale aj v iných potravinách ako čaj, sóda, čokoláda, športové nápoje a niektoré lieky.
Odhaduje sa, že dieťa prijíma sedem až desať percent kofeínu požitého matkou, Na druhej strane metabolity kofeínu môžu v krvi dojčaťa pretrvávať dlhšie ako 10 hodín po tom, ako z neho kofeín zmizol.
U novonarodeného dieťaťa je metabolizmus kofeínu pomalší ako u dospelých a u predčasne narodených detí, ktoré sú omnoho pomalšie, je schopný často dosahovať podobné koncentrácie ako matky. Do 3. alebo 4. mesiaca je metabolizmus tejto látky u dieťaťa porovnateľný s metabolizmom dospelých.
To znamená, že ak matka konzumuje veľké množstvo kofeínu (hovoríme o desiatich dávkach kávy alebo viac), hromadí sa v tele dieťaťa, ktoré prejaví príznaky, ako je podráždenosť, nervozita a poruchy spánku.
Viem si predstaviť, že dojčiaca matka nebude piť desať denných dávok kávy, ale v každom prípade je to dôležité príjem kávy počas dojčenia je mierny, Ak pijete kávu, urobte to ihneď po dojčení, neprekračujte dve denné dávky a pokiaľ možno, že je bez kofeínu.
