Nevoľnosť počas tehotenstva vás môže donútiť prejsť veľmi zlými obdobiami a viesť vás k hľadaniu rôznych riešení vrátane tých, ktoré nie sú drogami. Prírodné terapie sa čoraz častejšie používajú proti rannej chorobeako sú zázvorové alebo harmančekové prípravky a akupunktúrna alebo hypnoterapeutická terapia.
A je to tak, že keď existujú určité veci, ktoré počas tehotenstva nemôžete ani cítiť, pretože je na nich nevolnosť a zvracanie, s následným nepohodlím ženy, ktorá niekedy nie je obmedzená len na určitý deň, ale na celý deň, je ťažké Spravte normálny život.
Preto hľadáme akékoľvek riešenie a mnohokrát chceme utekať od drog, aby sme sa vyhli rizikám. Sú však prírodné terapie účinné proti rannej chorobe? Anne Matthews, vedúca autorka nedávneho prehľadu predchádzajúcich klinických štúdií uverejnených v „The Cochrane Library“, hovorí
Alternatívne terapie získali medzi ženami veľký význam, hoci existuje menej dôkazov o ich skutočnej účinnosti.
Dodávajú, že došlo k určitému zlepšeniu, aj keď o tri týždne, v práci, ktorá ocenila výhody acultimulácie (terapia využívajúca elektrickú stimuláciu v akupunktúrnych bodoch). Bolo by však potrebné posúdiť, či je zlepšenie výsledkom liečby alebo jednoducho postupom času, ktorý našťastie lieči zlo nevoľnosti mnohým ženám.
Pokiaľ ide o účinky zázvoru, „našli sme len málo dôkazov o jeho účinnosti pri zmierňovaní nevoľnosti.“ Podľa prehľadu by to mohlo byť dokonca škodlivé, pretože tento prípravok spôsobil u niektorých žien pálenie záhy.
Podľa Anne Matthewsovej z dublinskej univerzity v Írsku v šiestich štúdiách o akupresúre (technika, ktorá spočíva v stlačení rúk na rôznych miestach na povrchu ľudského tela) a dvoch o akupunktúre „nepozorujeme rozdiely v podmienkach v prospech kontrolných skupín “.
Súčasťou prehľadu je 27 pokusov, na ktorých sa prvých 20 týždňov tehotenstva zúčastnilo celkom 4041 žien. Z preskúmania týchto štúdií vyvodzujú, že
Aj keď sa zdá, že niektoré štúdie ukázali výhody, vo všeobecnosti boli výsledky nekonzistentné, takže nie je možné vyvodiť závery o účinnosti nefarmakologických terapií pri znižovaní týchto príznakov. Je potrebný ďalší výskum.
Podľa odborníkov z gynekológie nie je všetko prírodné neškodné a je lepšie, že keď má žena v prvých týždňoch tehotenstva nevoľnosť, riaďte sa niektorými odporúčaniami, ako je to, že nejedia hojné jedlo, ničia ich päť alebo šesťkrát denne, nejedia jedlo gastrointestinálne látky (tuky, korenené ...) ...
Neviem, či by tieto tipy alebo niektoré z týchto prírodných terapií boli pre vás účinné pri zmierňovaní nevoľnosti, uznávam, že som sa musel uchýliť k najnižšej dávke liekov, aby som ich mohol kontrolovať a „vrátiť sa k tomu, že som človekom“, na lekársky predpis.
V každom prípade, podávanie liekov aj monitorovanie prírodné terapie proti nevoľnosti mali by ich oceniť odborníci, ktorí sledujú tehotenstvo, a samozrejme ignorovať domáce triky ľudovej múdrosti bez preukázaného základu.
