Žijeme v dobe, keď sa čoraz častejšie hovorí o pôrode. Od celebrít, ktoré zdieľajú svoje skúsenosti s depresiou alebo poporodní psychózou, až po odporúčania, ako ju ľahšie žiť. Napriek tomu, že matky sa na svoj príchod lepšie a lepšie pripravujú, ľudia v ich okolí sú stále viac informovaní.
Presne to vyjadruje matka v publikácii, ktorá sa stala vírusovou, v ktorej vyzýva ľudí, aby sa viac angažovali a sprevádzali matky počas pôrodu, pretože sú viditeľné známky depresie.
Koľko prípadov sme nepočuli o popôrodnej depresii? Pre niektorých ľudí Je prekvapujúce poznať veľký počet matiek, ktoré prechádzajú touto chorobou, pretože sa automaticky predpokladá, že „všetko je v poriadku“ Nie je to však vždy také.
Problém spočíva hlavne v tom, že sme si zvyknutí na myšlienku, že nekonečná únava je počas pôrodu normálna. A samozrejme, samozrejme, pri všetkých bežných zmenách a pri tých nových bezesných nociach je normálne si myslieť, že puerperálne ženy sú neustále vyčerpané. ale skutočnosť, že toto vyčerpanie je niečo „očakávané“, neznamená, že by sme ho mali považovať za nedôležité.
U detí a ďalších detí Milá nová mama: materstvo nie je ako pôrodMusíme niečo pochopiť: po narodení dieťaťa sa všetko zmení v živote ženy, Jej telo nielenže prechádza najväčšou a najneuveriteľnejšou premenou, ale aj jej myseľ a duch prechádzajú transcendentálnymi zmenami a premieňajú ju na novú ženu, ktorá jej stále zostáva neznáma.
A to je, keď musíme venovať viac pozornosti: po pôrode. Vtedy, keď viac ako kedykoľvek predtým, súčasné matky potrebujú našu pomoc, našu podporu a predovšetkým od niekoho, kto ich bezpodmienečne sprevádza a bez ich súdenia, Od niekoho, kto je zapojený nielen do svojej fyzickej pohody, ale aj do emocionálnej pohody.
pretože existujú všetky známky možnej popôrodnej depresie, ale musíme byť skutočne pozorní a pozerajme sa trochu ďalej, ako odpoveď, ktorú nám zradná žena pravdepodobne dá: „Som v poriadku.“ A to je to, o čom je publikácia, o ktorej sa matka delí, v ktorej nás žiada, aby sme prestali hovoriť, že sme to nevedeli, pretože tieto príznaky boli vždy:
Rozumiem Konečne tomu rozumiem. Vidíte matky spáchajúce samovraždu. A ja som tomu nerozumel. Ako týmto spôsobom opustíte svoje deti? Popôrodná depresia je to, čo nazývajú. Nemyslíte si, že svet je lepší bez vás, cítite, že by ste boli lepší bez tohto sveta. A potom každý vydáva: „Ach, to som nevedel. Nikdy nič nepovedala. Vyzerala dobre,“ povedala ti. A zdalo sa vám nedôležité, nerozumeli ste. Keď zostane v živote pozadu, nemôže nič urobiť. Očakáva sa od nej všetko a topí sa. Stratila sa starostlivosťou o druhých. Povedala vám: „V tento deň to nemôžem urobiť. Mám toho veľa vecí.“ Neponúkajte starostlivosť o svoje deti, pretože potom je tu vina. Nenechá vás vziať ich, pretože už cíti, že s nimi nestráca dosť času. Vidím to Uvidíme sa Rozumiem ti Chceš vedieť, ako je niekto? Choďte a navštívte ju, nechajte sa osprchovať, pomôžte jej spôsobom, ktorý necíti, že zaostáva. Nemajte pocit, že ste sami. Ako keby to bolo ľudské. To sú jeho signály. Prestaňte hovoriť, že ste to nevedeli. Pretože im to povedala.
Publikácia bola zdieľaná viac ako 117 900 krát a dostala stovky komentárov od ostatných matiek, ktoré sa podelili o svoje skúsenosti s popôrodnou depresiou, v ktorej súhlasia, že väčšina ľudí má tendenciu minimalizovať signály, ktoré tam boli jasne vždy.
Hlavným problémom s popôrodnou depresiou je to, že veľa ľudí si to stále nemôže predstaviť, keď sa predpokladá, že matky sú plné radosti pri prijímaní svojho dieťaťa. A sú, ale prechádzajú tiež jedným z najviac mätúcich a temných štádií materstva.
Fáza zmien a prispôsobenia, v ktorej dosiahnutie prijatia vyžaduje veľa času, trpezlivosti a reflexie, Fáza, že hoci každá žena žije inak, pre väčšinu z nich zvyčajne nie je cestou ruží alebo snovým okamihom.
U detí a ďalších päť vecí, ktoré môžete urobiť, keď navštívite nedávnu matku To je, keď musíme vstúpiť úplne a zapojiť sa. Aj keď je čas radosti a privítania nového dieťaťa, nesmieme zabudnúť na matku ani ju odložiť stranou, Opýtajte sa jej, aká je, ako sa cíti, čo potrebuje, ako jej môžete pomôcť.
Dajte mu vedieť, že nie je sám a že môže požiadať o pomoc. A ak vás nepožiada, urobte to napriek tomu, bez toho, aby ste čakali, až to vysloví nahlas. Pomôžte jej milujúcim a veľmi úctivým spôsobom, To, že vie, že je v poriadku požiadať o pomoc a získať pomoc, a že nie je o nič menej schopný robiť všetko sám. Nikto to nemôže urobiť sám.
Existujú príznaky možnej popôrodnej depresie, Prestaňme byť prekvapení a povedzme, že sme to nevedeli, alebo sme si to nepredstavovali, a venujme ženám po pôrode úctu, starostlivosť, spoločnosť a pozornosť, ktorú si zaslúžia.
