Čo prináša dieťaťu 100 gramov serrano šunky?

Šunka Serrano je vysoko hodnotné jedlo, ktoré si deti veľmi dobre osvojujú. Je to zaujímavé jedlo, ktoré musíme do stravy malých zahrnúť, pretože má veľké výhody pre jeho rozvoj.

V III. Kurze o bezpečnosti potravín a zdraví zvierat univerzity v Córdobe, informácie, ktoré učia rodičov dôležitosť zahrnutia serrano šunky do dennej stravy detí, 100 gramov šunky serrano poskytuje až 75% bielkovín, 25% vitamínov a 20% minerálov potrebných na správny rast. Šunka bola profilovaná ako veľmi dôležitý prvok zdravej výživy, ktorý je vedecky dokázaný, je cenený aj na celom svete a je súčasťou stredomorskej stravy. Nemusíme nevyhnutne kupovať najdrahšiu serrano šunku alebo zvoliť Iberian, možno je chuť Iberian exkluzívna, ale nie je veľa nutričných rozdielov a naša vrecko to ocení.

Jedným z potravín, ktoré si naše deti užívajú, je šunka, zvlášť keď niekedy na večeru pripravujeme klasický „pa amb tomaquet i pernil“ (chlieb s paradajkami a šunkou). Zahrnutie šunky do stravy vašich detí bude pre nich veľmi vďačné, uvidíte, ako sa z nich stávajú labužníci šunky, aj keď sú starí.