Losos, odporúčaný počas tehotenstva a po ňom

Podľa vedeckej štúdie, ktorú schválila Rada pre nórske produkty z mora, je dôrazne sa odporúča zabudovať losos do stravy počas tehotenstva a laktácie a zahrnúť ho aj počas detstva. Podľa tejto štúdie Omega 3 mastné kyseliny prispievané príjemom lososa zabraňujú možnému predčasnému pôrodu a významne prispievajú k vývoju plodu, najmä v poslednom štádiu tehotenstva, ale aj počas prvých rokov života dieťaťa.

Na internetovej stránke Iba oni nám hovoria o tejto štúdii, výživových vlastnostiach lososa, jeho výhodách a vlastnostiach atď. To, čo si už príliš dobre nemyslíme, je propaganda a nasmerovanie, ktoré sa uskutočňuje smerom k značke Salmonfumat, ale je to ďalšia otázka, do ktorej sú zapojené skôr ekonomické záujmy ako zdravé. U detí a ďalších sme hovorili o dôležitosti tehotných žien obmedzujúcich príjem niektorých rýb, ako aj o odporúčaniach prispievať k tomuto typu kyselín pomocou iných potravín, pretože bohužiaľ sú ryby kontaminované ortuť, ako to uvádza Americká agentúra pre lieky (FDA) a Americká agentúra pre ochranu životného prostredia.

Losos a ryby sú vo všeobecnosti skutočne prospešnými potravinami, ale výhody, ktoré môžu priniesť, sú zatienené znečistením morí, preto je lepšie jesť ryby, ale v správnom meradle bez zneužívania.