Viac empatie pri dojčení: niektorí rodičia veria, že to môže byť príčinou popôrodnej depresie

Ako si myslíte, že to bolo vaše dojčenie? Pre niektoré matky to bol nádherný zážitok, ktorý zdieľali so svojím dieťaťom a ktoré sa im podarilo úspešne vykonať. Kojenie však pre ostatných nebolo to, čo očakávali, a to buď preto, že mali problémy s jeho spustením a udržiavaním a viac ako príjemná skúsenosť bola veľmi bolestivá.

V prípade matiek v druhej skupine môže byť skutočnosť, že kojenie nefunguje, do istej miery odrádzať a odrádzať od nich. Niektorí rodičia tomu dokonca veria keďže nedávne matky nemali dojčenie, ktoré očakávali, mohlo by to byť spúšťačom popôrodnej depresie.

Podľa prieskumu skupiny Priory Group v Spojenom kráľovstve s viac ako 1 000 rodičmi to verí 80% z nich bolestivé alebo neúspešné dojčenie môže byť jednou z príčin matiek trpiacich popôrodnou depresiou.

Kathryn Hollins, poradkyňa skupiny Priory Group, to komentuje Pre dojčiace matky je potrebná emocionálnejšia a praktickejšia podpora, najmä na začiatku ich dojčenia:

"Nedávne matky musia byť láskavo motivované, aby preskúmali všetky dôvody, pre ktoré sa zdá, že dojčenie pre nich nefunguje dobre, a všetko, čo nadmerný tlak - hoci dobre mienený - na zdravotníckych pracovníkov a iných, by mohol spôsobiť viac škody ako úžitku.“hovorí doktor.

Pred niekoľkými rokmi sme zdieľali štúdiu, v ktorej sa zistilo, že dojčenie dieťaťa môže znížiť riziko vzniku popôrodnej depresie, avšak v tej istej štúdii zistili, že v prípade matiek, ktoré nedojčili, sa riziko jej zvýšenia zvýšilo viac ako dvojnásobne, čo sa zhoduje s presvedčením vyjadreným v tomto novom prieskume.

Dojčenie, niečo, čo nie je pre každého ľahké

Je pravda, že materské mlieko je to najlepšie, čo môžeme dať našim bábätkám. Máme desiatky štúdií, ktoré ho podporujú, a každý deň sa objavujú nové výhody dojčenia pre seba, ako aj pre matky. Niet pochýb, že dojčenie je najlepšie.

Napriek tomu, že pre všetkých ľudí existujú veľmi účinné kampane na poznať a pochopiť ich dôležitosť, nie je také viditeľné alebo bežné verejne riešiť zložité situácie. nie sú to ani iniciatívy zamerané konkrétne na matky, ktoré s tým majú problémy, Pred niekoľkými rokmi Výbor pre kojenie Španielskej asociácie pediatrov oznámil, že polovica žien ukončí dojčenie tri mesiace po narodení dieťaťa.

Čo nám to všetko hovorí? Najprv nám to pripomína dojčenie nie je ľahké pre všetky matky, V mojom konkrétnom prípade som mal veľa problémov, chýbala mi podpora a vedel som, že nemám dojčenie, ktoré som očakával, ovplyvnilo to moju dôveru ako matky počas prvého roku života mojej dcéry. Cítil som, že som zlyhal, pretože som jej nedal to najlepšie, čo si zaslúžila, a premýšľal som, prečo by ostatné matky mohli a nemohli.

A bohužiaľ, Hoci je zámerom podporovať dojčenie, mnohokrát sa to nedeje najlepším spôsobom, Sociálny tlak u nedávnych matiek, ktoré majú problémy s udržiavaním alebo začatím dojčenia, je veľmi veľký. A tým nehovorím len o tom, že prestanem odporúčať dojčenie, ale mali by sme hľadať iné spôsoby, ako pomôcť.

Čo môžeme urobiť pre zmenu?

Musíme zmeniť a zlepšiť stratégie na podporu matiek, ktoré majú problémy s dojčením, pretože existujú rôzne dôvody, tak fyzické, ako aj psychologické, prečo by sa to mohlo diať. Niektoré veci, ktoré môžeme urobiť, sa môžu pohybovať od rozhovoru viac o realistických skúsenostiach a o tom, ako boli vyriešené, až po vytvorenie programov alebo workshopov, ktoré zahŕňajú blízku rodinu, aby matky mali silnú podpornú sieť.

Začnime láskavo žiadajúc matky ako nosia svoje dojčenie, ako im môžeme pomôcť a predovšetkým, prejavujúc empatiu pre ich konkrétnu situáciu, Bez kritiky alebo súdenia. Všetci robíme, čo je v našich silách, a keď sme nedávnymi matkami, potrebujeme všetku možnú podporu a vedenie.

Fotografie iStock
Via | MSN
U detí a ďalších Dojčenie môže znížiť riziko popôrodnej depresie