Nočné odstavenie, deväť tipov, ako to urobiť s rešpektom

Existuje niekoľko dôvodov, ktoré môžu viesť matku k rozhodnutiu odstavte svoje dieťa, Ak po vyhodnotení a porade s ňou v podpornej skupine pre dojčenie - v prípade problému, ktorý by sa mohol napraviť - matka pokračuje s myšlienkou odstaviť svoje dieťa, najlepšie je začať s malými.

Mnoho matiek sa rozhodne začať odstaviť prvé odstránenie nočných záberov, Zistili sme to s konzultantom o laktácii ako vykonávať tento proces s rešpektom pre dieťa, a toto sú kľúče, ktoré nám dal.

Odstavenie, postupne po kúsku

O nočnom odstavení sme hovorili s Macarenou Ruiz, dula, konzultant pri laktácii, tvorca poradcov pre online dojčenie na Facebooku a riaditeľ kurzov dojčenia.

Pred zdieľaním rady, ktorú ste nám poskytli, by sa malo zdôrazniť, že odstavenie by nemalo nastať náhle, ale musí to byť proces, ktorým matka alebo dieťa postupne znižujú svoj príjem, kým nie sú definitívne vylúčené.

Existujú matky, ktoré sa pred úplným odstavením rozhodnú najskôr odstaviť v noci. Ak je to váš prípad, Macarena odporúča spoliehať sa počas celého procesu na laktačného konzultanta a mať na pamäti dva problémy:

  • Ak chcete veriť, že týmto spôsobom vaše dieťa bude spať celú noc, Macarena nám to pripomína sen je vývojový proces a že nočné prebudenie je normálne, či už dojčíte alebo pijete fľaše.
„Nočné odstavenie by nemalo byť zdrojom toho, aby náš syn spal sám. To znamená, že nemôžeme veriť, že ak budeme odstaviť v noci, budeme sa venovať problémom so spánkom.“
  • Nočné odstavenie by sa nemala vykonávať skôr ako 12 - 18 mesiacov, Z dôvodu svojich výživových a vývojových potrieb je materské mlieko stále hlavnou potravou dieťaťa tohto veku, preto poradca radí, aby sa nikdy odstaviť pred týmto vekom.
Po rozhodnutí o odstavení v noci sa odporúča postupovať podľa niekoľkých usmernení, pričom sa berie do úvahy, že tento proces nebude rýchly alebo možno ľahký

1. Majte na pamäti pocity dieťaťa

Dieťa nie je to, kto sa rozhodol odstaviť, musíme teda pochopiť momenty frutácie a hnevu, ktoré sa môžu vyskytnúť počas procesu.

„Ako matky musíme robiť skvelú prácu na zadržiavaní a trpezlivosti. Nemôžeme si dovoliť stratiť nervy s dieťaťom, kričať alebo nadávať. Je to pre neho ťažká situácia a musíme s ňou zaobchádzať spôsobom absolútne úctyhodný„- Macarena nám pripomína.

„Aj keď sa budeme usilovať o dôsledné odstavenie, musíme vedieť, že to nebude šťastné odstavenie, pretože náš syn bude pravdepodobne plakať a mať zlý čas.“

2. Nenechajte sa pustiť z našich vlastných pocitov

Je možné, že počas odstavenia cítime vinu a rovnakú úľavu. Poradca vysvetľuje, že obidva pocity sú normálne a že by sme na seba nemali byť tvrdí. Je pochopiteľné, že chceme uzavrieť pódium a to by nás nemalo znepokojovať.

3. Porozprávajte sa s naším synom a vysvetlite, čo sa stane

Macarena nám radí, aby sme sa porozprávali s našim synom a aby sme im vždy vysvetlili, čo sa stane, ako a kedy začneme, aké kroky podnikneme ... Ak naše dieťa chápe pojem „pakt“, môžeme dosiahnuť dohodu s ním a pokúsiť sa tento proces uľahčiť.

„Môžeme vám povedať, že po určitom čase nebudete schopní dojčiť. Vysvetlíme vám to jednoduchými slovami alebo pomocou príbehu„ unavenej kozy “, ktorá tiež musí ísť spať. Je to vynikajúci zdroj na sprevádzanie detí.“ - vysvetľuje poradcu.

4. Nie je čas začať odstaviť!

Pohyb, príchod brata, začiatok materskej školy ... Akákoľvek veľká zmena v rodinnom živote sa nepovažuje za vhodné začať tak delikátny proces ako je tento.

5. Extra dávka rozmaznávania

Odmeňte naše dieťa dávkami extra objatia, rozmaznávanie a bozkávanie, aby sa strata tit v noci akceptovala vo väčšej miere.

6. Ponuka tekutín alebo potravín

Ak sa naše dieťa počas noci prebudí a hľadá kojenie, ponúkame alternatívy, ako je voda, mlieko alebo akékoľvek iné jedlo.

7. Nevybavte, ak dieťa súhlasí

Niekedy to funguje zmeniť posteľ chlapca a zobrať ho spať so staršími bratmi, ak ich mal. Vzrušenie a nadšenie pre starnutie a spánok s nimi môže tento proces uľahčiť.

Macarena nás však rozčuľuje, že tento krok by sa mal podniknúť, len ak je dieťa obzvlášť nadšené, pretože odstavenie tiež zanecháva colecho za sebou Môže to spôsobiť príliš náhlu zmenu.

8. „Rodičovský plán“ alebo zapojenie otca do odstavu

Táto možnosť zvyčajne funguje veľmi dobre, keď je pár veľmi zapojený a je si vedomý toho, čo proces nočného odstavenia znamená. Pozostávalo by z toho, že otec bude tým, kto drží dieťa, keď sa zobudí, podporí ho, bude ho baviť, baviť ...

"Tento zdroj môžeme implementovať niekoľkými spôsobmi. Jeden z nich by mohol prinútiť dieťa spať vedľa otca namiesto matky. Alebo dokonca matka ide spať v inej miestnosti" - radí Macarena ,

9. Vráťte sa a zastavte, keď to potrebujeme

Proces odstavenia nie je vždy jednoduchý, preto je to tak nesmieme byť nekompromisní a verte, že akonáhle to začalo, nesmieme ustupovať.

„Musíme sa nechať vrátiť alebo zastaviť, keď to potrebujeme, pretože žiadne riešenie nie je magické a odstavenie je ťažký proces pre dieťa aj matku. Ak sa vyskytnú ťažké situácie alebo komplikované noci, môžeme dojčiť znova, aj keď iba či už ide o okamih, alebo dokonca odstaviť odstavenie, ak sa sami nevidíme so schopnosťou napredovať “- poradca nám radí.

WHO odporúča exkluzívne dojčenie počas prvých šiestich mesiacov dieťaťa a pokračujte v ňom najmenej dva roky. Uznáva tiež, že je to právo dieťaťa, a preto ho musíme chrániť.

Ale keď nastanú situácie, ktoré nás ako matky vedú, aby sme urobili toto rozhodnutie, najlepšie je to robiť s čo najväčšou úctou, vyhnúť sa škodlivému poradenstvu a byť sprevádzaný a sprevádzaný procesom, ktorý, ako sme povedali na začiatku, nemusí byť taký jednoduchý, ako sme pôvodne mysleli.

  • Fotografie IStock

  • U dojčiat a viac odstavených bez sĺz, kniha na zastavenie dojčenia bez utrpenia, ako sa vyvíja spánok dieťaťa a prečo je dôležité vedieť, že predĺžené dojčenie nepredstavuje žiadne riziko, OSN uznáva dojčenie ako ľudské právo na Dojčatá a matky, Šesť tipov, ako odstaviť svoje dieťa, ktoré by ste nikdy nemali nasledovať, Colecho a dojčenie sú vzájomne prepojené tak, že čoskoro budeme hovoriť o „dojčení“, odstavení, všetkom, čo by ste mali vedieť