Ste tehotná a všimnete si najcitlivejšie ďasná, Vaše ústa krvácajú, keď si čistíte zuby ... Počas tehotenstva, hlavne z hormonálnych dôvodov, budú ďasná náchylnejšie na zápal, s rizikami, ktoré z toho vyplývajú: priamejšie trpenie na choroby ústnej dutiny.
Ak nebudeme liečiť problémy s ďasnami, ohrozujeme naše zdravie a zdravie dieťaťa. Preto je nevyhnutné predchádzať zápalom a starať sa o ďasná počas tehotenstva, Ale ako to dosiahnuť?
Začneme poukázaním na to, že je bežné, že tehotné ženy niekedy krvácajú ďasná, pretože tieto, podobne ako nosné sliznice, sa zapália a majú tendenciu krvácať ľahko kvôli hormónom. Ak však krvácanie, ktoré môžeme považovať za normálne (aj keď je to jedno z mála známych nepohodlia tehotenstva), pridáme začervenanie, citlivosť, zápal ... môžeme hovoriť o niečom vážnom.
Ochorenia periodontu, tie, ktoré postihujú ďasná, majú vysokú prevalenciu, najmä po 35 rokoch (podľa údajov Španielskej spoločnosti periodontík, SEPA) medzi 25 a 40% populácie.
Predtým je pravdepodobné, že ak ste mali problémy s ďasnami pred tehotenstvom, budú sa v tomto štádiu opakovať. Aby ste sa vyhli rizikám spojeným s tehotenstvom (predčasný pôrod, bábätká s nízkou hmotnosťou, smrť plodu ...), musíte sa o svoje ústa riadne starať. Existujú dva dôležité stavy periodontálneho ochorenia:
Gestačná gingivitída alebo tehotná gingivitída, typická pre tehotné ženy, ktorá sa vyznačuje hypertrofickým medzizubným papilom a dochádza k výraznému zvýšeniu vaskularizácie s následným krvácaním. Všetko predisponuje k zubnému kazu a trpí infekčnými problémami. Je nevyhnutné udržiavať gingivitídu na uzde a ak sa tak stalo počas celého života, to znamená, že ak žena predtým nemala problémy tohto typu, výskyt gingivitídy bude neoficiálny (menej ako 1%). Avšak, ak máte zápal ďasien pred tehotenstvom, podľa SEPA sa frekvencia nástupu zvýši medzi 36 a 100% prípadov.
paradentóza, bežne nazývaný pyorrhea, je ochorenie, ktoré sa môže spočiatku vyskytnúť pri zápale ďasien a ktoré môže viesť k strate zubov. Počas tehotenstva môže postupovať rýchlejšie kvôli nízkemu stavu obrany a iným faktorom, ako je nevoľnosť a vo vážnych prípadoch je spojená s neplodnosťou, predčasným narodením a potratmi.
Navyše, oveľa menej časté, existujú nádorové formy (ďasienkový epulis alebo granulomas), ktoré sú spojené s tehotenstvom a môžu po ňom zmiznúť s riadnou kontrolou bakteriálneho plaku, hoci niekedy je potrebné chirurgicky odstrániť.
konkrétne pyogénny granulom tehotenstva Vyzerá to ako uzlík v ďasne, je to malá hrudka, mäkká, veľmi erytematózna, ktorá ľahko krváca zakaždým, keď žena čistí zuby (pri jedle môže dokonca krvácať). Zvyčajne sa vyskytuje v hornej čeľusti a najmä v prednej vestibulárnej oblasti (medzi zubnými oblúkmi a perami). Je to neškodné, aj keď v prípade veľkého obťažovania, môže byť chirurgicky odstránené. Po pôrode zvyčajne vstúpi do regresie.
Starostlivosť o ďasná v tehotenstve
Ak sa chcete vyhnúť ochoreniu ďasien, musíte udržiavať správnu stravu a ústnu hygienu, Tu necháme kľúče:
Pred každým jedlom si čistite zuby dve minúty, tiež mimo domova a so zvláštnou dôkladnosťou pred spaním. Použite mäkkú kefu a podľa potreby ju kompletne očistite dentálnou niťou. Nezabudnite si tiež oprášiť jazyk a podnebie.
Znížte spotrebu nasýtených tukov a cukrov, ktoré ovplyvňujú zdravie ústnej dutiny a vedú zdravú a rozmanitú stravu bohatú na vitamíny a minerály. Generálna rada pre výživu a výživu zdôrazňuje dôležitosť výberu zdravých chutí pre všeobecné zdravie matky a plodu, najmä pre orálne zdravie matky. Jesť nezdravé jedlá medzi jedlami a neskúšať si zuby potom môže byť v tomto štádiu veľmi škodlivé pre vaše ústa.
Vezmite potraviny bohaté na vitamín E a C, ktoré posilňujú ďasná.
Znižuje spotrebu kyslých alebo sladkých nápojov, ktoré poškodzujú zubnú sklovinu (okrem iného).
Eliminuje tabak, pretože to okrem mnohých ďalších škôd pre ženy a plod súvisí s deštrukciou periodontálneho tkaniva.
Zubní lekári odporúčajú počas tehotenstva aspoň jednu návštevu, aby skontrolovali stav orálneho zdravia žien av prípade potreby vykonali čistenie úst. Ak máte problémy so zubami alebo ďasnami, nenechajte ubehnúť čas a dohodnite si stretnutie.
Nakoniec si to pamätáme ďasná a zuby si udržiavajú veľmi blízky vzťah, pretože toto tkanivo je zodpovedné za kladenie pevného základu pre zubné kusy a ich ochranu pred baktériami. Nechceme, aby sa splnil mýtus „Tehotenstvo, zub“, takže sa budeme plne starať o naše ústa a počas tehotenstva sa vyhneme zbytočným rizikám.
Fotografie iStock
Viac informácií SEPA
U detí a ďalších Gingivitída počas tehotenstva: ako ju udržať na uzde, parodontálna choroba v tehotenstve, ako jej zabrániť?
