Nikdy sa mi to nestalo, pretože moje tri deti užili minimálne 2 roky prsníka a okrem média, ktoré si vzali fľašu niekoľko dní v nemocnici, predčasne ju ostatné nezkoušali a nikdy som ju nepripravoval. Mám však priateľa, s ktorým som pred niekoľkými dňami hovoril, že je napoly zombie, pretože ho prebudenie v noci na prípravu fliaš ho vyčerpalo (a že ich iba pripravuje, že mu ich dáva ... ak niekedy dáme peniace).
Pred jeho komentárom som sa rozhodol, že mu poviem trik, ktorý mu predtým nikto nepovedal: „Chlapče, ak je taký problém pripraviť ich, nechajte ich urobiť skôr, ako idete spať.“ Nútil ma vyzerať prekvapene, spýtal sa „Môže sa to urobiť?“ a ja som odpovedal áno a ako to urobiť. tak ak ste unavení z prípravy fliaš v noci, alebo ak sa zobudíte tak, že spíte, že existuje riziko, že sa mýlite s prípravou, nevynechajte túto položku, v ktorej vysvetlím ako ich nechať pripravené pred spaním.
Prášok nie je sterilný
Využite túto príležitosť, aby ste sa ešte raz vyjadrili, pretože sa to týka. Prach, ktorý prichádza do plechoviek z umelého mlieka, nie je sterilný, a preto môže obsahovať určité mikroorganizmy, ako napr Cronobacter sakazakii alebo Salmonella, schopné výroby mierne až ťažké infekcie, najmä u novorodencov alebo predčasne narodených detí. Cronobacter sakazakiiNapríklad môže spôsobiť také vážne infekcie meningitída alebo bakterémia (prítomnosť baktérií v krvi), ako môžete vidieť v tejto štúdii.
Budete si myslieť, že „dobre, určite sa to deje iba v určitom množstve“, ale zdá sa, že to tak nie je, pretože niektorí vedci išli do 5 tovární na výrobu umelého mlieka, aby zistili, ako ďaleko Cronobacter sakazakii Zistilo sa v nich a 298 environmentálnych vzoriek, ktoré do nich odobrali, obsahovalo patogén 32%. Koľko z toho končí v sušenom mlieku nie je známe, ale že vzorky z 1 z 3 sú pozitívne, nie je príliš nádejné.
Mám tým na mysli opäť to, že voda, ktorú používame na prípravu fliaš, sa musí variť, nie vodou, ale prachom, pretože pri 70 ° C je riziko minimalizované, pretože pri tejto teplote voda začne tieto mikroorganizmy vylučovať. Úprimne povedané, zníženie teploty v rozmedzí od 20 ° C do 20 minút trvá len o niečo viac ako 20 minút Salmonella a z Cronobacter Sakazakii Je pozoruhodné, ale ak ich pripravíte tak, ako vám poviem, je isté, že výsledné mlieko je lepšie, ako keby sa pripravovalo s vodou pri izbovej teplote bez zahrievania, ako to mnohí ľudia robia.
Ako pripraviť fľaše
Pred spaním s vedomím, že dieťa sa zobudí dvakrát alebo trikrát, pripravte dve alebo tri fľaše. No, môžete sa pripraviť viac, pretože fľaša môže zostať pripravená v chladničke 24 hodín, Ale rozhodnete sa urobiť tri pre noc a zajtra, ak sa tak pripravíte viac za behu (šírenie ďalších baktérií bude vždy o niečo menšie).
Povedzme, že vaše dieťa pije 90 ml mlieka v jednej fľaši. Keď pripravujete 3 fľaše, vložíte 270 ml balenej vody (a priori je lepšia ako vodovodný kohútik) do čistej panvice a zahrejte ju, až kým sa nevarí. Raz je s teplotou varu 100 ° C, Pri tejto vysokej teplote je možné, že prach pri kontakte zhlukuje a stvrdne, čím vytvára hrudkovitú zmes, a ako by sa mohla pri tejto teplote aktivujú bakteriálne spóryIdeálne je miešať vodu s práškom pri teplote medzi 70 a 90 ° C, Po varení počkajte 5 minút, kým voda nedosiahne 90 ° C, a potom ju odložte z hrnca do fliaš.
V prípade, že trávite viac času, upokojte sa, ste stále v tomto teplotnom okne, pokiaľ neuplynulo 30 minút. Voda sa potom považuje za teplotu nižšiu ako 70 ° C a už nie je užitočná. To znamená, že po uvarení čakáme 5 až 30 minút (lepšie bližšie k 5 ako 30) a vložíme vodu do fliaš. Potom hodíme do každej fľaše vhodné nádobky na prášok. V prípade príkladu, ako boli fľaše s objemom 90 ml, 3 ploché kvetináče, jedna na každých 30 ml (alebo ako je uvedené v nádobe, oko).
Pretrepte fľaše, aby sa zmes uskutočnila, a vložte ich do chladničky, ktorá by mala byť pod 5 ° C. Hovorili sme, že odstránenie týchto mikroorganizmov trvá niekoľko minút. Keď sa tieto minúty stanú teraz, v čase, keď sme ich pripravili, zmiešali sme ich a vložili ich do chladničky. Chladenie v chladničke je samozrejme rýchlejšie, ale ak máme fľaše pripravené pri 90 ° C je čas na elimináciu patogénov tiež oveľa kratší (jednu 5-6 minút) a stále bude trvať niekoľko minút, kým v chladničke klesne pod 70 ° C.
Keď chce dieťa jesť
Dali sme ich do chladničky a išli sme spať. Nastáva čas, keď sa dieťa chce najesť. Potom vezmeme jednu fľašu a dáme mu ju. Zima? Ak máte radi chlad, choďte do toho, môžete si ju zobrať (prinajmenšom to hovorí Americká akadémia pediatrie), myslím si však, že zvyčajne je príjemnejšie ju vziať mierne.
Beriete si fľašu a zohrejte ju alebo pod tečúcou vodou tečúca horúca vodaalebo do kúpeľne Maria, Mikrovlnná rúra nie je dobrý nápad, pretože nie je vždy rovnomerne zahrievaná a detské ústa by sme mohli spáliť. Po zahriatí dáme pár kvapiek na predlaktie a keď zistíme, že mlieko je teplé (nemusí byť horúce), dáme mu to.
Týmto systémom ušetríme pár minút (s témou varenia vody a čakania päť minút, čo sme urobili pred spaním, a nemusíme to robiť teraz) a budeme vedieť, že beriete dobre pripravenú fľašu.
Ak vás tento systém nepresvedčí, môžete vždy preskočiť odporúčaniapripravte ju s vodou z fľaše pri izbovej teplote, ktorá je omnoho rýchlejšia, potraste práškom a choďte. Dokončíte to už skôr, aj keď dáte zle pripravenú fľašu, s ktorou má vaše dieťa väčšie riziko prehltnutia uvedených mikroorganizmov.
