Aké sú dôsledky preťaženia „agendy“ detí?

Stres, úzkosť, hypertenzia ... sú slová, ktoré ma napadnú, keď hovoríme o nabitom programe. Muži a ženy, ktorí tvrdo pracujú a nemajú voľný čas, sú na tieto príznaky náchylní. Čo sa stane s deťmi? Štúdia naznačuje, že preťaženie „agendy“ detí má negatívne následky.

Cieľom novej štúdie uverejnenej v časopise „Frontiers in Psychology“ bolo zistiť, či životný štýl s programovanými a štruktúrovanými činnosťami ovplyvňuje vývoj mozgu dieťaťa. A tí najmenší s „bezplatnými“ aktivitami mali viac vlastnej iniciatívy a dokázali dosiahnuť viac cieľov.

Skrátka menej zaneprázdnené deti preukázali lepšie výkonné funkcie, ktoré sa týkajú súboru kognitívnych schopností, ktoré umožňujú predvídanie a stanovovanie cieľov, tvorbu plánov a programov, začatie duševných aktivít a operácií, samoreguláciu myšlienok a úloh a schopnosti ich efektívne vykonávať, to znamená riešiť problémy.

Vedci požiadali rodičov 70 6-ročných detí, aby každý týždeň zaznamenávali denné aktivity svojich detí. Zaznamenali stupeň, v akom sa čas 70 detí venoval štruktúrovaným činnostiam (triedy, šport, spevácke zbory ...) alebo neštruktúrovaným (hry zadarmo, čítanie ...).

Štúdia je nazvaná „Menej štruktúrovaný čas v každodennom živote detí predpovedá samoriadené výkonné fungovanie“ („Menej štruktúrovaný čas v každodennom živote detí predpovedá samoriadené výkonné fungovanie“) a pripravili ho psychológovia z University of Colorado Boulder a Denver (Spojené štáty americké).

Závery naznačujú, že príčina-následok sa nepreukázala a bude sa musieť vykonať viac štúdií, ale zdá sa, že autori intuitívne veria, že stres z rušného časového plánu by viedol k menšiemu rozvoju výkonných funkcií.

Toto nie je prvá štúdia, ktorá ukazuje týmto smerom. Preto sme vám hovorili, že mimoškolské aktivity sa musia vykonávať v náležitom rozsahu a veľmi si ceníme voľný čas detí, v ktorom sa aj naďalej učia a bavia sa.

Mali by sme sa pýtať sami seba, či majú naše deti voľný čas? Alebo označíme všetky kroky, ktoré musia každý deň urobiť? Zanechávame na tento voľný čas iba dovolenku? Alebo ich tiež naplníme aktivitami?

Preťaženie agendy detí môže mať negatívne následky. Nielen z hľadiska stresu, ktorý trpia, môže byť ovplyvnený aj ich vývoj mozgu a nestimulovať určité funkcie, ktoré sú dôležité pre každodenný život.