Pred počatím lekárske konzultácie, to znamená pred otehotnením, je jedným z kľúčov pre zdravé tehotenstvo. Poradenstvo gynekológa môže pomôcť dosiahnuť rýchlejšie a zdravšie tehotenstvo a naplánovať ho s väčšími zárukami.
Pred otehotnením je treba zvážiť veľa vecí, preto je vhodné, aby ste prvou návštevou gynekológa naplánovali tehotenstvo. Avšak, Viac ako 80 percent tehotných žien nechodí do gynekológa naplánovať tehotenstvo.
Existujú vysoké čísla, ktoré nesúhlasia s odporúčaním, aby každá žena mala každoročné gynekologické vyšetrenie, pretože by to mohli byť tie návštevy (a nie jednoúčelové), pri ktorých by sa profesionálne predstavila myšlienka hľadania tehotenstva.
Avšak medzi polovicou žien, ktoré nepoznajú dôležitosť predbežnej návštevy a polovicou tehotenstiev, ktoré sa neočakávane vyskytnú, tehotné ženy idú po lekárovi prvýkrát po zistení ich stavu. A hoci sa nemusí stať nič, odborníci varujú, že tehotenstvo môže mať menšie riziká, ak sa plánuje.
Napríklad v záležitostiach výživy väčšina španielskych žien nevie o potravinách, ktoré obsahujú živiny a vitamíny odporúčané v tehotenstve, z ktorých niektoré, ako napríklad kyselina listová, sa odporúčajú ešte pred otehotnením, aby sa predišlo vážnym problémom. u plodu
Najmä vďaka kyseline listovej sa zabránilo spine bifida v dvoch z troch prípadov. Avšak dve z troch žien (67,7%) neužívali kyselinu listovú pred počatím.
Toto sú údaje, ktoré pochádzajú z „Štúdie GestMujer o starostlivosti, návykoch a podpore zdravia v tehotenstve španielskych žien“, ktorú propagovala Nadácia pre pokrok vo vzdelávaní a zdraví (FPES) a Adamer Woman. Cieľom tejto štúdie je senzibilizovať rôznych činiteľov zapojených do štúdie zlepšenie plánovania tehotenstva ako primárne preventívne opatrenie.
Štúdia demonštruje obmedzené vedomosti, ktoré majú ženy, ktoré sa zúčastnili prieskumu, o najdôležitejších výživových alebo vitamínových prvkoch, ktorých hladina sa musí počas tehotenstva zaručiť, nielen kyselina listová, ale aj jód, železo, vitamíny B12 a D a vápnik. Neznalosť potravín, ktoré tieto prvky obsahujú, je tiež vysoká.
Analyzovali sa aj kultúrne mýty, ktoré, ako sme videli pred niekoľkými dňami, ovplyvňujú to, čo ženy očakávajú od tehotenstva. Napríklad 20% tehotných žien verí, že mesiac ovplyvňuje čas pôrodu, alebo 11%, ktoré sa domnievajú, že pálenie záhy je znakom toho, že dieťa bude mať veľa vlasov.
Stručne povedané na plánovanie tehotenstva je dôležité ísť do gynekológa, nielen pripraviť optimálny zdravotný stav matky s cieľom čeliť tehotenstvu, ale aj pomocou iných lekárskych rád, aktualizovať históriu a informovať budúcu matku o všetkom, čo je pravdivé a nie v počatí a tehotenstva
