„Samoregulačné doplnkové stravovanie prospieva aj rodičom.“ Rozhovor s psychológom Mónicou Serrano

Začali sme včera rozhovor s psychológom Mónicou Serrano s ktorými sa zaoberáme otázkou emocionálnych výhod samoregulačné doplnkové kŕmenie alebo „odstavenie z detskej olovy“. Dnes s ňou budeme aj naďalej hovoriť o tomto probléme, ale zameriame sa na aspekty, ktoré majú na rodičov priamy vplyv: ich obavy a pocity.

A zažívajú rodičia výhody aj tým, že týmto spôsobom kŕmia svoje deti?

Istá. Rodičia majú tiež emocionálny úžitok, keď zavádzajú jedlo regulovaným spôsobom. V mnohých rodinách je kŕmenie detí neustálym zdrojom konfliktov a obáv. Keď sa však rodičia spoliehajú na svoju prirodzenú schopnosť dieťaťa regulovať svoju stravu, konflikty a obavy zmiznú.

Tým sa zvyšuje dôvera rodičov vo vrodené schopnosti svojich detí, čo sa premieta do mnohých ďalších aspektov rodičovstva.

Považujete preto dôveru v deti za zásadný aspekt?

Absolútne. Vo všeobecnosti máme tendenciu veriť, že bábätká a deti sú nesmierne neschopné bytosti, ktoré potrebujú vedenie a odhodlanie dospelých vo všetkých aspektoch súvisiacich s ich vývojom.

Je zrejmé, že nezrelosť detí si vyžaduje starostlivosť a ochranu dospelých, aby sa zaistilo prežitie dieťaťa. To však neznamená, že deti sa rodia úplne bez schopností.

Naopak, majú prírodné stratégie zamerané na ich prežitie, požadujú ochranu a starostlivosť, ktorú potrebujú. Natoľko, že hneď ako sa narodí, dieťa vie, ako sa orientovať k matke bradavky a požadovať prsník, kedykoľvek to potrebuje.

Dieťa, ktoré je už novonarodené, dokáže zistiť, kedy má hlad, nárokovať si jedlo a regulovať množstvo mlieka, ktoré potrebuje pri každom výstrele.

Prečo si myslíte, že existuje toľko rodičov, že sa obávajú, či ich deti nejedia dosť?

Keď sa dieťa otočí približne 6 mesiacov a do jeho stravy sa dostanú doplnkové potraviny, sociálne odporúčania týkajúce sa rozvrhu, množstva a rozmanitosti jedla vyvíjajú na rodičov veľmi silný tlak.

A to je problém?

Môže to byť. Mnoho rodičov sa cíti neistých a stráca dôveru v schopnosť samoregulácie vlastného kŕmenia svojho dieťaťa. Konflikty začínajú tým, čo by malo dieťa jesť, obavy, či je dobre kŕmené alebo nie, atď.

Ak sa však dieťa počas výlučného dojčenia dokázalo samoregulovať, je možné odpočítať, že táto schopnosť je stále prítomná, keď sa začína zavádzanie doplnkových potravín do ich stravy.

Nie je to však vždy chyba rodičov, však?

Nehovorme o vine, hovoríme o nedostatku informácií. A nedostatok informácií hrá zlé prihrávky. Mnoho rodičov by sa cítilo oveľa pokojnejšie, keby vedeli, že mlieko samo o sebe pokrýva výživové potreby dieťaťa približne do roku života. Bolo by potrebné iba dodatočný príspevok železa, ktoré sa získava po prijatí mäsa.

Preto je dôležité, aby rodičia pochopili, že medzi 6. a 12. mesiacom veku ich dieťaťa je prístup k doplnkovým potravinám viac zameraný na skúmanie, poznanie a návyk na nové textúry a príchute ako na výživy.

A nakoniec, čo si myslíte, že je najčastejšou prekážkou, s ktorou sa rodičia stretávajú, keď začínajú s doplnkovými potravinami pre deti?

Bezpochyby strach. Mnohí rodičia sa chcú vyhnúť drveniu, keď do stravy svojich detí zavádzajú doplnkové potraviny, ale obava, že dieťa bude priťahované, je taká intenzívna, že ich núti zavádzať ich ako základ potravy svojich detí.

Okrem toho je mnohokrát tlak rodiny a priateľov taký silný, že rodičia, ktorí sa nebáli, sa začali cítiť veľmi neistí. V týchto prípadoch je riadenie strachu dospelých nevyhnutné. A to je vyriešené informáciami, aby sa cítili bezpečnejšie a splnomocnené.

Ďakujeme psychológovi Mónici Serrano za rozhovor, ktorý dala deťom, a dúfame, že vám pomohla lepšie porozumieť výhodám samoregulačného doplnkového stravovania pre vás a vašich najmenších.

U detí a ďalších „V súčasnosti existuje u dievčat hypersexualizácia.“ Rozhovor s psychológom Mónica Serrano, Iba ľudia a klokani majú sex počas dojčenia. “Rozhovor s psychológom Mónica Serrano,„ Keď deti dorazia, prechádza proces transformácie. “Rozhovor s psychológom Mónica Serrano