Sviatky už začali a teraz máme oveľa viac čas tráviť s našimi deťmi a vychutnať si tisíce aktivít spolu, učiť sa jeden od druhého a získať späť čas stratený v priebehu roka, najmä pre tých, ktorí pracujú a majú málo času tráviť s deťmi.
Jednou z vecí, ktoré môžete urobiť, je variť, okrem zábavy, že nás môže naplniť takmer celé ráno, medzi nákupom ingrediencií, ich výberom, objavovaním pachov, chutí, naučením sa rozlišovať medzi zrelým ovocím a zeleným ovocím ... Dnes navrhneme a cool recept na letné dni: jahodová limonádaJe tiež zdravý a plný vitamínov (najmä vitamínu C. A prečo nie, pre starších ľudí ho môžete zmeniť na skvelý kokteil.
Doma sme využili skutočnosť, že dnes ráno urobili zlý deň a šli sme na trh, nakúpili sme niekoľko červených jahôd, ktoré vyzerali skvele (jedli sme polovicu cesty domov) a nejaké organické citróny zo záhrady dedinského roľníka. ,
Prísady do jahodovej limonády (pre 6 osôb)
Šťava z 3 citrónov 2 1/2 šálky / 350 ml vody 3 polievkové lyžice agávového sirupu (v opačnom prípade môžete použiť hnedý alebo biely cukor alebo med) 450 g jahod (a trochu viac na ozdobenie)
Príprava
- Jahody rozdrvte citrónovou šťavou a agávovým sirupom (alebo cukrom) vysokou rýchlosťou, kým nedosiahne hladkú textúru.
- Dáme to do pohára a pridáme vodu. Miešajte, kým nie je dobre premiešaná, a vložte ju do chladničky, až kým nebude veľmi chladná.
- Podávame v pohári s ľadom a ozdobíme jahodami na vrchu.
Malý trik
Aby sme vytvorili citrón s maximálnym obsahom šťavy, vložte ju do mikrovlnnej rúry na 10 sekúnd a potom ju vytlačte. Ak máte radi viac citrónovej chuti, môžete pridať niekoľko ďalších citrónov (celkom 4) a trochu viac agávového sirupu.
Ako pripraviť jahodovú limonádu s deťmi
- Sedíme deti pred malým stolom a nasadíme si zásteru.
- Citróny im dávame tak, aby ich jemne zatláčali, aby ich zmäkčili a získali viac šťavy. (citróny, ktoré vážia najviac, sú citróny s najviac šťavy)
- Dospelý ich rozreže na polovicu a dieťa ich môže vytlačiť do odšťavovača.
- Nechali sme, aby zaviedli šťavu, jahody a sirup do pohára s miešadlom a keď vložili bezpečnostné viečko a boli dospelí, nechali sme stlačiť tlačidlo rytmu.
- Necháme vás to vyskúšať, možno je to trochu horké pre citrón, v tom prípade pridáme viac agávového sirupu, ak je veľmi sladký, môžeme pridať trochu viac citrónu. Nechajte ich rozhodnúť sa, ako sa im to páči!
Fotografie TalkingTourism, qwrrty On Babies a ďalšie Recept na čerstvé ovocné žuvačky, Päť porcií ovocia a zeleniny denne, ovocné lízanky s čokoládou
