Fyzická aktivita detí v materských školách sa týkala menej sedavého správania

V závislosti od fyzickej aktivity detí v centrách dennej starostlivosti budú viac-menej aktívne vo svojom rodinnom prostredí, čím väčšia je fyzická aktivita v škôlke, tým menej sedavé správanie v iných prostrediach. Toto sú údaje, ktoré vyplývajú zo štúdie, ktorú vykonali odborníci z University of North Carolina (USA).

Na dosiahnutie tohto záveru odborníci vzali údaje o deťoch z 20 škôlok, o aspektoch, ako je životné prostredie, správanie, fyzická aktivita, atď., K poznaniu tohto zvláštneho vzťahu. Štúdia ukázala, že tie deti, ktoré robili viac fyzickej aktivity, tj najmenej 15% času stráveného v materskej škole, doma, vykonávali sedavé činnosti po polovicu svojho času. Na druhej strane tie deti, ktoré vykonávali fyzickú aktivitu pod 9% času v škôlke, prekročili 60% času, keď vo svojich domovoch vykonávali sedavé činnosti. Deti, ktoré počas svojho denného pobytu v škôlke prekročili 80 minút miernych fyzických cvičení, doma zostali aktívnejší až 140 minút.

Zvyšovanie fyzickej aktivity detí nie je zložité a to viac, ak sú na to prostriedky hry a hračky, čo deti vzrušujú. Jedným zo vzorcov, ktorým sa treba vyhnúť nadváhe a obezite, je práve fyzické cvičenie, pohyb, ale musí byť zavedený u detí, pretože sú malé.

Je to, akoby činnosti v domácnosti boli rozšírením spôsobu pôsobenia v škôlke. Z tohto dôvodu je veľmi dôležité, aby pedagógovia a opatrovatelia podporovali fyzickú aktivitu detí.