Emocionálne vydieranie: dôsledky

Ak prijmeme predpoklad, ktorý som uviedol, že emocionálne vydieranie existuje a vykonáva sa voči dospelým a voči deťom, a to je forma psychologického násilia, preto sa musíme pýtať, čo sú jej dôsledky, A je to, že slovné zneužívanie je tiež násilie.

Priame následky emočného vydierania

Keď sa obrátite na emocionálne vydieranie Sprevádzajú ju komunikatívne výrazy, ktoré siahajú od výkriku po slzy, sťažnosti, hrozby opustenia alebo utrpenia, straty lásky. Cieľom, pri vedomí alebo v bezvedomí, je prinútiť obeť, aby zmenila svoje správanie a cítila sa vinným alebo obávajú sa osoby, ktorú miluje.

To znamená, emocionálne vydieranie priame následky: obeť cíti strach, cíti sa ponížený, cíti sa vinný as nízkou sebaúctou. Nikto nechce, aby ich deti cítili tak a menej pre svoju vec. Okrem toho určite možno dosiahnuť okamžitú poslušnosť, ale dôvodom poslušnosti nie je presvedčenie, ale strach. Nikto nechce, aby sa ich deti správali dobre aj zo strachu.

Ak sa uchýlime k strachu, je to preto, že nemáme žiadne iné nástroje, ale môžeme sa naučiť komunikovať pozitívnejšie a empatickejšie.

Strednodobé a dlhodobé následky

Možno, okrem bláznivého vzťahu, ktorý udržiava obvyklé emocionálne vydieranie, zabúdame aj na ich strednodobé a dlhodobé následky, Deti sa od svojich rodičov učia, čo robia viac, ako hovoria. Utrpenie z vydierania môže ovplyvniť budúcnosť detí a ich spôsob, akým sa dajú do styku s inými ľuďmi.

Ak otec hrozí a vydiera dieťa, internalizuje, aj keď trpí, že je to legitímne a je to spôsob vyjadrenia náklonnosti alebo dosiahnutia cieľov, rovnako ako keď ich rodičia zasiahnu, predpokladajú, že fyzické násilie voči najslabším je spôsob legitímne na dosiahnutie cieľov.

Ak je emočné vydieranie bežné, obeť ho môže internalizovať natoľko, že už nie je potrebné to robiť otvorene. Jeden pohľad, najmä na verejnosti, stačí, aby sa obeť obávala strachu z predstavenia a verejného ponižovania. Je ovládaná zvnútra a prináša bez boja, ale v týchto prípadoch je škoda taká, že sa toľkokrát opakovalo, že jar vyskočí, napríklad keď pri výchove psa využívame vodivosť, nie je potrebné sa k hrozbe dostať, pretože obeť Prevzal svoju úlohu a je prenasledovaný bez potreby vonkajšieho vyjadrenia hrozby.

Chlapec to objavil naučená bezmocnosť a tento mechanizmus môže podmieniť ich budúce vzťahy, pretože jazyk hrozby a reakcie sa mechanizuje a opakuje mechanicky voči rodičom a možno aj voči ostatným, ktorí im v budúcnosti hrozia.

Obeť ako vydierač

Tieto deti môžu byť odsúdené na zánik, ak nemajú obrovskú vnútornú silu replikujte emocionálne vydieranie vo vašom prostredí, Nie, nemyslím tým dieťa, ktoré plače, pretože sa potrebuje maznať, alebo dieťa, ktoré sa bojí v noci a tvrdí svojich rodičov po boku, ani to, kto má záchvat hnevu, ktorý je viac ako vydieranie emocionálnym pretečením. To nie je vydieranie.

Myslím tým deti, ktoré v škole manipulujú a vyvíjajú tlak na svojich rovesníkovRobia ich šikanovaním, ponižujú ich, bavia sa o nich alebo ich donútia vyhrážať sa odhalením hanebných tajomstiev.

Neskôr, keď sú dospelí, môžu emocionálne vydieranie použiť na interakciu s ostatnými ľuďmi, so svojimi partnermi alebo s vlastnými deťmi alebo v práci, pretože dospeli k zisteniu, že sa môžu voľne používať, aby sa zbavili tohto reflexu. , budete potrebovať hlbokú osobnú prácu rastu a učenia sa inými spôsobmi, aby ste vyjadrili nespokojnosť.

To neznamená, že sme odsúdení opakovať chyby našich rodičov, ale že s cieľom oslobodiť sa musíme tvrdo pracovať, uvedomiť si, že to urobili zle, aj keď nás milovali, a že to môžeme urobiť inak.

Alebo dokonca, a to sa stáva, tým, ktorí vydierať svojich rodičov, hovoriac im, že ak si niečo nekúpia, nebudú ich chcieť, hoci v tomto prípade sa aj naďalej kladiem na stranu dieťaťa, pretože mnohokrát nesprávne vyjadrujú intenzívne pocity, ale iba ak máme morálnu autoritu Za týmto účelom nikdy nemôžeme vziať do úvahy referenčné čísla, ktoré im vysvetľujú bez trestu alebo kriku, že to nie je spôsob, ako vyjadriť nešťastie.

Pozitívna komunikácia

A to v zdravých rodinách oprávnenie sa získava príkladom a rozhodnutia v rámci svojich schopností sa prerokúvajú a hovoria. Hovoriť o pravidlách a limitoch, počúvať, čo každý musí povedať, je dobrým základom pre rodinnú komunikáciu, hoci je zrejmé, že rodičia sa môžu rozhodovať. Ak budú veci hovorené a predovšetkým vysvetlené a konzistentné, dieťa to pochopí lepšie a nebude sa cítiť otrokom, ktorý dlhuje slepú poslušnosť dospelým s rizikom trestu.

Deti nebudú vždy spĺňať normy. Prvá vec, ktorú by sme mali urobiť, je spochybniť naše vlastné pravidlá, aby sme pochopili, či sú konzistentné, spravodlivé a primerané vývojovému okamihu dieťaťa. Potom, po sebakritickej úvahe, ak pravidlá, ktoré by mali zahŕňať, že násilie nie je spôsobom vzťahu k iným ľuďom, sú v tom veku, v akom sú, ak ich dieťa poruší, musíme sa uchýliť k iným stratégiám, ktoré nie sú trestmi. , údery, výkriky alebo emocionálne vydieranie.

Čo je zlé na dospelého, je zlé na dieťa

Emocionálne vydieranie detí Je niečo také bežné, že je ťažké to rozpoznať. Tieto články som začal s jasnými príkladmi toho, ako jeden dospelý vydiera druhého.

Ak by nám náš partner povedal, že by nás nemal rád, keby sme sa neponáhľali, aby sme sa obliekli a chodili do práce, ak by sme nejedli všetko, čo uvarili, kým neopustíme strúhanku, znamená to, že ho nechceme, ak nám to povedal alebo sme spokojní , či už náladový alebo láskavý, alebo odíde so susedom piatej, alebo že piaty sused je lepšou ženou ako my, pretože robí všetko, čo žiada jej manžel, mohli by sme si uvedomiť, že niečo nefunguje dobre a určite Poslali by sme pár na prechádzku.

Zhody. Ale ak je to dieťa, ktorého rodičia mu hovoria, že ho nebudú chcieť, ak bude neskoro v škole, nebude jesť všetko, čo znamená, že nie je dobrým synom a núti ich trpieť pre jeho nedostatok úcty, ak niečo nechá na tanieri, ak porovnávajú ho s chlapcom v známom susedovi, je v piatej triede, ak nie sú poslušní, ak majú zlú náladu, ak plačú alebo bojujú, ak nakoniec hovoria, že ho za toto dieťa zmenia, alebo zavolajú políciu na že ich uväznia alebo že im dôjdu dary, pretože sú to zlé deti, zdá sa, že sú normálne, prijateľné alebo prinajmenšom také vážne, ak sú rovnaké hrozby voči dospelému. Čo je zlé na dospelého, je zlé na dieťa.

A je to horšie, pretože ich učíme, že to robíme, a učíme ich, aby to robili a opakovali to v budúcnosti so svojimi deťmi, a nastavujú ich ako spojenie emočného násilia ako formy rodinného vzťahu. Myslím, že je čas posunúť sa vpred a naučiť sa rozpoznávať a odmietať používať emocionálne vydieranie voči našim deťom.