Materské mlieko prednostne a iba mlieko do dojčenského mlieka poskytuje všetku energiu a živiny, ktoré dieťa potrebuje počas prvých šiestich mesiacov života správne kŕmiť, takže nepotrebuje žiadnu inú tekutinu: žiadne čaje, žiadne čaje, žiadne šťavy ani voda.
Niekedy sa im podávajú infúzie, ktoré sa predávajú s cieľom zmierniť koliku alebo pomôcť im lepšie spať. Tieto prípravky však nefungujú, ale môžu byť škodlivé nielen pre malé deti, ale aj pre šťavy. Tiež sa neodporúča, aby im dávali ďalšiu vodu, pretože všetko, čo potrebujú, je obsiahnuté v materskom mlieku alebo fľaši s formulami.
Exkluzívne a na požiadanie dojčenie
Materské mlieko obsahuje viac ako 80 percent vody, najmä prvé mlieko, ktoré dieťa vezme. Dojčením matka dodáva dieťaťu všetku vodu, ktorú potrebuje, aby zostala hydratovaná, takže ani v horúcom počasí nie je potrebné jej dávať ďalšiu vodu.
Okrem toho, ak jej dáte vodu, môže to spôsobiť, že dieťa pije menej materského mlieka, a keď menej mlieka pije, tým menej bude matka produkovať, čím dôjde k zníženiu produkcie mlieka a k zastaveniu dojčenia.
U detí a ďalších detí môže byť infúzia nebezpečná pre deti (I)Podľa WHO sa zároveň zabráni tomu, aby sa mu poskytla nebezpečná voda, ktorá by mohla byť nekonzumovateľná (v rozvojových krajinách) a spôsobiť infekcie alebo obrázok hnačky u dieťaťa. Preto odporúča exkluzívne dojčenie počas prvých šiestich mesiacov a doplniť ho o ďalšie potraviny najmenej dva roky.
"Exkluzívne dojčenie To znamená, že dieťa dostáva počas prvých šiestich mesiacov života iba materské mlieko (vrátane extrahovaného alebo zdravotného mlieka) a žiadne iné jedlo ani pitie, dokonca ani vodu, s výnimkou solí na rehydratáciu po perorálnom podaní, kvapiek a sirupov (vitamíny, minerály) a lieky) “.
Týmto spôsobom dáva exkluzívne dojčenie a ponúkané na požiadanie, to znamená, že bez rozvrhu, keď o to dieťa požiada, a častejšie ponúkanie prsníka, ak je veľmi horúce, je zdrojom hydratácie. Dojčatá nepotrebujú žiadny vonkajší zdroj vody, pretože ju potrebujú všetci z materského mlieka.
Čo keď pijete umelé mlieko?
Ak svoje dieťa nedojčíte a nekrmíte mliečnym mliekom, odporúčanie je rovnaké. Počas prvých šiestich mesiacov života žiadna voda ani žiadna iná tekutina. Voda, ktorú potrebujú, sa už prijíma zo zmesi vody a prachu, ktorú vyrábame pri príprave fľaše.
Je tiež veľmi dôležité ponúknuť fľašu na požiadanie, ako je dojčenie.
Nemalo by zmysel nahradiť mlieko, ktoré poskytuje živiny pre vodu, bez akejkoľvek výživnej hodnoty, Ak dáme fľašu (alebo pol fľaše s vodou), žalúdok sa naplní vodou a potom sa vypije menej mlieka. Ak sa tento postup opakuje, v priebehu času môže existovať riziko podvýživy.
Žiadne džúsy
Nemusia tiež stále zažiť nové príchute prostredníctvom štiav (aj keď pochádzajú z prírodných plodov), čo by mohlo byť škodlivé.
Pediatri odporúčajú, aby bábätká nemali piť džúsy, okrem iného preto, že počas prvých šiestich mesiacov „im hrozí strata bielkovín, základných tukov a živín, ako je vápnik, železo a zinok, ktoré im mlieko poskytuje a ktoré potrebujú rast, preto nielen šťava nie je užitočná, ale môže byť škodlivá. ““
Žiadne šťavy počas exkluzívneho dojčenia, oveľa menej balené šťavy, ktoré obsahujú vysoké množstvo cukru a neodporúčajú sa deťom akéhokoľvek veku.
Infúzie môžu byť nebezpečné
Tradične sa prírodné liečivá vo forme bylinných alebo bylinných infúzií, napríklad harmančeka alebo anízu, zvyčajne odporúčajú na zmiernenie určitých nepohodlí u detí, ako sú detské koliky, podráždenosť alebo na podporu spánku.
Avšak nielen neexistujú vedecké dôkazy o tom, že fungujú, ale tieto infúzie môžu byť nebezpečné, okrem iného preto, že nepoznáme účinné látky, ktoré obsahujú, a koncentráciu prípravku, ktoré môžu spôsobiť nepriaznivé účinky, ako napríklad otravy, reakcie alebo alergie, Prírodné neznamená neškodné.
Nežiaduce účinky sú rovnaké ako účinky uvedené vyššie. Nemajú žiadnu nutričnú hodnotu a spôsobujú, že sa dieťa „vypije“ odporúčanou tekutinou namiesto pitia mlieka, čo ho vyživuje. Okrem vysokého obsahu cukru v infúziách predávaných v lekárňach, viac ako osemdesiat percent vo forme sacharózy alebo dextrózy.
Kojenci a ďalšie Kedy začať batoľatám vodu a koľko?A po šiestich mesiacoch?
Po šiestich mesiacoch dieťa začne s doplnkovým kŕmením, ktoré, ako už názov napovedá, „dopĺňa“ dojčenie. To znamená, že mlieko zostane jeho hlavnou potravou, ale začne chutnať pevné potraviny.
Keď sa zavedie doplnkové kŕmenie môžete začať ponúkať dieťaťu vodu vziať kedykoľvek chce, bez toho, aby ho nútil. Mlieko, či už materské alebo umelé (alebo zmiešané dojčenie), bude naďalej vašou hlavnou potravou, ktorá vám bude naďalej poskytovať väčšinou potrebnú vodu.
Mnoho detí ťažko pije vodu a nie je potrebné sa obávať, pretože mlieko a iné potraviny bohaté na vodu sú zdrojom hydratácie. Pokiaľ ide o infúzie, neodporúčajú sa bábätkám akéhokoľvek veku ani štiavám. Ak mu dáte ovocie, je lepšie, aby bol kúsok očistený, nakrájaný na kúsky alebo kompót a najlepšie zabalený, vždy sa im vyhnite kvôli vysokému obsahu cukru.
