Pred niekoľkými dňami sme hovorili o typoch kontrakcií a o tom, ako odlíšiť falošné kontrakcie od pôrodov. Hlavnou charakteristikou posledne menovaného je to, že bolesť sa stáva čoraz intenzívnejšou, keď sa blíži čas pôrodu. Možno ste niekedy premýšľali Prečo bolia kontrakcie? Pokúsime sa to vysvetliť.
Pracovné kontrakcie sú rytmické, pretože sa vyskytujú v pravidelných progresívnych obdobiach, pretože ich trvanie sa zvyšuje a je intenzívne. Aj keď sú ženy, ktoré si ich nevšimnú, väčšinou ich nepozorujú, pretože sú bolestivé.
Kontrakcie bolia, pretože keď sa objavia, krvné cievy, ktoré dodávajú maternicu, sa stávajú bez krvi, to znamená bez krvi. To vedie k takmer úplnému nedostatku kyslíka v maternicovom tkanive, proces nazývaný anoxia, zodpovedný za bolesť.
Keď kontrakcia prechádza a svaly sa uvoľňujú, krv sa vracia na zavlažovanie krvných ciev a bolesť zmizne až do nasledujúcej kontrakcie.
Funkciou pracovných kontrakcií je pomôcť pri rozšírení krčka maternice a umiestniť dieťa do pôrodného kanála, aby mohlo dôjsť k vylúčeniu. Zakaždým, keď sval stvrdne, krčka maternice sa postupne rozširuje.
Medzi kontrakciou a kontrakciou bolesť prestane poskytovať ženám čas na to, aby priviedla vzduch do maternicového svalu a uvoľnila ho pri hlbokom dýchaní, a tak sa dokázala lepšie vyrovnať s nasledujúcou kontrakciou.
Bolesť je to niečo subjektívne, Zatiaľ čo niektoré ženy sotva cítia pôrodné kontrakcie, pre iné sa stávajú skutočne neznesiteľnými. Dôležité je pokúsiť sa s nimi čo najlepšie bojovať identifikáciou niektorých príčin, ktoré to môžu spôsobiť.
Metódy riadenia bolesti ako je dýchanie, relaxácia, muzikoterapia, masáž, dobrá spoločnosť, primeraná fyzická prenatálna príprava, sloboda pohybu pri prijímaní najpohodlnejšej polohy a vniknutie do vane s teplou vodou, sú riešenia, ktoré môžu pomôcť lepšie sa vyrovnať s bolesťou pracovných kontrakcií.
V ďalšom príspevku budeme hovoriť podrobnejšie o prírodných metódach, ktoré môžu pomôcť zmierniť bolesť pracovných kontrakcií.
