Štúdia nedávno uverejnená v časopise Pediatrics, ktorú uskutočnil tím detskej psychológie na University of West Virginia, tento záver zanechala: dojčenie neznamená menej spánku.
Na jeho vykonanie bola zahrnutá analýza rôznych parametrov: skutočná dĺžka spánku, počet prebudení, trvanie efektívnej nočnej vigílie a subjektívne hodnotenie kvality odpočinku matkami, ktoré sa hodnotilo aj v kvalite jeho odpočinok s vedeckými váhami, ktoré merajú vizuálne schopnosti a koncentráciu.
Medzi diferencovanými skupinami sa nezistili žiadne významné rozdiely a zistilo sa, že dojčenie, kŕmenie fliaš alebo používanie zmiešaného dojčenia nemalo žiadny skutočný vplyv na kvalitu a trvanie spánku matiek.
Mamičky vyčerpané nočným prebudením dieťaťa sú mnohokrát v pokušení prejsť na umelé alebo zmiešané dojčenie v nádeji, že tým môžu zlepšiť svoj odpočinok. Táto štúdia však naznačuje, že dojčenie nezahŕňa menej spánku.
Moja osobná skúsenosť Je jednoznačne pozitívny v prospech dojčenia, ale rovnako ako všetky osobné skúsenosti môže slúžiť iba ako svedectvo a nie ako pravidlo. Dva mesiace som dával zmiešané dojčenie, z ktorých prvý bol v noci výlučne fľašami. Bol som úplne rozbitý, hoci to nepochybne ovplyvnilo aj to, že môj syn bol predčasne narodený, s mnohými problémami nielen chytiť prsia, ale aj piť mlieko z fľaše. Získanie exkluzívneho dojčenia ovplyvnilo kvalitu môjho spánku, nemusel som nič pripraviť v noci a bol som schopný ho jednoducho položiť na môj hrudník, ak som požiadal o spánok na tej istej posteli.
Táto práca poukazuje na to dojčenie neznamená menej spánku Dúfam, že to slúži ako stimul pre matky, ktoré dojčia a majú veľa nahromadeného spánku, pričom pochopili, že prebudenie detí je niečo prirodzené a že na ich zlepšenie je lepšie nechať ich blízko a nakŕmiť ich na požiadanie, namiesto toho, aby ich lákali šťastím tým, že opustia prírodné dojčenie
