Populárny vedecký spisovateľ Eduard Punset dnes zomrel o 82 rokov. Pri viacerých príležitostiach sme o ňom hovorili u detí a ešte viac o tom, že je skvelým študentom mozgu dieťaťa a ako sú skúsenosti v prvých rokoch životne dôležité pre emocionálny rozvoj.
Skúmal fungovanie detskej mysle a na základe týchto vyšetrovaní naznačil, ako môžu rodičia konať tak, že Deti sa rozvíjajú a rastú emocionálne zdravé a šťastné.
Prostredníctvom mnohých dokumentárnych filmov, rozhovorov a tiež vo svojich knihách bránil Punset emočnú výchovu pred lonom a dôležitosť emócií pri výchove detí. Touto vetou nám pripomenul, aký úžasný je mozog detí:
„Deti sú jednotka výskumu a vývoja. Ich mozog vytvára spojenia rýchlosťou, ktorú už nikdy nedosiahne. Rozmery sa zdvojnásobujú! To, čo sa v tejto fáze dozvedeli, bude znamenať ich život v dospelosti.“
U detí a ďalších detí Prečo nie je možné kaziť dieťaTvrdil, že deti potrebujú blízkych ľudí, ktorí im dávajú pripútanosť, istotu, lásku a sú platným príkladom pre rast s dôverou as dobrou dávkou sebaúcty, ktorá im umožňuje čeliť nepokojom každodenného života.
„Najlepší spôsob riešenia duševných chorôb vrátane zločinu a násilia v našej spoločnosti, je starať sa o deti, Počas prvých dvoch rokov a tiež v období maternice sa v mozgu vyvíja veľa veľmi dôležitých systémov, najmä tie, ktoré používame na riadenie nášho emocionálneho života, napríklad reakcia na stres. Rané detstvo je skutočne základom duševného zdravia, “uviedol.
Päť kľúčov k zvýšeniu citovo zdravých detí
Pred rokmi, v rozhovore pre El País Semanal da päť tipov, ako urobiť z dieťaťa schopného a šťastného dospelého ktoré sme dnes chceli zachrániť a s čím nemôžeme viac súhlasiť. Komentujeme nižšie:
Dieťa je závislé. Nenechajte ho plakať.
Niektorí tvrdia, že je dobré nechať dieťa na chvíľu plakať alebo sa unaviť. Je dokázané, že to vytvára nadmerný tlak na deti, ktoré nemôžu zvládnuť. Nemôžu sa zbaviť vlastného kortizolu. Dospelí objavili spôsoby, ako zvládať stres: zavolajte priateľovi alebo sa napite alebo čaju. Ale deti, nie! A považujú za veľmi malé veci stresujúce, pretože prežitie je za to!
Deti nás potrebujú 24 hodín denne; Sme jeho postava pripútanosti a jediná vec, ktorú poznajú. Plač je žiadosť o pomoc, a ak ich necháme plakať bez toho, aby prišli, cítia sa ohrození. Dieťa, rovnako ako akékoľvek cicavčie dieťa, ktoré sa cíti neisto a nechráni tým, že je preč od svojej matky, cítiť strach.
V reakcii na túto hrozbu plače a jeho mozog zvyšuje sekréciu kortizolu, stresového hormónu. Dôsledky pretrvávajúceho stresu počas detského tečenia počas zvyšku života.
U detí a ďalších je plač plačením o pomoc (a ich budúcnosť bude závisieť od našej reakcie).Sebaúcta je životne dôležitá. Povedzte mu, že to chce
V šiestich rokoch musíte mať dve základné veci, inak ich už nebudete mať: prvú, dostatočnú sebaúctu, aby ste sa mohli vyrovnať so susedom; a po druhé, dôsledok toho, ako sa s vami zaobchádzalo: že sa cítite ako pokračujúci v prehlbovaní vedomostí druhých. Aby ste ich dostali, je nevyhnutné, aby vás milovali a dali vám vedieť.
Sebaúcta je definovaná ako ocenenie alebo ohľad na seba a je nevyhnutná pre všetkých ľudí, najmä pre rozvoj detí. Ako vyzerajú, prostredníctvom toho, čo hovoríme ostatným, ovplyvňujú ich spôsob bytia, konania s prostredím a interakcie s ostatnými.
Dobré sebavedomie je základom duševného zdravia našich detí, Zvyčajne posielajte pozitívne správy, ktoré ho podporujú.
U detí a ďalších deväť kľúčov na posilnenie sebaúcty detí
Dieťa nepotrebuje spoločenský život
Existujú matky, ktoré zanechávajú svoje dieťa v škôlke, pretože sa domnievajú, že sa dieťa potrebuje stýkať. Vôbec nie! Potrebujú pozornosť a starostlivosť od niekoho, kto ich dobre pozná. Musíme prehodnotiť, ako sa staráme o deti, a tým nemyslím, že žena zostane doma! Je však nevyhnutné vytvoriť systémy na pomoc rodičom.
Existuje veľa rodičov, ktorí v súčasnosti berú svoje deti do stredísk dennej starostlivosti, väčšinou preto, že nemajú inú alternatívu alebo preto, že to považujú za najlepšie, pretože sa potrebujú ísť do dennej starostlivosti, aby sa stýkali. Pravda je taká, že počas prvých rokov života nie je pre správny sociálno-emocionálny vývoj vášho dieťaťa nevyhnutné alebo nevyhnutné.
Odmena je lepšia ako potrestanie
Deti lepšie reagujú na odmeny. Pozor, rodičia a starí rodičia: je lepšie ignorovať zlé bábätká a odmeňovať ich, keď robia veci správne! Iné je, pokiaľ ide o dospievajúcich. S nimi je trest efektívnejší. Prečo? Zatiaľ to nevieme, ale môže to súvisieť s vyžadovaním väčšej inteligencie, ktorá sa zmení, keď sa mýlite, ako opakovaním úspechov, keď ste za to odmenení.
V súvislosti s sebaúctou je efektívnejšie posilňovať pozitívne správanie oceňovaním úspechov namiesto toho, aby sa vždy zdôrazňovali ich chyby, ako keby sme boli veľké červené pero, ktoré skúšalo skúšku.
Chvála posilňuje osobnosť detí, sú spôsobom, ako ukázať, že si ich vážime a pomáhajú zlepšovať ich sebaúctu. A zo spoľahlivého sebaúcty bude učenie oveľa efektívnejšie.
Emocionálne vzdelávanie
Pokles násilia a altruizmu súvisí s emocionálnym učením. Preto je dôležité naučiť dieťa zvládať svoje emócie. Ak tak urobíte, výkon študentov sa zvýši o viac ako desať percent. Preukázaná. Ďalším krokom je odhaliť, vzdať sa predsudkov, ktoré nám bránia v pohybe vpred. Deti, namiesto toho, aby sa ich opýtali, keď opúšťajú školu, „čo ste sa dnes naučili?“, Mali by sme sa opýtať „čo ste sa dnes odučili?“.
U detí a ďalších sedem kľúčov bráni emočným negramotnostiam našich detíAko vidíme, sú to dôležité otázky, na ktoré často neprestávame myslieť, a predovšetkým niektoré veľmi jednoduché otázky, ako je napríklad povedať deťom, že ich milujeme, venovať čas emocionálnej výchove alebo odmeňovať ich dobré správanie a úspechy.
Pripomína nám tiež, že denná starostlivosť nie je potrebná na socializáciu, hoci zatiaľ je v našom prostredí potrebné z mnohých ďalších dôvodov.
Ak sa im však dostaneme bližšie Päť tipov Punset, aby sa dieťa stalo schopným a šťastným dospelým, prispejeme k jeho rozvoju najlepším možným spôsobom.
Nepochybne mnoho ďalších faktorov ovplyvní vaše budúce šťastie, ale povedzme, že otvárame niektoré dvere, ktoré sú zároveň našou zodpovednosťou rodičov.
