materstvo, v mesiacoch tehotenstva je to niečo idealizované. Čakáme, až bude naše dieťa pripravené žiť veľkú lásku, dokonalú idylku, aby sme sa s dôverou a sladkosťou odovzdali tejto novej etape nášho života.
Realita sa však môže líšiť a pripravte sa dôkladne a vedome na materstvo Je to jedna z úloh, ktoré by každá tehotná žena mala brať ako prioritu, pretože pre jej duševné zdravie je rovnako dôležité ako pre fyziku chodiť na lekárske vyšetrenia. Náš život sa zmení, pretože sa už nikdy nezmení.
Späť domov
Dodávajú to nádherné dieťa, zdravé a vzácne. Vraciame sa domov, ale nič nie je také jednoduché, ako sme očakávali. Pár by sa mal čoskoro vrátiť do práce a po prvých dňoch sa môže pomoc a pozornosť rodiny znížiť.
Ideálne mamičky, ktoré vidíme v časopisoch a televízii, sú vždy elegantné a usmievavé a ich deti, milé a čisté, vyzerajú ako deti namiesto detí. Ale keď príde každý večer, náš partner nás bude cítiť vyčerpaný, bez sprchy a ohromený prácou v domácnosti a starostlivosťou o dieťa.
Chlapec kričí a zafarbil niekoľko pyžamít, ktoré sú naskladané v kúpeľni, cítite sa ako plač. Váš manžel nechápe, čo sa stane, obaja ste si mysleli, že po týchto prvých dňoch bude všetko ako sen. Nie je to však tak. Dokážeme sa vysporiadať s niečím tak jednoduchým ako s matkou, alebo je to tak, že obraz, ktorý sme obaja vytvorili, nevyhovoval realite vecí?
Ocko a mama musíme naozaj sa pripraviť na novú situáciu, Bábätká sú interaktívne bytosti, ktoré si vyžadujú stálu pozornosť, ktoré si vyžadujú veľkú starostlivosť a predovšetkým ktoré sa nedajú predvídať. Nejedia každé štyri hodiny, ani nespia, keď čakáme, starajú sa o svoje oblečenie a nie sú vždy v dobrej nálade.
Aj keď sa zdá paradoxne, najjednoduchší spôsob, ako mať viac času, je tráviť celý čas s dieťaťom. Novorodenci sa zvyčajne cítia šťastnejší a pokojnejší, ak ich matka nosí v náručí alebo v taške na plece po celé hodiny a trpí menšími problémami s náladou, problémami so spánkom a kŕmením, ak majú voľný a nepretržitý prístup k hrudníku. Pokus spať novorodenca v detskej postieľke sa môže stať nočnou morou, alebo trvať na tom, aby ste si ho vzali „keď sa dotkne“. Hádzanie hodín a hľadanie fúzie s dieťaťom nám pomáha nájsť seba pokojnejšie, s dôverou v seba a mať šťastnejšie, lepšie humorované a kooperatívne dieťa.
Pôrodná asistentka a rodina
Počítajte dôveryhodná pôrodná asistentka Je to ďalší zo základov sebavedomejšieho a pokojnejšieho začiatku materstva. Matka môže dôverovať jej pochybnostiam počas tehotenstva a tiež sa k nej môže obrátiť neskôr, namiesto toho, aby počúvala príliš veľa protichodných tipov, ktoré ju pridávajú k nepokoju. Samozrejme, ako som už povedal, pôrodná asistentka by sa mala tešiť našej dôvere a predtým by s ňou mala byť v kontraste, ak sa na ňu cítime viac chránení a dobre informovaní.
Ak je žena z naša rodina Cítime sa dobre, učí nás, ako robiť veci, o ktorých sme si nikdy nemysleli, že sú také komplikované, ako napríklad rezanie nechtov, kúpanie novorodenca alebo výmena plienky, môžeme k nej ísť a požiadať ju, aby nás sprevádzala. Odporúčam však tiež hovoriť o tom pred puerperiom, aby ste sa uistili, že vaša pomoc nebude zdaniteľná a že budeme vedieť, ako nás rešpektovať ako dospelých a matky. Matky a svokra niekedy cítia, že sú preplnené a že nás môžu napriek svojej láske a obetavosti cítiť smutné a neocenené.
Nebojte sa požiadať o pomoc a nechajte si naplánovať prvé týždne. Členovia rodiny a priatelia nám môžu veľa pomôcť, ale neprichádzajú dávať kávu a vyrábať detské karafy, ale zisťujú, či je potrebné uskutočniť nákup, alebo ešte lepšie, zaviazať sa vyčistiť dom, dať práčky alebo priniesť Jedlo niekoľko dní. Naozaj neexistuje lepší dar.
Ďalšie dôležité aspekty
Posledné mamičky musia odpočívať, správne sa kŕmiť, cítiť sa bezpečne a chránené a zároveň si uvedomiť, že sú silné a platné. Ak ste mali prierez C alebo epizotómiu, bolesť môže byť veľká a je nebezpečné vynútiť sa, nikto, kto má operáciu tejto veľkosti, sa po troch dňoch nedostane do práčky. Takisto by sme to nemuseli robiť. Z tohto dôvodu, ako som už vysvetlil, je vhodné zorganizovať potrebnú pomoc rodiny, priateľov alebo dvojky.
Pre matku je dobré ísť von a chodiť. Čerstvý vzduch a cvičenie vám pomôžu cítiť sa lepšie a potom hlbšie odpočívať. Pri prechádzkach a návštevách je vhodné zaujať pevný postoj, že ruky novorodenca sa dotýkajú umytými rukami a bránia tým, aby sa k nim dostali chladní ľudia. Choroba v prvom mesiaci, aj keď je benígna u dospelých, môže byť u dieťaťa ľahko komplikovaná.
Pred narodením sa musíme pripraviť, aby sme vedeli, že nie bez toho, aby sme boli hrubí, potom budeme zodpovední za nový život v tejto a iných záležitostiach a nemal by nás brániť, aby sme bránili tomu, čo považujeme za najlepšie.
Úloha otca
Našim partnerom je osoba, ktorá nám môže najviac pomôcť a ktorá čelí novej životne dôležitej situácii. Jeho úloha v rodine je teraz iná av prípade rodičia prvýkrát sa môžu cítiť dezorientovaní bez toho, aby vedeli, aká je ich úloha. Manželia sa musia starať o domáce práce a starať sa o ne. Vyvíjajú tiež úsilie, ktoré nebude nikdy také silné, aké robí matka 24 hodín denne. Okrem toho sa môže postarať o časť starostlivosti o dieťa, vďaka ktorej sa bude cítiť viac prepojený s dieťaťom as dôležitým miestom v rodine.
Záver
Na záver možno povedať, že dokonalá matka neexistuje pripravená matka, Pre vás a vaše dieťa je veľmi dôležité, aby ste predvídali nové okolnosti, v ktorých budete žiť. Kúpa trousseau sa nám môže zdať veľmi dôležitá, je však dôležitejšie uvedomiť si, že sme matkami, ľuďmi, ktorí sú schopní vziať si otroctvo svojich potrieb a potrieb našich detí, ako aj vedieť, ako požiadať o pomoc s cieľom čo najlepšie vyriešiť možné ťažkosti. Pripravte sa na materstvo, organizačne a emocionálne je spôsob, ako zabezpečiť pokojné puerperium, v ktorom si môžete užiť novú realitu nášho života.
