Teplota v miestnosti je základným aspektom dobrého odpočinku, preto ju musíme vziať do úvahy, keď máme doma dieťa, najmä pred spaním.
Aj keď sa počas dňa odporúča teplota medzi 22 a 24 stupňami, počas noci je ideálna teplota pre detskú izbu medzi 18 a 20 stupňami, berúc do úvahy, že dieťa spí pod poťahom podstielky alebo spacáku.
Chceme, samozrejme, zabrániť tomu, aby v noci ochladilo, ale niekedy hrešíme na prílišnú ochranu a príliš ju zakrývame. Rovnako nie je dobré, aby sa dieťa potilo, takže pre vaše zdravie nie je vhodné nepretierať a udržiavať miestnosť pri príjemnej teplote bez ohľadu na ročné obdobie, v ktorom sa nachádzame.
V zime umožňujú vykurovacie termostaty regulovať teplotu, zatiaľ čo v lete, keď sa obrátite na klimatizáciu, majte na pamäti, že nie je vhodné, aby dieťa spalo so zapnutým zariadením a oveľa menej, že je v dosahu prúdu vzduchu. V ideálnom prípade ho pred vložením do postele zapnite, ale potom ho vypnite.
Aby ste poznali teplotu okolia, na trhu je niekoľko multifunkčných teplomerov, ktoré vám okrem merania horúčky umožňujú regulovať teplotu detskej izby.
Ako trochu zložitejšie, ale veľmi efektívne riešenie existujú systémy ako Airzone Aidoo Baby, ktoré som stretol na veľtrhu Babies & Moms, ktorý umožňuje udržiavať konštantnú klímu v každom kúte miestnosti.
