Okrem toho, aké úžasné je cítiť, ako sa dieťa pohybuje vo vás, počet pohybov plodu Je to vynikajúci spôsob kontroly pohody dieťaťa v posledných týždňoch tehotenstva.
Najlepší čas tehotenstva na kontrolu pohybu dieťaťa je približne od 30. alebo 32. týždňa.
Vždy si vyberte rovnakú dennú dobu. Môže to byť napríklad v noci po večeri alebo keď je vaše dieťa zvyčajne aktívnejšie.
Možno, keď robíte veci, neuvedomujete si pohyby, ktoré robíte, ale ak ležíte potichu na ľavej strane, môžete jasne cítiť, ako sa pohybuje.
Akonáhle ležíte mierne po boku, budete sa cítiť pohodlne a uvoľnene, môžete začať. Zapíšte si čas, kedy začnete, a spočítajte desať pohybov dieťaťa, ktoré môžu byť spôsobené energetickým kopom, jemným pohybom, kolom alebo chvením.
Zapíšte si čas, keď dieťa urobilo desiaty pohyb. Zvyčajne vykonávajú desať pohybov v rozpätí dvoch hodín, aj keď existujú aktívnejší bábätká, ktoré ich môžu vykonať za menej ako pol hodiny.
Je tiež možné, že v niektorých dňoch vykoná desať pohybov za dvadsať minút a nasledujúci deň za dve hodiny, ale dôležité je, že neprebehnú viac ako dve hodiny bez toho, aby ste si všimli pohyby, ak je dieťa hore.
To tiež nie je presný počet. Každá žena pozná pohyby svojho dieťaťa a bude vedieť, či je niečo zvláštne.
Navštívte lekára, ak ste necítili, ako sa dieťa celý deň pohybuje alebo ak vykonanie všetkých desiatich pohybov trvá dlhšie a dlhšie.
Pamätajte tiež na to, že na konci tehotenstva má dieťa menej priestoru na pohyb a jeho aktivita sa môže v posledných týždňoch trochu znížiť.
Môžete si urobiť týždenný graf s pohybmi dieťaťa a vypočítať priemernú dobu potrebnú na vykonanie desiatich pohybov.
Môže pomôcť vášmu lekárovi kontrolovať pohodu dieťaťa, aj keď centrá majú zložitejšie metódy, ako je monitorovanie plodu.
