Je to normálne po pôrode a dojčení vlasy začínajú padať, je to kvôli hormonálnym zmenám, aj keď jeseň tiež spôsobuje vypadávanie vlasov.
Každý deň stratíme asi sto chlpov, za ktoré je naše telo zodpovedné za doplnenie, ale keď sa počet po pôrode zvýši, musíme použiť niektoré opravné prostriedky, ktoré zmiernia stratu.
Musíme začať zvnútra diétu posilňujúcej potraviny, ktoré obsahujú vitamíny skupiny B (ovsené vločky, sójové bôby, pivovarské kvasnice, kuracie mäso, ryby, avokádo ...) a vitamíny A a C (ovocie a zelenina), vápnik, železo a jód, pretože sú vynikajúcimi prostriedkami na regeneráciu vlasov. Aby sme mohli pokračovať, musíme zaobchádzať s pokožkou hlavy opatrne, jemne ju umyť a masírovať, aby sa eliminovalo napätie svalov, pretože to ovplyvňuje vypadávanie vlasov.
Musíte si vlasy každý deň čistiť kefou so zaoblenými špičkami a sklopiť hlavu nadol. Je vhodné upustiť od sušičky a ak to nie je možné, použite ju pri takmer nízkej teplote a pri strednej rýchlosti.
Ak si to želáte, môžete tiež aplikovať pleťové vody, gély alebo špeciálne šampóny na ochranu vlasov, ktoré podporia domáce prostriedky, oslabenie vypadávania vlasov.
V krátkom čase budeme nosiť vlasy, ktoré sme vždy mali.
