Existuje bezpečné množstvo alkoholu, ktoré sa dá opiť počas tehotenstva?

Jednou z obáv budúcich matiek je konzumácia alkoholu počas tehotenstva. Je bežné si to myslieť „pri nápoji sa nič nedeje“ alebo čo "Je lepšie piť pohár úzkosti, ktorý spôsobuje stiahnutie.", ale vzhľadom na to, že účinky alkoholu na dieťa sú nezvratné, najvhodnejšie je vyhnúť sa tomu úplne.

Preskúmanie 26 štúdií, ktoré boli nedávno uverejnené v British Medical Journal, to zaisťuje neexistuje dôkaz, že je bezpečné piť nízku hladinu alkoholu počas tehotenstva je preto potrebné upozorniť, že ak ste tehotná, nepite alkohol.

Ako zistiť, koľko je mierny?

Hlavnou nevýhodou pri štúdiu účinkov alkoholu na tehotenstvo je to, že na jednej strane nie je možné vykonať klinické skúšky, pretože by to znamenalo, že skupina žien by mala počas tehotenstva piť alkohol, čo je jasne neetické, Na druhej strane si v observačných štúdiách nemôžete byť istí, že výsledky sú spôsobené konzumáciou alkoholu alebo inými faktormi.

Vedci sa potom uchýlili k systematickému prehodnocovaniu všetkých údajov zo širokého spektra observačných štúdií. Štúdie zahŕňajúce tehotné ženy alebo ženy, ktoré sa pokúšali otehotnieť, a uvádzali svoju spotrebu alkoholu. Vedci hodnotili vplyv miernej konzumácie v porovnaní s nulovou konzumáciou alkoholu.

Ženy, ktoré hlásili pite malé množstvo alkoholu Jedna alebo dve jednotky, raz alebo dvakrát týždenne (dve jednotky sú ekvivalentom pinty silného piva alebo stredného pohára - 175 ml - ľahkého bieleho vína), O 8% väčšia pravdepodobnosť, že porodí malé dieťa v tehotenstve.

Placenta nefiltruje alkohol spotrebovaný matkouPreto sa spotrebované množstvo dostane priamo k dieťaťu s rizikami, ktoré by to mohlo mať pre človeka s oveľa menšou veľkosťou a ktorého orgány sa stále vyvíjajú.

Nie je možné určiť bezpečné množstvo alkoholu, pretože každý organizmus je iný. Čo u jednej tehotnej ženy nemusí robiť nič, u inej môže mať vážne následky. Nie je známe, či množstvo, ktoré môže ovplyvniť dieťa, aj keď sa zdá, nie je pravdepodobné, že na dieťa môže mať vplyv aj mierna konzumácia alkoholu v tehotenstve.

Bolo by nezodpovedné stanoviť miernu mieru spotreby alkoholu pre všetky tehotné ženy. Najbezpečnejšie množstvo je: nejde o kvapku.

Lepšie bezpečné ako ľúto

Pripomeňme, že konzumácia alkoholu je jednou z najčastejších príčin mentálnej retardácie a súvisí aj s ďalšími vývojovými rizikami, ako sú malformácie, spomalenie rastu, nízka hmotnosť, problémy so správaním a dôležitá konzumácia počas tehotenstva. so syndrómom fetálneho alkoholu.

CDC (Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb) v Spojených štátoch odporúča nepiť kvapku alkoholu nielen tehotným ženám, ale všetkým ženám v plodnom veku, ktoré nepoužívajú antikoncepciu.

Na druhej strane v Spojenom kráľovstve, jednej z krajín najviac postihnutých týmto problémom, sa zachovali vládne usmernenia, ktoré odporučili pre tehotné ženy maximálne dva nápoje týždenne. V roku 2016 sa však odporúčania zmenili na „nula alkoholu “počas tehotenstva alebo pri počatí, Hovorí sa, že „alkohol môže poškodiť plod viac ako fajčenie tabaku alebo dokonca marihuany.“ S alkoholom v tehotenstve to tak je lepšie ako ľúto.