„Požiadaj toto dieťa o odpustenie,“ „Povedz babičke, že bola nevedomky.“... Rodičia často trvajú (veľa) tak, aby sa naše deti ospravedlňovali za svoje činy (trváme na tom a niekedy sa takmer zaväzujeme, že?). A my, viete Ospravedlňujeme sa im, keď sa mýlime? Dnes sa zdá, že nás to stále stojí a v mnohých prípadoch sa cítime nepríjemne. ale ospravedlňujem sa synovi, rozpoznať naše chyby, má obrovské výhody a je pre nich cenným učením.
Nestratia môj rešpekt, ak pripustím, že sa mýli? Strach z ochudobnenia alebo zhoršenia obrazu, ktorý majú od nás naše deti, môže byť jedným z dôvodov, pre ktorý je pre nás ťažké ospravedlniť sa.
Vezmime si minútu na premýšľanie o tom, aký obraz chceme deťom sprostredkovať: chceme, aby predpokladali, že existuje dokonalosť? Existujú ideálni ľudia, ktorí nikdy nerobia chyby? Tento model nielen nezaručuje ich rešpekt a obdiv, ale môže ich v krátkodobom, strednodobom a dlhodobom horizonte poškodiť napríklad nadmernou perfekcionizmom. „Ak sa moji rodičia mýlia, nikdy sa nemýlim.“ Buďte opatrní.
Ak nebudeme predpokladať, že robíme chyby a ospravedlňujeme sa poslať niekoľko správ nášmu synovi:
- Robiť chyby je zlé a robí z vás horšieho, menej hodnotného
- Aj keď sa mýlime, nesmieme to uznať ani preukázať
- Ak sa ospravedlňujete, ste slabí a stratíte „status“
- Moji rodičia ma žiadajú, aby som urobil niečo, čo neurobia
Deti sa musia učiť, že ľudia robia chyby, a že z tohto dôvodu sa nič nedeje, práve naopak: chyba je príležitosť na vzdelávanie a rast. A aby sme si tento koncept osvojili, musíme začať príkladom, nemyslíte?
Čo učíme nášho syna, keď sa dopustíme chyby a ospravedlňujeme sa?
- Všetci robíme chyby, všetci.
- Predpokladáme chyby a ospravedlňujeme náklady a každý človek potrebuje iný čas na ich spracovanie, ale po tomto čase je to možné a je to najlepšie.
- Chybné, rozpoznať a obnoviť chybu je to niečo pozitívne, vďaka čomu je osoba lepšia, pretože vedie k rastu a obohateniu svojich vlastných a iných.
- Žiadosť o odpustenie nás a osobu, ktorej sa ospravedlňujeme, cíti lepšie: zlepšuje medziľudské vzťahy.
Kedy sa ospravedlniť?
Z tohto dôvodu samozrejme neexistujú žiadne presné pravidlá, ale vo všeobecnosti je vhodné sa ospravedlniť, keď konáme činnosť alebo správanie na čo nie sme hrdí, že nechceme odovzdávať svoje deti a že nechceme, aby sa teraz alebo v budúcnosti učili, napodobňovali alebo vystupovali.
Ako môžeme požiadať nášho syna o odpustenie?
Normalizujme chyby aj ospravedlňujeme sa: Nie je potrebné, aby sme urobili veľkú chybu, aby sme to zdôraznili pred tým najmenším, počas celého dňa určite nastane situácia, v ktorej sme zmätení a mýlime sa.
Uveďte, čo sa stalo ako zhrnutie: Je vhodné, že keď žiadame o odpustenie, deťom objasňujeme, prečo sa ospravedlňujeme, aby pochopili vzťah medzi konaním a reakciou, medzi chybou a ospravedlnením. Pozri, kričal si a mama potrebovala, aby si ju počúval a ja som sa naštval a hovoril s tebou spôsobom, ktorý nie je vhodný, však? Prepáč, zlatko
Nevyhadzujte lopty, preberajte zodpovednosť. Keď predpokladáme chybu, máme sklon zadávať zodpovednosť alebo sa ospravedlňovať (to vidíme v denných konzultáciách): „Urobil som to preto, že som bol unavený“, „dnes ráno sa to stalo a už som bol nervózny“ ... Začneme tento typ mechanizmov, pretože nám pomáhajú cítiť sa menej zodpovední za zlyhanie, ale realita je taká, že sme, však? Ak je to to, čo chceme sprostredkovať nášmu synovi, začnime tým, že budeme sami.
Navrhnite riešenia na opravu vašej chyby: Je mi ľúto, že som vám zabudol priniesť notebook, ktorý som vám sľúbil. Potrebovali ste ho zajtra? Myslíte si, že sa pokúsime dostať do obchodu skôr, ako sa zavrú? Alebo ak sa nedokážeme rozhliadnuť po dome, aby sme zistili, či nájdeme niečo, čo vám vyhovuje, a zajtra ho kúpim ...
Vypracovať plán pre budúce príležitosti: Nabudúce, aby sme sa vyhli strate, to, čo môžeme urobiť, je zapísať to do post-it pri dverách domu, myslíte?
Otvorene sa opýtajte svojho dieťaťa Áno, po tomto (popis, vysvetlenie, ospravedlnenie, riešenie a budúci plán) sa vám odpustia. Odpusť mi? To nemusí byť (pretože je malý a nerozumel, pretože je stále nahnevaný ...). Potom sa otvorene opýtajte, čo môžeme urobiť, aby sme nám odpustili. Týmto spôsobom vám ukážeme, že predpokladáme chybu a že chápeme vaše nepohodlie. Oko: nejde o kompenzáciu (alebo nadmernú kompenzáciu), hovoríme o termínoch a konaniach v rámci rozumu, prispôsobených „urobenej chybe“.
Zvýraznite pozitívny dopyt po odpustení. Ďakujem veľmi pekne za odpustenie, zlatko. Si lepší? Teraz sa cítim lepšie. Objímame sa? Týmto spôsobom zdôrazňujeme pozitívne aspekty na emocionálnej úrovni odpustenia (žiadajú a udeľujú).
Ak chceme, aby naše deti neboli frustrované, pretože nie sú dokonalé, že sú empatické a schopné sa učiť zo svojich chýb, začnime príkladom: v prípade potreby sa ospravedlňujeme za emocionálne dobro všetkých.
Fotografie: Pixabay.com
U detí a ďalších detí: Máte problémy s trpezlivosťou so svojimi deťmi? Matka zdieľa trik na praktizovanie pozitívneho rodičovstva
