Deti nemusia byť tiché, aby sa mohli učiť

Je protirečivé, že povzbudzujeme deti, aby robili viac fyzickej aktivity, a že na druhej strane ich žiadame, aby takmer celý deň školy sedeli za stolom, že? Aj keď majú chvíle na precvičenie športu a rekreácie, kde sa tiež pohybujú, väčšinu dňa sedia v triede. Pokoja.

Je to takmer mantra v triede: "sedí a stojí." Ako keby sedieť s hlavou dole je zárukou toho, že sa deti učia. Existujú školy, ktoré zavádzajú programy pre deti krátke semináre o pohybe v učebniach, A funguje to. Deti sa viac zameriavajú a učia sa lepšie. Aby sa mohli učiť, nemusia byť v triede potichu.

Pohybujte sa viac a učte sa lepšie

trvať krátke prestávky pohybu po celý deň Pomáha deťom byť v triede pozornejší, a preto zlepšuje ich učenie. Krátke cvičenia v triede trvajúce 3 až 5 minút zvyšujú koncentráciu, zlepšujú správanie a pozornosť.

Nie je novinkou, že fyzické cvičenie zlepšuje funkciu mozgu u detí. Deti, ktoré často cvičia, majú v porovnaní s deťmi, ktoré nevykonávajú fyzickú aktivitu, zlepšenie kognitívneho výkonu a zdravia mozgu.

Školy čoraz viac realizujú programy na zapojenie telesného pohybu do tried. Ako povedal Brian Gatens, vedúci školy Emerson v New Jersey, NYTimes: „Zistili sme, že aktívny čas potrebný na oživenie mozgu zvyšuje produktivitu všetkých týchto chvíľ ticha.“

Je to proti ľudskej prirodzenosti tým, že sa vyžaduje, aby deti boli neustále v pokoji a ticho.

V správe Americkej národnej akadémie vied sa uvádza, že deti, ktoré sú aktívnejšie, „prejavujú viac pozornosti, rýchlejšie kognitívne spracovanie a lepšie výsledky na štandardizovaných akademických testoch ako menej aktívne deti“.

Štúdia, ktorú v januári uverejnila Lund University vo Švédsku, tiež ukazuje, že študenti, ktorí každý deň majú telesnú výchovu, najmä chlapci, sa v škole darí lepšie.

Pohyb je súčasťou esencie každého dieťaťa. Aby sa mohli učiť, musia sa pohybovať a experimentovať. Nezabúdajme tiež na to, že existujú kinestetické deti, ktoré sa najlepšie učia pohybom a telesnými zážitkami, ktorým tradičné učenie, ktoré majú zostať sedieť celý deň, im veľmi nepomáha.

„Deti by nemali sedieť celý deň a absorbovať informácie,“ hovorí Steve Boyle, jeden zo spoluzakladateľov Národnej asociácie telesnej gramotnosti, ktorej cieľom je priniesť telesný pohyb do škôl.

Dynamické učenie

Niektoré školy v Spojených štátoch, Kanade, Mexiku, Írsku a Austrálii spustili program BrainErgizers (niečo ako mozgové stimulanty), ktorého bezplatná verzia pozostáva z séria videí trvajúcich tri až päť minút, pomocou ktorých deti vykonávajú krátke cvičenia.

Zahŕňajú rýchle otepľovanie a potom začleňujú cvičenie s pohybmi rôznych športov, ako je bejzbal, basketbal a triatlon. Nakoniec robia relaxačné cvičenie. Teda trikrát až päťkrát denne.

Milovať to !!! @gonoodle # Najlepší priateľ #brainbreak #gonoodle #iteachfirst # iteach1st #teachersfollowteachers #teachersofinstagram

Zdieľaná publikácia praktického učiteľa základných škôl (@practicalprimaryteacher) 2. mája 2016 o 10:03 PDT

Ďalším podobným programom je GoNoodle. Sú to videozáznamy pohybu doma alebo v škole, ktoré sa snažia pobaviť deti cvičením na beh, skákanie, strečing, tanec a precvičovaním vedomia.

Hnutie by bolo ako „benzín“ mozgu, A deti nemajú veľkú rezervnú nádrž; čoskoro spotrebujú benzín, ktorý spotrebujú. Preto musia byť dlhšie v pohybe, aby mohli lepšie asimilovať učenie.