Mnoho ľudí si nie je istých používaním vankúša u dojčiat alebo malých detí. Dalo by sa dokonca povedať, že väčšina ľudí považuje alebo verí, že by ju novorodenci mali používať, ale odporúča sa, aby to tak nebolo.
Aj keď pre mnohých z nás ako dospelých môže byť vankúš potrebný pre lepší spánok, v prípade detí sa tak nestane. Vysvetľujem prečo by nemali používať vankúš a od akého veku je pre nich bezpečný.
Prečo by deti nemali používať vankúš?
Na rozdiel od dospelých sa proporcie tela dieťaťa pri narodení líšia. Krk je stále malý a hlava je oveľa väčšia, pokiaľ ide o veľkosť jeho tela, takže nie je bezpečné ich používať.
Dieťa by malo odložiť hlavu na pevný povrch v rovnakej úrovni ako zvyšok tela inak by bolo vynútené prirodzené zakrivenie jeho krku.
Ďalším dôvodom, prečo sa použitie vankúša neodporúča, je riziko náhleho úmrtia, ktoré môže spôsobiť. Ak sa dieťa otočí, mohlo by sa to vankúšom zadusiť neprijatím potrebného kyslíka.
Španielske združenie pediatrie a Americká akadémia pediatrie neodporúčajú používanie vankúšov ako súčasť odporúčaní pre bezpečné spánok počas prvých rokov života dieťaťa.
Konkrétne v tejto veci sú odporúčania oboch:
- Dieťa položte na chrbát na pevný povrch, ako je napríklad kotolňa alebo detská postieľka s nastaviteľnou plachtou.
- Nepoužívajte chrániče pre detské postieľky, prikrývky, vankúše a plyšové hračky, ako sú vypchaté zvieratá.
- Oblasť, v ktorej dieťa spí, musí byť úplne voľný.
Od akého veku je bezpečné ich používať?
Obe inštitúcie súhlasia, že Najvýhodnejším a najbezpečnejším riešením pre dieťa nie je vankúš používať počas prvých dvoch rokov života, Od dvoch rokov môžu deti používať tenký, malý a pevný vankúš, ak si to želajú alebo potrebujú, aj keď ideálne je pokračovať bez vankúša čo najdlhšie.
Až po 2 rokoch to vtedy fyzicky potrebujú, pretože ich plecia sú širšie ako ich hlava a potom, keď spia na svojej strane, začne visieť.
Je dôležité mať na pamäti, že Vankúš by mal byť vyrobený z materiálu, ktorý im umožňuje správne dýchať, napríklad z bavlny, Používanie iných materiálov, ako je polyester, môže byť riskantné, pretože okrem toho, že sťažuje okysličovanie, môže spôsobiť nadmerné zahriatie v oblasti hlavy a krku dieťaťa.
Vankúš by mal niesť umývateľný poťah z mäkkej tkaniny a z materiálu podobného alebo rovnocenného materiálu z alhomady, ktorý tiež uľahčuje dýchanie a okysličovanie.
V našom prípade sme praktizovali colecho a keď mala moja dcéra jeden rok, jej babička dala malý, tenký vankúš, ktorý použila, keď sme ju čas od času položili do jej postieľky, ale väčšinu nocí ju sama vzala alebo odišla a Prebudenie vankúša bolo dosť ďaleko od nej. V súčasnej dobe pokračujeme v praktikovaní colecho, moja dcéra má dva roky a osem mesiacov a doteraz nepožiadala ani nepotrebovala vankúš, hoci možno je to tak preto, lebo väčšinou spí na chrbte, pretože si na ňu zvykla už od narodenia.
