„Neviem, neviem o tomto tehotenstve. Celkom, ten, ktorý porodí, je ona,“ myslia si mnohí rodičia. A v tejto myšlienke zostávajú bez toho, aby sa o tehotenstvo príliš veľa delili, bez toho, aby ju sprevádzali s prípravou na pôrod a niekedy aj so skúškami, akoby jej účasť bola voliteľná a vôbec nie rozhodujúca.
Nie je to však tak. Žena môže mať pri pôrode krásny a ľahký pôrod alebo veľmi ťažký pôrod a zabudnúť podľa svojho emocionálneho stavu v závislosti od toho, ako sa cíti sprevádzaná, ako silná je známa, od strachu z pôrodu a očakávania. A v tomto má pár čo povedať a urobiť, a ukázať titulok, ktorý vám dnes prinášame: keď je otec viac zapojený do tehotenstva, zvyšuje sa pravdepodobnosť prirodzeného pôrodu.
Rodičia by sa mali pripraviť aj na pôrod
Keď čítame v Diario de Navarra v nemocnici Universitario de la Plana, vykonali výskumnú prácu s názvom „Príprava na pôrod pre nich“, v ktorej dospeli k záveru, že v prípravách na pôrod, na ktorých sa podieľa postava otca, majú ženy viac túžby po narodení.
Táto túžba znižuje pôrodnícke zásahy, prístrojové vybavenie a následne znižuje mnohé riziká vyplývajúce z nadmernej kontroly a medikácie pôrodov.
Na práci sa zúčastnilo 42 párov a autori zistili, že po šiestich mesiacoch štúdia rozdiel bol nárast o 18,5% v prospech túžby po prirodzenom pôrode, Pri hodnotení konečných dodávok videli, že sa zaregistrovali zníženie používania epidurálnej analgézie o 15,4%, skrátenie trvania pôrodu a zistili, že páry išli menej do ER a potrebovali menej zdravotnej starostlivosti.
Dôvera je kľúčom k tomu, aby som bola matkou (a otcom)
„Ale ak je príprava na to, aby sa matka pri narodení cítila bezpečne, prečo mi to vysvetľujú?“ Pýtajú sa mnohí rodičia. Odpoveď už máme: pretože dôvera matky tiež závisí od dôvery otca v ňu, O bezpečnosti, ktorú má v čase, keď je vystavená úplne novej situácii a ktorá môže vyvolať veľa stresu a strachu, veľa strachu. Strach a strach z bolesti alebo zlého. Porodenie je niečo, čo sa strachom môže stať veľmi ťažké.
V skutočnosti ďalšie vyšetrovanie ukázalo pred niekoľkými rokmi opak, že keď žena nevytvorila spojenie dôvery s párom, prítomnosť otca spôsobila bolestivosť narodenia.
Pôrod je normálny proces, ktorý si vyžaduje pokoj, bezpečnosť a dôvera v seba samého, Z tohto dôvodu sa vždy hovorí, že žena by mala prísť v tom čase čo najpravdepodobnejšie, aby vedela, čo sa stane, ako bude žiť a ako ju môžu uniesť. Ak má tiež úctyhodného partnera, ktorý ju sprevádza na cestách, obaja dokončia ten deň prácu, ktorú začali o mesiac neskôr, a je to pre ňu jednoduchšie, pretože vie, že nie je sama.
A táto výhoda pre matku je tiež pre otca, ako to vysvetľujú údaje, pretože ju určite ako matka môže lepšie veriť a v sebe ako otec; a neexistuje lepší spôsob, ako začať s otcovstvom, že ste už dlho čakali na svoje dieťa, že ste ho chceli chytiť, a ten deň, v deň jeho narodenia, nie je začiatkom, ale pokračovaním niečoho, na čo ste čakali a na istý čas sa pripravovali. ,
Bude to vždy lepšie ako rodičia, ktorí sa musia naučiť nútené pochody, ktorí chytia svoje dieťa a cudzincov, s absolútnym strachom a strachom ho vrátia svojej matke, pretože necítia sa bezpečne ani ich držať v náručí, Je to tak?
A ako sa môžu viac zapojiť?
Ak existujú rodičia, ktorí veľmi dobre nevedia, čo tým myslíme účasťou na príprave pôrodu, alebo ak existujú ženy, ktoré si nie sú isté, ako by sa ich partneri mohli viac zapájať, mohli by si prečítať týchto päť tipov ktoré by im mohli pomôcť:
- Teraz viac ako inokedy komunikácia: obaja hovoria o tom, čo cítia, či je to pozitívne alebo negatívne. Nádeje, obavy, ak majú pocit, že nebudú vedieť, ako sa zapojiť do starostlivosti o dieťa, ak majú pocit, že nebudú vedieť, ako ho vychovávať, alebo naopak, sú veľmi nadšené a chcú sa už narodiť. Je veľmi dôležité vedieť, kde má každý začať s otcovstvom a materstvom spoločne s kartami na stole.
- Choďte s ňou na lekárske návštevy: aby to vyzeralo a bolo sprevádzané, aby vedel, že sa otec zaujíma o to, čo sa tam deje, a ak nie, o to, že začína. Počúvanie srdca funguje kúzlo na kohokoľvek a môže to byť začiatok pocitu lásky a zodpovednosti. Okrem toho je vhodné pre vás oboch počúvať, čo vám odborníci vysvetľujú.
- Spoločne trénujeme ako rodičia: dve skupiny, ktoré sa chystajú na pôrod, aby sa dozvedeli viac o tom, čo sa stane, ako to bude, a potom si prečítajú knihy, časopisy, články; Porozprávajte sa s ostatnými ženami, ktorých pôrody prešli dobre, a hľadajte múdrosť materstva a otcovstva, aby ste získali dôveru a istotu do budúcnosti.
- Kontaktujte dieťa: dotknite sa brucha matky, pocítite, ako sa dieťa pohybuje dovnútra, začnite s ním hovoriť a čakajte na jeho reakciu ... je to spôsob, ako začať s dieťaťom komunikovať a začať vzťah, ktorý môže ísť ďalej, keď sa narodí.
- Pripravte veci spolu: choďte kúpiť veci, ktoré pre dieťa potrebujú, aby ste vedeli, čo budú potrebovať, na čo je každá vec, na čo slúžiť, komentovať, ako je to potrebné alebo nepotrebné, a prečo nie, komentovať farbu alebo kresbu pijamity to bude trvať.
Toto je niekoľko tipov, ako prežiť najčastejšie zdieľané tehotenstvo, ktoré bude nepochybne prospešné pre ženu v čase pôrodu, pre dieťa, keď sa narodí, a pre toho istého otca, ako sme už povedali, že bude mať pocit, že má viac bezpečnosti a kapacity ako rodič.
