Čo naposledy robíte so svojimi deťmi predtým, ako zaspia?

Čo naposledy robíte so svojimi deťmi predtým, ako zaspia? Toto je príspevok pre používateľa potvrdzovať úlohu spoločného čítania v živote vašich detí, pamätať si na výhody čítania pre vaše deti, ale predovšetkým upozorniť na niektoré zlé praktiky, ktoré môžu deťom sťažovať zaspávanie, a dokonca to môže spôsobiť, že nebude tak príjemné ako by malo

Michelle Garrison (z inštitútu pre výskum detstva v Seattle) pred niekoľkými rokmi tvrdila, že elektronická stimulácia pred spaním, môže ovplyvniť spánok detí a jeho myšlienkové procesy. Odporúčal vyhnúť sa expozícii najmenej jednu hodinu pred spaním; a urobil to trochu flexibilnejším, keď uviedol, že „ak chcete dieťaťu v noci pozerať televíziu alebo zapnúť tablet, skúste upraviť obsah podľa svojho veku“.

Americká pediatrická akadémia je trochu konzervatívnejšia (a viac podľa môjho životného štýlu): po štúdii pred rokom sa hovorilo, že deti, ktoré sledujú televíziu posledných 90 minút pred spaním, vzali viac zaspáva. Čo nás to stojí, keď si ich vezmeme do svojej izby, aby si ich trochu prečítali, dať im jemnú hudbu alebo ich udržať v spoločnosti v určitých časoch dňa, keď máme príležitosť sa navzájom baviť uvoľnene a bez váhania?

Čítanie môže alebo nemusí byť začlenené do spánkovej rutiny, hoci pravda je taká prospešná, že si myslím, že sa mýlim, ak ju pravidelne neodporúčam.

Vydavateľ Maeva pripomenul druhý deň prostredníctvom tweetu, že „milovníci kníh“ nikdy nechodia spať sami, a hoci teraz sú deti malé a majú našu spoločnosť aj niekoľko rokov, je pekné vyjadriť, že napísané príbehy (a ústne) sú po našej strane, keď chceme, aby boli.

Videli sme, že niet dôvodu čítať naše deti v noci (hoci „sú nejaké“); ale tiež účtovné hodnoty im môžu pomôcť pochopiť situácie, ktorým čelia, emócie, ktoré nevedia vysvetliť ... Bez toho, aby sme sa spoliehali na kúzlo príbehov, ktoré ste otvorili spolu v noci, as prekvapením zistenia výsledku alebo obdivovaním nádhernej ilustrácie.

Čítanie pred spaním a ich povzbudenie v tom čase, aby ich čítali, pomáha rozvíjať fantáziu a predovšetkým priamo ovplyvňuje záujem detí o literatúru (aj keď sa to prejavuje v preadolescencii). Niekedy čítam alebo počúvam diskusie o „lepšom čítaní alebo čítaní?“, Úprimne nevidím takúto nezlučiteľnosť, skúsenosti mojej a iných ľudí potvrdzujú, že bývalý uprednostňuje druhý a sú to praktiky, ktoré môžu viesť k „dnešnému čítaniu ja otcovi - mame - “.

Nezabúdajte na to, že „má 9 rokov? potom mu nečítam, že je veľmi veľký “, prečo nečítal 9-ročnému chlapcovi? Je zrejmé, že vie čítať sám a rozumie a vie, ako vyjadriť, čo mu čítanie prenáša, prečo ho potom vetuje Potešenie z počúvania tvojej matky alebo otca, ktoré ťa čítali, keď ste spolu v posteli? Jediným limitom je, že dieťa ukladá, sú to oni, ktorí sa rozhodnú, že sa im už nebude páčiť, a robia to pred 14. rokom veku, takže sa toho veľmi nebojte.

Viem, že v praxi trávime deň čítaním vecí, viac či menej, pretože aj dospelí často čítajú, aby konzumovali, nechápali, nepochopili. Je to však tak, že tých 10 nočných minút na dieťa dá veľa, takže deti pravdepodobne čoskoro skončí s vyššou úrovňou čítania, ako je ich vek. Zdá sa, že čítanie je zastarané, ale môžeme k nemu prispieť udržujte záujem o čítanie detís, môžeme pokračovať vo vysielaní fantázie, morálky, emócie, prekvapenia, ... cez náš hlas. Myslite na to, že ak majú vaše deti mať krásne spomienky na rodinný vzťah, keď vyrastajú, musíte trochu spolupracovať uľahčiť tieto okamihy, pre nich aj pre vás.

Teraz, keď sme po niekoľkých mesiacoch pokračovali v domácej praxi, chcel som vás vyzvať, aby ste urobili to isté, a chcem túto tému ďalej rozšíriť analýzou vhodnosti rôznych literárnych žánrov detí pred spaním.

Mimochodom, môj najstarší syn ho už nečítal (asi rok a pol), ale stále sa zaujíma o čítanie svojej sestry a dokonca sa zúčastňuje aj z vrchu postele (integruje veci, ktoré čítal v ďalšie knihy), schopnosť, ktorú si musia uchovať, keď čítanie funguje od detstva, je fascinujúca. Je to jeden z nápadov, ktoré sme sa zhromaždili v tomto príspevku, aby sme podporili čítanie aj u detí, ktoré už nie sú bábätká: „čítaj bratom v ich prítomnosti“.

Obrázky Ginny a John Woods, giovanni_giusti, Lars Plougmann v Peques a ďalšie | Hovoríme vám, ako kŕmiť a chrániť rutinu čítania deťom pred spaním, vytváranie primeraných spánkových návykov ... aj v dospievaní