Vitamín D je v tehotenstve veľmi dôležitý, a to dokonca dokonca aj preto, že niektorí vedci ho považujú za nevyhnutný doplnok výživy počas tehotenstva.
Nízke hladiny tohto vitamínu v budúcej matke boli spojené s horším vývojom detskej reči a novou štúdiou teraz súvisí s nedostatkom vitamínu D v tehotenstve s nízkou pôrodnou hmotnosťou.
Vitamín D má zvláštnosť, že sa syntetizuje v kožných bunkách pomocou vystavenia slnečnému žiareniu. Tiež sa nazýva „vitamín slnka“ je jednou zo základných živín pre správny rast a vývoj detí, pretože podporuje včlenenie vápnika a fosforu do tela a pomáha budovať našu kostnú hmotu.
V štúdii vykonanej s viac ako dvetisíc ženami z USA. UU. a uverejnené v časopise Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, bolo zistené, že ženy s deficitom vitamínu D v prvých 14 týždňoch tehotenstva dvakrát častejšie mali deti, ktorých hmotnosť bola o 10 percent nižšia, čo znamená, že boli malé pre svoj gestačný vek.
Nízke hladiny vitamínu D v tele matky by bránili absorpcii vápnika v matke, čo by mohlo znížiť rast kostí plodu, ako aj znížiť sekréciu hormónov potrebných na produkciu glukózy a mastných kyselín, ktoré poskytujú. energia pre plod
Narodenie s nízkou hmotnosťou v tehotenstve má vyššie riziko vzniku chronických ochorení, ako sú srdcové choroby, vysoký krvný tlak a cukrovka 2. typu, a preto sa vedci domnievajú, že by bolo dobrým preventívnym opatrením zvážiť poskytnutie doplnku vitamínu D tehotným ženám. , ako aj ďalšie živiny, ako je kyselina listová, jód alebo železo.
