Existuje veľa párov, ktoré na začiatku tehotenstva dosiahnu, ale nie je to najbežnejšie. Tehotenstvo nie je také ľahké, ako sa zdá, najmä ak vezmeme do úvahy, že v každom vzťahu existuje 25-percentná pravdepodobnosť otehotnenia.
Od chvíle, keď sa pár rozhodne mať deti, je normálne, že uplynú niekoľko mesiacov, kým si to nezískajú. Ale keď príde ten čas, je nevyhnutné sa opýtať Prečo otehotniem?, Budeme hovoriť kľúče na dosiahnutie tehotenstva, dôvody, ktoré môžu zasahovať a čo robiť, keď tehotenstvo neprichádza.
Vedieť, ako rozpoznať svoje plodné obdobie
Hlavným dôvodom, prečo ženy otehotnejú, je to, že neviem, ako rozpoznať vaše plodné dni, Koncepcia je magický okamih, v ktorom sa musí prekrývať viacero faktorov. Podmienky musia byť dostatočné na to, aby došlo k ovulácii, spermie hnojili zrelé vajíčko, začali sa vyvíjať, hniezda v maternici a tehotenstvo sa darí.
U detí a ďalších ovulácie: ako zistiť, či ovulujemAby k tomu došlo, musíte mať vzťahy v plodnom období ženy, ale je nemožné, aby nastalo tehotenstvo. Preto je dôležité poznať plodné dni otehotnenia, to znamená spoznať ovulačné obdobie.
Ovulácia je proces emisie vajíčka po vytvorení ovariálneho folikulu. Vyskytuje sa v centrálnych dňoch menštruačného cyklu, ktorý má v závislosti od každej ženy normálne trvanie 23 až 35 dní. Ak vezmeme prvý deň menštruácie, u väčšiny žien nastane ovulácia medzi 12. a 16. dňom ženského cyklu.
Kým ovulačný proces trvá dva alebo tri dni, Je tiež možné otehotnieť, ak ste v predchádzajúcich dňoch mali sex, Spermie zostávajú nažive v ženskom tele 48 až 72 hodín, takže ak ste mali sex dva alebo tri dni pred ovuláciou, spermie môžu čakať na vajíčko a oplodniť ho.
Ak chcete mať lepšiu kontrolu nad svojím cyklom, môžete si zapísať dni, kedy sa začalo obdobie a mali ste vzťahy v tejto ovulačnej tabuľke.
Môžete sa tiež uchýliť k prírodné metódy ako synergická metóda plodnosti, ktorá spočíva v tom, že sa zoberie základná teplota ženy na rozpoznanie času ovulácie, alebo Billingsova metóda pozorovaním vaginálnych sekrétov.
Ak si neželáte byť vedomý toho, že máte teplotu alebo pozorujete vaginálny výtok, môžete použiť ovulačný test, ktorý zistí v moči najvyššiu koncentráciu luteinizačného hormónu (LH), ktorá sa vyskytuje 24 až 36 hodín pred ovuláciou.
Koľkokrát sa musíte milovať, aby ste otehotneli
Jedným z najčastejších problémov páru, ktorý si chcete predstaviť, je frekvencia pohlavného styku, Hovorí sa, že sa musíte milovať 104 krát, aby ste otehotneli, čo je priemer, keď sa rozhodnete pre otehotnenie, až kým otehotniete. Je to v priemere 6 mesiacov a približne štyri sexuálne sedenia týždenne.
To je mnohokrát, takže musíte trénovať. Ako často? Je mýtus veriť, že abstinencia dlhšia ako sedem dní slúži na akumuláciu spermií, a tým zvyšuje šance na tehotenstvo, ale naopak, znižuje jej kvalitu. V skutočnosti je to, že mať sex na dennej báze zvyšuje kvalitu spermy.
Preto je ideálna frekvencia na dosiahnutie tehotenstva udržiavať vzťahy každý deň alebo každý druhý deň, Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie je optimálna doba na výber dieťaťa 2 až 7 dní, aby sa zvýšila šanca na dieťa.
U detí a ďalších, ne otehotniete? Aké kroky je potrebné dodržať, ako a kedyVek ženy a jej partnera
Biologické hodiny sú ďalšou z hlavných príčin oneskorenia príchodu tehotenstva. Ako vek ženy rastie, šance na otehotnenie sa znižujú, Aj u mužov sa kvalita spermy zhoršuje s vekom.
Ak má žena vo veku 20% šancu otehotnieť pohlavným stykom v plodných dňoch, vo veku 30 rokov má 15%, počnúc 35 rokom je dvakrát ťažšia, šanca sa znižuje 8% a po 38 rokoch je pravdepodobnosť 3%.
Ženské telo má svoj rytmus. Ženy sa rodia so zavedeným množstvom oocytov, ktoré sa v priebehu rokov znižuje. V puberte máme asi 300 000, z ktorých stratíme približne tisíc za cyklus a do 50 rokov vaječníky prestanú pracovať.
Podľa SFŽP zostáva 15% žien sterilných medzi 30 a 34, 30% medzi 35 a 39 a 64% v prípade žien medzi 40 a 44 rokmi.
U detí a ďalších nemám otehotnieť: kedy sa začať báť? Lekárska návšteva pred tehotenstvom
Je veľmi dôležité urobiť gynekologická návšteva pred počatím pred nástupom do práce. Lekár vyhodnotí zdravie ženy a jej partnera, predpíše doplnok kyseliny listovej, vyhodnotí rodinnú anamnézu a určite ženu preskúma a vykoná krvné testy, aby vylúčil možné problémy, ktoré môžu narušiť jej plodnosť, ako sú infekcie, choroby, problémy s maternicou, endometrióza atď.
matka životný štýl Je tiež nevyhnutné dosiahnuť počatie a dobrý rozvoj tehotenstva. Na dosiahnutie tohto cieľa je nevyhnutné dobré zdravie, takže zlé návyky ako alkohol, tabak, obezita a samozrejme drogy môžu zasahovať. Stres, únava a úzkosť môžu tiež zmeniť ženské obdobia a sťažiť tehotenstvo.
Namiesto toho udržiavanie dobrých návykov, ako je zdravé stravovanie, pravidelné cvičenie, odvykanie od fajčenia, alkoholu a vyhýbanie sa stresovým situáciám, uprednostňuje mentálny a fyzický stav matky, čo vedie k otehotneniu. Emocionálna situácia matky ovplyvňuje okamih počatia, ako aj formovanie embrya a počas zvyšku tehotenstva.
Čo keď ešte otehotniem?
Áno, napriek dodržiavaniu všetkých odporúčaní, ktoré sme uviedli, a udržiavaniu vzťahov počas vašich plodných období Viac ako rok bez úspechu je čas poradiť sa s odborníkom.
Nemusí to byť žiadny problém, ktorý by zabránil počatiu a je len otázkou ďalšieho pokusu. Existujú napríklad zdravé páry, ktoré si to napríklad získajú napríklad po dvoch rokoch, a je to tiež úplne normálne. Existuje a 90% pravdepodobnosť otehotnenia v jednom roku a 95% v dvoch rokoch, Ale ak máte obavy z ťažkostí otehotnenia alebo nemáte čas stratiť, je lepšie predchádzať a navštíviť odborníka.
Keby sa potvrdilo, že existuje problémy s plodnosťou v páre, budete sa musieť dať do rúk špecialistov na asistovanú reprodukciu. Dnes existujú veľmi pokročilé liečby, od liekov až po stimuláciu ovulácie po reprodukciu in vitro.
U bábätiek a ďalších rezervácií vaječníkov: čo to je a ako to ovplyvňuje vašu plodnosťV asistovanej reprodukcii je veľa nádejí, vďaka ktorým milióny párov na celom svete splnili svoj sen o rodičovstve. Existuje dokonca veľa ľudí, ktorí sa bez úspechu podrobili liečeniu a dokázali byť rodičmi proti všetkým možným príležitostiam.
Takže, ak vás zaujíma prečo otehotniete, postupujte podľa pokynov v liste a dúfame, že čoskoro dostanete tie najlepšie správy.
