Ak nechcete, aby vaše dieťa zjedlo ovocie, určite si dnes s týmto receptom pochutnáte a vychutnáte si ho veľa, ako aj osviežite ho v horúcom letnom dni. Je veľmi dôležité, aby deti v lete neustále chladili, aby bojovali proti horúčave. Preto musíme hľadať stravu, ktorá pomáha dieťaťu zostať hydratovaným. Ovocie je preto nevyhnutné na osvieženie našich detí.
Zábavný spôsob, ako dať ovocie deťom (najmä ak sa zdráhajú jesť), je zamaskovať ho. V tomto prípade sme si pripravili trochu zábavy Matné lízanky prírodného ovocia pokryté čokoládou.
Prísady
- ovocný, môžeme použiť akékoľvek ovocie, ktoré chceme: vodný melón Napríklad je to jedno z ovocia, ktoré obsahuje viac vody (95%). kiwi Je to jedno z ovocia, ktoré obsahuje viac vitamínov, najmä vitamín C (vitamín schopný neutralizovať telesné poškodenie, ktoré môžu spôsobiť voľné radikály. Sú tiež skvelým prostriedkom proti zápche). broskyňa Vďaka obsahu v karoténoch je leto tiež veľmi sladkým a bohatým ovocím. banán, ovocie veľmi bohaté na uhľohydráty a draslík (minerálne látky, ktoré sa podieľajú na regulácii tekutín).
- Melt hedžová čokoláda (biela alebo čierna)
- Drevené palice
Príprava
- Ovocie olúpame a umyjeme, nakrájame na to, ako chceme zmrzlinu (vždy si treba myslieť, že by sa mala hodiť drevená tyčinka).
- Predstavujeme drevenú palicu a predstavíme ju ako lízatko v ovocí. Roztopíme čokoládu (v mikrovlnnej rúre alebo vo vodnom kúpeli) - odporúčam vám, aby ste to vždy robili vo vodnom kúpeli, aby ste predišli nadmernému horeniu, nepretržite miešajte.
- Ovocie ponorte do čokolády a nechajte ju vychladnúť na rastlinnom papieri. Dali sme ich do chladničky, aby čokoláda stvrdla. Môžete ich tiež vložiť do mrazničky, mrazený banán je vynikajúci.
Je to recept, ktorý môžete so svojimi deťmi cvičiť doma, budú radi piť ovocie do čokolády a predovšetkým uvidia, ako čokoláda po chvíli stuhne v chladničke, čo je vedecký objav pre najmenšie!
