Žihľavka na koži, pupienky na tele, podozrivé stolice alebo zvracanie ... To sú obávané príznaky, ktoré žiaden rodič nechce vidieť u dieťaťa, keď sa predstavia nové jedlo v strave, Prečo sa to stane nášmu dieťaťu? Môže to znamenať, že imunitný systém nie je vyvážený. Ukážeme vám, prečo alergie rastú a ako im môžeme zabrániť.
Európske stredisko pre nadáciu pre výskum alergií (ECARF) odhaduje, že do roku 2020 jeden z dvoch Európanov Vyvinie sa nejaká alergia. Konkrétne, podľa údajov Španielskej spoločnosti klinickej imunológie, alergie a detskej astmy (SEICAP) sa počet detí s alergiou v Španielsku každý rok zvyšuje o 2%. To znamená, že v nasledujúcich desaťročiach percento detí s alergiou v rozvinutých krajinách bude 50%: Jedno z dvoch narodených detí bude mať alergiu.
Reakcia na alergén sa môže objaviť po kontakte alebo po niekoľkých hodinách, v závislosti od typu alergie a od prejavov príznakov
Vzhľadom na tieto alarmujúce čísla a predpoveď a rastúci trendJe logické, že rodičia sa obávajú zaobchádzania so všetkými možnými informáciami o prevencii, diagnostike a liečbe alergií. Môžeme pomôcť znížiť riziko, že ich deti trpia? Pravdou je, že sú isté preventívne opatrenia Čo si môžeme vziať Predovšetkým je však vhodné vedieť, čo presne myslíme, keď hovoríme o alergii.
Alergia: príznaky a faktory
Zdravotnícke orgány ho definujú ako: prehnaná reakcia organizmu na látku ktoré vníma ako škodlivé činidlo. Môže to byť jedlo, liek, látka v životnom prostredí alebo dokonca uštipnutie hmyzom. Ak hovoríme o potravinovej alergii, Španielske združenie pediatrov (AEPED) uvádza, že ide o „škodlivú reakciu vyvolanú potravou, ktorá sa vyskytuje, pretože imunitný systém alergických pacientov nadmerne reaguje na jedlo, ktoré je zvyčajne dobre tolerované. pre ostatných ľudí. ““
V obidvoch prípadoch telo reaguje, akoby išlo o agresiu spôsobujúcu sériu ľahko zistiteľné príznaky obvykle. Reakcia na alergén sa môže vyskytnúť behom niekoľkých minút po kontakte, ale aj po niekoľkých hodinách, v závislosti od typu alergie a od prejavu príznakov. Medzi najčastejšie patria:
- Koža: začervenanie, žihľavka, zápal atď.
- Gastrointestinálne: hnačka, vracanie, bolesti žalúdka atď.
- Respiračné: kýchanie, rinitída a v najťažších prípadoch obštrukcia dýchacích ciest.
Pokiaľ ide o dôvod nárastu prípadov alergií u detí v posledných rokoch, zdravotnícke orgány stále nenájdu spoločnú odpoveď, hoci zvažujú kombináciu faktory, ktoré môžu ovplyvniť vývoj imunitného systému dieťaťa:
- Environmentálne faktory: kontaminácia, zvýšenie dodávok cisárskeho rezu, zneužívanie antibiotík atď.
- Genetické faktory: Deti s rodinnou anamnézou alergií sú vystavené väčšiemu riziku ako iné. Napríklad, ak má rodič alergiu, šanca na postihnutie ich dieťaťa je 20 až 40%; Ak sú postihnuté obidve, zvýši sa zo 40 na 60%.
- Zmeny v spôsobe kŕmenia: zvýšenie množstva spracovaných prísad, zlá strava atď.
- Nadmerná hygiena: znamená oneskorené vystavenie určitým choroboplodným zárodkom, ktoré bráni imunitnému systému úplne dozrieť.
Tipy na pomoc pri predchádzaní alergiám u dieťaťa
Neexistuje žiadna vakcína, ktorá by zaručila, že naše dieťa nebude trpieť alergiami. Ako je vysvetlené v AlmiClub, musí sa pripraviť imunitný systém primerane reagovať na alergény. 70 - 80% našich imunitných buniek žije v čreve. Zdravá mikrobiota alebo črevná flóra prispieva k zdravému imunitnému systému.
Vývoj a udržiavanie dobrej bakteriálnej flóry v čreve a následne zdravého imunitného systému môže pomôcť znížiť riziko alergie. Naopak, nižšie úrovne prospešných baktérií (napríklad bifidobaktérie) môžu zhoršiť vývoj adekvátnej imunitnej reakcie, ktorá môže ovplyvniť schopnosť rozpoznávať škodlivé alebo neškodné látky.
Ak dojčenie nie je možné, WHO odporúča poskytnúť prebiotiká a probiotiká dostupné v niektorých mliečnych výrobkoch
V tejto súvislosti materské mlieko Je to najlepšia ochrana, ktorú môžeme našim deťom ponúknuť od narodenia prispieva k normálnemu vývoju črevnej flóry, podieľa sa na tolerancii potravín v tele.
Čo ak dojčenie nie je možné? V týchto prípadoch WHO odporúča poskytnúť dieťaťu prebiotiká a probiotiká zabrániť vzniku alergií, Tieto zložky možno nájsť v niektorých mliečnych výrobkoch. Pri ich nákupe musíme vždy požiadať detského lekára, ktorý posúdi prípad od prípadu, jeho odporúčanie a radu, aby uzavrel poistenie. Podľa usmernení Svetovej organizácie pre alergiu by deti s rizikom vzniku alergie, ktoré sa nekŕmia výlučne materským mliekom, mali dostávať aj prebiotické doplnky, ktoré pomôžu predchádzať alergiám.
Ak sa budeme riadiť hygienickými odporúčaniami, budeme v prospech stimulácie imunitného systému dieťaťa aby ste boli lepšie pripravení tolerovať všetky druhy alergénov. Okrem toho je to vhodné vziať do úvahy rodinnú históriu a overte si to u detského lekára v prípade akýchkoľvek pochybností na začiatku doplnkového kŕmenia sa tieto nežiaduce reakcie zvyčajne prejavia.
Obrázky: Almiclub
