Toto je jeden z tých titulkov, ktoré vkladám medzi výsluchy, pretože im príliš neverím. Zdá sa, že systematické preskúmanie rôznych predchádzajúcich štúdií dospelo k záveru stravovacie návyky rodičov majú malý vplyv na návyky detí.
Znamená to, že by sme sa nemali starať o to, aby sme našim deťom poskytovali zdravé stravovacie návyky? Určite nie, pretože ak existujú dobré základy, bude pre nich ťažšie sa dostať do škodlivých návykov.
Mnohokrát sme hovorili o dôležitosti otcovského príkladu, a to nie je výnimkou. Iné štúdie potvrdzujú, že deti rodín s horšími stravovacími návykami sú obéznejšie a že stravovanie ako rodina je zdravé pre všetkých.
Vedci z University of Baltimore si myslia, že zvyky rodičov majú malý vplyv na to, čo ich deti budú jesť, pretože v tomto zmysle Jedia oveľa väčšiu váhu ako jedlá v školských jedálňach a skupine priateľov s ktorými idú von.
Odráža sa to v článku uverejnenom v časopise Journal of Epidemiology and Community Health, ktorý zhrnul a porovnal všetko publikované na túto tému od roku 1980 do roku 2009. Záver je taký, že podobnosti medzi stravovacími zvyklosťami rodičov a detí sú malé.
Správy boli zhromaždené nielen v Spojených štátoch, ale v rôznych krajinách a všetci súhlasia s tým, že na rozdiel od toho, čo si myslíme, že deti pri výbere spôsobu kŕmenia nekopírujú rodičov. Potraviny, ktoré sa predávajú v ich prostredí, to, čo jedia v školských jedálňach, a zvyky ich okruhu priateľov, sú pri určovaní ich budúcich návykov rozhodujúce.
A hoci k úplnému štúdiu nie je možné získať prístup a vek detí sa neobjavuje, mali by byť o niečo staršie, pretože sa zdá, že v priebehu rokov stráca vzorová úloha rodičov veľa sily v tom, čo sa týka na jedlo.
Ale zdá sa mi, že naše malé deti nechodia s priateľmi na občerstvenie, čo chcú ... zatiaľ. Mnohé z nich nechodia do školských jedální a teoreticky ani nekupujú jedlo samo v predajných automatoch, ale len v prípade, že nie je zlé, že dobroty, priemyselné pečivo a nealkoholické nápoje zo škôl zmiznú.
Dôležitosť adekvátneho školského menu, ako sme toľkokrát komentovali, dokazujú to aj tieto údaje. Prevencia obezity sa uskutočňuje v škole, v rodine, v zdraví av konečnom dôsledku v celej spoločnosti.
Na základe vyššie uvedeného vložíme zrno piesku (ktoré si nemyslím, že je také malé) a doma budeme pokračovať snaží sa dať deťom príklad dobrých stravovacích návykov, rovnako ako sa snažíme uviesť pozitívne príklady v mnohých oblastiach. Že bude čas, keď vyrastú, aby im bola predložená možnosť zvoliť si rôzne cesty (alebo nie) a zvoliť si.
