Päť kľúčov na pomoc deťom pri starostlivosti o ich zuby

Podľa štúdie, ktorú vykonala spoločnosť Colgate, medzi 60% a 90% školákov Na celom svete trpí dutinami, ochorením bakteriálneho pôvodu, ktoré poškodzuje nielen zub, ale aj ďasná.

Správne si čistite zuby a na vykonanie mnohých opatrení a zdravých návykov hygieny a výživy sú kľúčom k prevencii ústnych problémov. Ako však môžeme pomôcť deťom naučiť sa udržiavať zuby čisté a zdravé?

Denné čistenie zubov: ešte jeden zvyk v detskom živote

Návyky sú súčasťou adaptácie človeka na jeho prostredie a rodičia musia deťom začať vnášať určité návyky, ktoré postupne preberajú a vytvárajú si vlastné, bez toho aby im museli pripomínať.

Medzi nimi denné návyky Správne čistenie zubov by malo byť najmenej dvakrát denne, od erupcie prvých zubov. Aj keď sú deti malé, rodičia pokračujú v ústnej hygiene, je však dôležité, aby si čo najskôr osvojili návyky a vedomosti.

Podľa štúdie „Usmernenia pre orálne zdravie v prvých rokoch života“ uverejnenej Španielskou spoločnosťou detského zubného lekárstva by správna ústna hygiena prešla:

  • 1) Včasná orálna hygiena od výstupu z prvých zubov ktorá by mala obsahovať najmenej dve kefy denne, najdôležitejšia je pred spaním.

  • 2) Použitie zubné kefky podľa veku dieťaťa, s mäkkými štetinami a zaoblenými špičkami, veľkosť kompatibilná s jej náustkom a hrubou rukoväťou, aby s ňou mohli bez problémov manipulovať.

  • 3) Okrem toho použitie dentálna niť Po dokončení chrupu a pri kontaktovaní stoličiek a zubov je nevyhnutné ústne čistenie dokončiť. Iba týmto spôsobom dosiahneme úplnú hygienu, keď flossujeme oblasti, na ktoré sa samotná kefa nedostane.

  • 4) Použitie fluoridovaná zubná pasta Je nevyhnutné vykonávať náležitú dennú dentálnu hygienu, ale vždy s ohľadom na vek dieťaťa. Nemá zmysel používať rovnakú zubnú pastu pre každého, pretože hoci fluorid je nevyhnutný na zabránenie zubného kazu, u malých detí, ktoré sa nenaučili pľuvanie, existuje riziko zubnej fluorózy. Za menej ako dva roky sa odporúča čistenie vodou.

  • 5) Návšteva detského zubného lekára po erupcii prvých mliečnych zubov alebo, ak to nie je možné, počas prvého roku života dieťaťa. Týmto spôsobom špecialista dokáže včas odhaliť akýkoľvek problém (napríklad obávaný kazový flakón) a pomáhajú pri vytváraní správnych návykov dennej ústnej hygieny.

Výučba a dohľad dospelých sú kľúčové

Žiadne dieťa sa nenarodilo a vedelo čo príklad doma je zásadný takže od veľmi mladého veku začnú tieto hygienické návyky internalizovať. Nielenže im stačí napodobňovať otca alebo mamu, ale úlohou dospelého je informovať dieťa, naučiť ho, aby to urobil správne a dohliadal na jeho každodenné čistenie.

A pre pomáhať rodičom pri vykonávaní ich úloh pri výučbe detí pri opravách opatrení v oblasti orálneho zdravia a hygieny, spoločnosť Colgate-Palmolive spustila deviate vydanie svojho programu „Bright Smiles, Bright Futures“, ktorého cieľom je osloviť 150 000 španielskych žiakov počas šiestich až desiatich rokov.

Prostredníctvom tohto programu sa Colgate snaží uľahčiť učiteľom, deťom a rodinám pedagogické a hravé nástroje potrebné, aby sa ústna hygiena stala každodenným zvykom, ktorý pomáha predchádzať zubnému kazu a zubnému povlaku.

Prostredníctvom webovej stránky tohto programu si rodičia a učitelia môžu stiahnuť zábavné multimediálne materiály, napríklad vzdelávacie plagáty na zavesenie v kúpeľni alebo informácie o záujmoch na udržanie správneho ústneho zdravia detí.

Zdôrazňuje sa tiež význam pravidelných návštev u zubára, sledovanie potravín a obmedzovanie spotreby sladkostí a dobrôt a čistenie a oplachovanie fluoridom.

Niet pochýb o tom, že tieto informácie sú kľúčové, ale ak sa okrem toho, že sa učia, hrajú alebo pomocou nástrojov vhodných pre svoj vek, bude každodennou úlohou čistiť si zuby.
  • U detí a ďalších detí Ako by si mali deti čistiť zuby, zubná pasta pre malé deti, musíte nosiť fluorid ?, sedem tipov, ako sa vyhnúť zubnému kazu, desať faktov o zubnom kaze a ako tomu predchádzať u detí, osem tipov pre zdravé zuby u detí