13 svačiniek pre zdravé a výživné deti

Dnes chceme dať väčšiu dôležitosť v čase občerstvenia, pretože je to jedno z najzdravších a najdôležitejších jedál, takže sa z neho nestáva občerstvenie - rutina, ktorá sa nakoniec nudí. Z tohto dôvodu vás dnes odporúčame 13 svačiniek pre deti, zdravé a výživné.

Čas od času, okrem zverejňovania receptov pre deti, pre tehotné ženy alebo do činenia s našimi deťmi, zdieľania dobrého času v kuchyni, chceme robiť kompilácie s recepty publikované v bábätkách a ďalších a ďalších sesterských blogoch ako Priame pri Palate aby ste pre vás ľahšie našli najžiadanejšie recepty pre svoju rodinu.

Naše milé občerstvenie

že chlieb a čokoládový sendvič, ktorý nás baví, zatiaľ čo naše ruky a okolie úst sú zafarbené alebo klasický klobásový sendvič v chrumkavom chlebe, je to klasika našich občerstvení. V tejto časti by sme si mali pamätať na naše skúsenosti s prestávkami a možnosti, ktoré sme mali, a chceli by sme zdôrazniť, že občerstvenie je vynikajúcou voľbou pre občerstvenie, či už sa jedná o chlieb, tyčinkový chlieb alebo iné spôsoby. Dnes sa však náš koncept občerstvenia zmenil a navrhujeme iné lepšie riešenia ako chlieb s klobásou alebo čokoládou na občerstvenie.

Nič ako občerstvenie, veľkosť zodpovedajúca veku tých, ktorí ju budú jesť, aby si v našej krajine pochutnali na tradičnom spôsobe stravovania. Pre najmenších odporúčame našu verziu, desiatu, ktorá robí zábavu a robí desiatu detí veľmi zábavnou. So syrom, paradajkami, rukolou a marinovanými bedrami, vnútri hamburgerovej buchty, táto desiata vzrušuje mladých i starých.

Sendviče si pochutia na občerstvení

Namiesto toho, aby sme vždy padali a padali do rovnakých sendvičov, York šunka a syr alebo serrano šunka s paradajkami, aby sme vymenovali aspoň niektoré, svet sendviče otvára veľa možností v čase občerstvenia našich detí.

Dobrá ukážka možností, ktoré sendviče máte, môžete dať tomuto sendviču slaniny, gorgonzoly a hrušky, ktorý Prekvapí každého jeho vynikajúcimi chuťovými kontrastmi. Vážne nezabudnite vyskúšať túto kombináciu prísad.

Chceme tiež odporučiť ďalší skvelý sendvič na toastovom chlebe, rukola a slaninovom sendviči, ktorého fotografia, ktorú môžete vidieť, smeruje k tejto položkea určite vaše oči na chvíľu odišli, aby vyzerali príťažlivo.

Rôzne Klasická biquina / šunka so syrom Navrhujeme túto variáciu, v ktorej používame mortadella a galicijský syr, ako je San Simón, aby sme dosiahli karamelizovanú cibuľu s väčšou smotanou as trochou chuti. Určite ho budú jesť skvele, líšia sa od obvyklých „sendvičov“.

Ovocie je ideálnou ingredienciou v občerstvení

Nezabudnite, že jednou z najlepších možností pre občerstvenie je ovocie. Od prípravy mandarínkového krému, ktorý ich prekvapí alebo z kivi plneného syrom, máme vždy možnosť kombinovať ovocie v macedónčine alebo pripraviť špeciálne prípravky, aby si každý deň zvykli na konzumáciu takýchto zdravých surovín.

Rôzne občerstvenie

Jednou z najlepších možností, ako si naše deti zvyknúť na desiatu, je ponúknuť rôzne možnosti, aby neboli vždy rovnaké. Pár dní sendviče, iné sendviče, iné si pochutnávajú na piškótovom alebo domácom muffine a iné na ovocí, Zvykli si teda na všetko, čo jedia, a otvárajú si možnosť pripraviť si rôzne občerstvenie v závislosti od prísad, ktoré máme.

medzi iné rôzne návrhy, navrhujeme valcované tortilly zo šunky a syra, párky v rožku vyrobené z listového pečiva, ktoré vždy jedia fenomenálne alebo niektoré syry v obaľovaných častiach, ktoré ich nechajú bez reči a náš papaburger alebo zemiaková omeleta vo vnútri hamburgerového chleba.

Domáce pečivo a pečivo

Aj keď to nie je najviac odporúčaná voľba pre desiatu, nepochybne budú naše deti chcieť občas občerstviť nejakú buchtu alebo sušienku. V týchto prípadoch Domáce pečivo a pečivo sú uprednostňované ako priemyselné Okrem toho si s našimi houskami vyrobenými nami alebo dokonca s vašou pomocou zvykneme na výrobky pre domácnosť, v ktorých bude viac kontrolovaný tuk a cukor.

Takto desiata môže pozostávať z dobrého pohára mlieka - s kakaom alebo bez neho - spolu s našimi maslovými a čokoládovými sušienkami, domácimi piškotovými koláčmi alebo palačinkami s orechmi a dulce de leche, jedným z receptov, ktoré uprednostňujú všetky deti.

Nezabudnite na komentáre, ktoré by malo obsahovať úplné občerstvenie pre deti, a neváhajte pridať hodnotu a Pripravte si originálne, zdravé a výživné občerstvenie, ktoré im pomôže rásť, Dúfame, že týchto trinásť návrhov na zlepšenie občerstvenia je u vás doma vítaných.