Rodičia idú na tisíc. Rutina nás chytí a my nakoniec robíme mechanické, predvídateľné veci, bez toho, aby sme dávali dávku „srdca“ takú potrebnú, aby sa normálny deň v živote našich detí zmenil na mimoriadny deň.
Vidím sa mnohokrát v tom automatickom stave, v ktorom ma povinnosti presahujú a nemám miesto robiť nič zvláštne, preto navrhujem zmenu. Navrhujem ti sedem jednoduchých každodenných gest ktoré môžete začať implementovať ešte dnes to urobí vaše deti šťastnejšími.
Majte trochu podrobností
Pokúste sa robiť niečo špeciálne pre vaše dieťa alebo vaše deti každý deň. Nemusí to byť nič pôsobivé, ale naopak, malý detail, niečo jednoduchého, ktoré vám spríjemní váš deň.
Môže to byť motivačná poznámka v batohu, v školskej agende alebo pod vankúšom, ktorú môžete vidieť pred spaním. Táto veta je veľmi osobná, môžete sa ospravedlniť, ak ste diskutovali, zanechali reflexiu, motivačný odkaz alebo jednoduchý "Milujem ťa nekonečne, mami".
U bábätiek a ďalších sedemkrát zomrieť na lásku, keď žijete s bábätkami alebo malými deťmiHrajte so svojimi deťmi
Čo chcú deti, je zdieľajte čas so svojimi rodičmi, je to, čo im prináša najväčšie šťastie, ale nie veľa rodičov si každý deň hrá so svojimi deťmi.
Navrhujem, aby ste si rezervovali trochu denne si s nimi hrať, Hrajte však vážne, bez rozptýlenia alebo mobilných telefónov alebo televízie ... uisťujem vás, že to nie je strata času, naopak, je to najlepší čas strávený v daný deň.
Odložte mobil
Čas, ktorý zdieľate so svojimi deťmi, odložte stranou. Sme tak závislí, že sme odvádzaní pozornosť od toho, aké skutočne je dôležité starať sa o naše deti, počúvať ich obavy a potreby.
Vyrobte malý cvičenie odpojenia keď sa vrátite z práce alebo keď ste doma s vašimi deťmi. Naše deti sú oveľa dôležitejšie ako mobilné.
Strávte exkluzívny čas
Ak máte iba jedno dieťa, je to jednoduchšie, ale ak máte viac ako jedno dieťa, zriedka ho máme čas sám s každým z našich detí, V mojom prípade sú tri dievčatá a je zložitejšie, aby sa každá z nich cítila výnimočne.
Navrhujem, aby ste niečo urobili výlučne so všetkými vašimi deťmi. Varte s jedným, choďte na prechádzku s druhým, urobte remeslo spolu ... čokoľvek, ale dajte každému jeden sto percent času, ktorý si zaslúži.
U detí a ďalších 11 kľúčov k šťastnému materstvuČítajte mu príbeh pred spaním
Nie všetci rodičia to robia a zdá sa, že to nie je dôležité, ale určite to zmení rozdiel. Keď vyrastú, vaše deti si budú pamätať celý život, že ste si ich prečítali pred spaním.
To vás len vezme každú minútu desať minút A stojí to za to. Uvidíte, že to vaše deti milujú a všetci sa vám budú páčiť v ten zvláštny moment dňa.
Opýtajte sa ho, aký je
V zhone každodenného života niekedy prestaneme robiť základné veci, napríklad opytovať sa svojich blízkych ako sa majú, Naše deti sú to, čo máme najradšej na svete, takže je nevyhnutné, aby v nás dôverovali a povedali nám svoje veci.
Opýtajte sa ho, v závislosti od jeho vývoja, ako bol v škole, s ktorou hral, čo sa mu dnes najviac páčilo, či je smutný alebo šťastný ... To im tiež pomôže naučiť sa identifikovať a vyjadriť svoje emócie.
Dajte mu objatie každý deň
Aspoň jedno denné objatie je úžasná terapia, ktorú musíte dnes uviesť do praxe, ak to ešte neurobíte. Dávate dieťaťu objatie každý deň? Objatie na začiatku dňa alebo na konci dňa pred spaním (alebo lepšie oboje) vás naplní láskou a energiou. Nevynechajte žiadny deň.
Fotografie Pixabay, iStockphoto
