Mám chuť !!

Mnoho tehotných žien sa náhle cíti, že jesť niečo zvláštne a presne v najmenej očakávanom čase. Jednou z príčin sú metabolické a hormonálne zmeny, ktoré prežíva budúca matka.

Niekoľko teórií o chute V celej našej histórii sa v populárnej kultúre hovorí, že chute by mali byť uspokojené okamžite, inak sa dieťa narodí s bodkou. Ale za týmito legendami existujú rozmary potravín budúcich mamičiek.

Takzvané „chute“, tie škvrny na dieťati sú populárnou vierou bez akýchkoľvek základov. Na druhej strane, ak je pravda, že tehotná žena môže mať kvôli svojej nálade a zmenám, ktoré s ňou súvisia, akútne túžby po nejakom druhu jedla. Budúca matka s určitým časovým odstupom pociťuje zmeny v chuti jedla, ktoré súvisia so zmenami citlivosti chuti, a to do tej miery, že chutí alebo vôňou niektorých potravín, ktoré jedla pred tehotenstvom, môže byť nepríjemná. V týchto potravinách nájdete tuky, vyprážané potraviny, kávu atď. Stáva sa tiež, že výrobky, ktoré sa nepáčili budúcej matke, sa stali jedničkou v čísle 1 a objavili túžbu jesť aj neskoro v noci.

Malo by sa pamätať na to, že zvýraznené averzie alebo chute nemajú najmenší význam, pokiaľ neovplyvňujú dobrú výživu počas tehotenstva. Nebezpečenstvo týchto „chutí“ spočíva v možnosti príliš veľa jesť a priberať na váhe, naopak, riziko averzií je, že môžu viesť k nevyváženej výžive a viete, že to presahuje budúce dieťa.

Ktokoľvek môže zažiť náhlu túžbu jesť niečo konkrétne a to ukazuje, že touha nie je exkluzívna iba počas tehotenstva, ale je normálne spájať túhu s tehotenstvom.

Nejedná sa však iba o chuť do jedla, ale aj o chute spojené s pocitmi alebo pocitmi, ktoré sa zväčšujú kvôli emocionálnej záťaži, ktorú nesie budúca matka, takže výkyvy nálad sú u tehotných žien pomerne časté.

Chute nie sú vynálezom, ak ste tehotná, je dôležité mať podporu páru. Pre rodičov: potešujúce túžby sú ďalším spôsobom, ako prejaviť lásku a porozumenie, váš partner veľmi ocení váš dotyk a oddanosť.