To, ako by malo dieťa spať, aby sa zabránilo jednej z najväčších obáv, náhla smrť, je jedným z najbežnejších problémov medzi rodičmi novonarodených detí.
V odporúčaniach vydaných včera Americká asociácia detí pre deti (AAP), najdôležitejšia detská organizácia v Spojených štátoch, odporúča, aby Deti spia v prvom roku života v rovnakej miestnosti ako rodičia aby sa zabránilo riziku náhlej smrti.
Vo vlastnej postieľke alebo košiši
Pediatri to objasňujú nemali by spať na rovnakej posteli ako ich rodičia, ani na pohovke ani na mäkkom povrchu, ale mali by tak robiť vo vlastnej postieľke alebo v koši, ale mali by sa nachádzať v rovnakej miestnosti ako rodičia.
Kolébky Colecho sú ideálne na splnenie týchto odporúčaní, pretože sú pripevnené k posteli rodičov a umožňujú dieťaťu byť veľmi blízko bez toho, aby vstali z postele a po ruke kvôli všetkému, čo by ste mohli potrebovať.
Bez video sledovacích zariadení
Technológia v posledných rokoch veľa pokročila. V súčasnosti nájdeme množstvo predmetov na diaľkové monitorovanie dieťaťa, a to aj s možnosťou detekcie pohybov dieťaťa alebo prenosu obrázkov v inej miestnosti.
AAP varuje rodičov, že nie je potrebné investovať do zariadení alebo zariadení, ktoré sa predávajú na trhu, s posolstvom, že slúžia na zníženie rizika náhlej smrti. Dajte jeden falošný pocit ochrany a jeho účinnosť nie je dokázaná. Najúčinnejšou je rodičovská ostražitosť a blízkosť.
Tvárou nahor
Hlavné odporúčanie je položte dieťa spať na chrbte s naklonenou hlavou na prevenciu syndrómu náhleho úmrtia dojčiat (SIDS). Mnohé z týchto úmrtí sa vyskytujú, keď dieťa, ktoré je zvyknuté spať na chrbte, spí na bruchu. Tieto zvyčajné deti majú 18-krát väčšiu pravdepodobnosť úmrtia. Pokiaľ ide o dieťa, umiestnenie dieťaťa na bok nie je bezpečné a neodrádza sa.
Držanie tela na chrbte znížilo výskyt náhlej smrti o 50%, ale významne zvýšilo počet prípadov plagiocefálie. Preto sa odporúča striedať stranu, na ktorej dieťa drží hlavu, aby sa zabránilo tomu, aby si osvojil nesymetrické tvary alebo deformácie spôsobené pokračujúcim držaním tela, keď je lebka dieťaťa veľmi poddajná.
Riziko náhlej smrti
Odhaduje sa, že jedno z 2 000 detí zomiera v dôsledku náhlej smrti a stáva sa to väčšinou medzi štvrtým a šestnástym týždňom, tj medzi prvým a štvrtým mesiacom života dieťaťa. Príčina je stále neznáma, ale existuje niekoľko hypotéz, ktoré ju spájajú s abnormalitami v mozgu, s genetickou mutáciou alebo problémami v srdci dieťaťa.
Hlavné odporúčanie je polož si dieťa spať na chrbte, Mnohé z týchto úmrtí sa vyskytujú, keď dieťa, ktoré je zvyknuté spať na chrbte, spí na bruchu. Tieto zvyčajné deti majú 18-krát väčšiu pravdepodobnosť úmrtia. Taktiež sa odporúča dojčiť dieťa. Odhaduje sa, že dojčenie znižuje riziko náhlej smrti o 50 až 70%,
Nie je to prvýkrát, čo sa spánok s rodičmi odporúča ako ochrana pred náhlou smrťou. Španielska asociácia detskej medicíny sa vo svojich odporúčaniach o zhode zhoduje tiež s touto pozíciou:
Najbezpečnejším spôsobom, ako spať pre deti do šiestich mesiacov, je v postieľke, tvárou nahor, blízko postele ich rodičov. Existujú vedecké dôkazy, že táto prax znižuje riziko SIDS o viac ako 50%.
Ďalšie tipy, ako zabrániť náhlej smrti dieťaťa
- Spite na chrbte
- Používajte pevný matrac
- Vyvarujte sa vypchatiu zvierat, hračiek, chráničov, vankúšov a prikrývok v postieľke
- Nepoužívajte vankúše
- Zabráňte veľmi horúcemu dieťaťu
- Spať s dieťaťom na gauči
- Nefajčite v blízkosti dieťaťa ani nespívajte, ak fajčí
- Dojčite alebo použite cumlík
Fotografie iStockphoto
Via | Novinky CBS
Viac informácií AAP
U detí a ďalších Čo je to syndróm náhleho úmrtia dieťaťa? V krajinách, v ktorých deti vždy spali so svojimi rodičmi, len ťažko vedia, čo je to náhla smrť.
