Mnohokrát sme povedali, že tehotenstvo je len jedným ďalším stavom a že je možné pokračovať v našom živote a vo všetkom, čo zvyčajne robíme, až do konca deviatich mesiacov, toto má samozrejme výnimky, ale spravidla by sme mohli pokračovať v našom zo dňa na deň vykonávam niektoré malé úpravy zo zrejmých dôvodov.
To je prípad tejto budúcej matky a matiek Deväťmesačná tehotná tanečnica, ktorá pokračovala v robení toho, čo sa jej najviac páčilo, až do konca tehotenstva.
Volá sa Mary Helen Bowersová a je renomovanou tanečnicou, ktorá sa na internete preslávila vďaka fotografiám zverejneným na Instagrame, ktoré ukazujú celý proces jej tehotenstva a ako ju skombinovala s tancom.
Celý proces tehotenstva som považoval za niečo krásneho a zázračného. Som tak nadšený, že som matka prvýkrát! Môj inštinkt slúžil nielen na zachytenie tohto zvláštneho okamihu, ale aj na zdieľanie s ostatnými. Bowers hovorí.
Helen pripustila, že jej tanečné zvyky jej pomohli vyhnúť sa mnohým nepríjemným nepríjemnostiam v tehotenstve a pochopiť zmeny, ktoré sa vyskytli v jej tele. A tak sa inšpiroval svojou vlastnou skúsenosťou Helen navrhla svoju vlastnú metódu odbornej prípravy pre tehotné ženy Chcú zostať aktívnymi a oslavovať svoju ženskosť.
V súčasnosti trénuje Victoria's Secret models a má krásnu webovú stránku baletu, z ktorej sa snaží ukázať krásu tohto typu tanca a priblížiť ho svetu fitness a má rozsiahly zoznam klientov, ako sú napr. Natalie Portman koho trénoval pre svoju rolu vo filme Čierna labuť.
Mimochodom, Helen už porodila svoju vzácnu dcéru Luminu Belle.
Je zrejmé, že nie všetky tehotenstva sú si rovné a nie každý má dobrú fyzickú prípravu deväť mesiacov s dieťaťom vo vnútri. Zdá sa však, že zlepšenie nepohodlia, ktoré sa objavuje v týchto mesiacoch, je zostať čo najaktívnejšie, vždy v rámci našich možností.
Som zvedavý, koľko to stálo nájsť rovnováhu pri tanečných krokoch, malo to byť komplikované? Boli ste aktívni až do konca tehotenstva?
