Keď čakáme na dieťa, my otcovia a matky zvyčajne začneme hľadať informácie, ktoré nám pomôžu pripraviť sa na tento nový aspekt, ktorý sa má začať, a medzi týmto hľadaním je primerané kŕmenie dojčiat a detí.
Toto však nebude priaznivé iba pre dieťa, ale aj pre nás, pretože podľa nedávnej štúdie po príchode detí zvyšuje nákup čerstvých výrobkov, čím sa zlepšujú stravovacie návyky rodičov.
Publikované v Žurnál výživy a správania, štúdia analyzovala nákupné zvyklosti viac ako 508 párov, ktoré sa v rokoch 2007 až 2015 stali rodičmi, aby sledovali rozpočet na potraviny s cieľom určiť spotrebu ovocia, zeleniny, čerstvých výrobkov, konzervovaných výrobkov, mrazených výrobkov a výrobkov S iným typom úložiska.
U detí a ďalších deväť tipov, ako prinútiť deti, aby jedli všetkoPodľa analýzy, mať dieťa zvýšilo percento rozpočtu každej rodiny na čerstvé produkty: ak predtým utratili v priemere 10%, po príchode detí sa zvýšili na 12%.
Nákup ovocia a zeleniny vzrástol po narodení dieťaťaZ týchto dvoch čerstvých plodov sa najčastejšie konzumovali potom, čo sa stali rodičmi. Vo vzťahu k iným kategóriám, ako sú konzervy alebo mrazené výrobky, nedošlo k žiadnej zmene.
"Aj keď sa preferencie potravín pre dospelých považujú za relatívne stabilné, dôležité udalosti v živote, ako napríklad stať sa rodičmi, by mohli slúžiť ako signál na vykonanie zmien v správaní.“hovorí Betsy Q. Cliff, jeden z autorov štúdie.
Podľa autorov štúdie, toto posun k zdravším návykom po príchode detí Mohla by to byť príležitosť na vytvorenie vzdelávacích programov výživy zameraných na zvýšenie spotreby čerstvých produktov v rodinách.
U detí a ďalších detí Chcete, aby si vaše deti osvojili zdravé návyky? Použiť a uviesť príklad Ako sme už viackrát spomenuli, príchod detí príde k úplnému zmeneniu našich životov, a týmto môžeme znova overiť, že majú pozitívny vplyv na naše celkové blaho, pretože Pomáhajú nám prehodnocovať naše zvyky a snažia sa byť každý deň lepší.
