Jesť jablko počas tehotenstva znižuje riziko astmy u dieťaťa

Matky, ktoré jesť jablká počas tehotenstva môžu byť zdravé, môžu v budúcnosti chrániť svoje deti pred astmou.

Holandskí a škótski vedci analyzovali stravu dvoch tisíc tehotných žien a o päť rokov neskôr skúmali účinky kŕmenia matiek na dýchacích cestách ich detí.

Vedci zistili, že medzi potravinami konzumovanými ženami deti tých matiek, ktoré obvykle jesť jablká, významne znížili riziko astmy a respiračných ťažkostí.

Aj keď priamy vzťah medzi konzumáciou jabĺk a prevenciou astmy ešte nie je jasný, je potrebné veľa preskúmať, ale jeho zahrnutím do každodennej stravy musíte získať veľa.

Apple je vysoko odporúčané jedlo, ak ste tehotná. Kráľovná ovocia prináša veľké výhody pre zdravie.

Na jednej strane pomáha v boji proti nevoľnosti prvých mesiacov a na druhej strane obsahuje vitamíny B a C, fosfor, železo a stopové prvky, ktoré zlepšujú obranyschopnosť, ako aj látky, ktoré podporujú odpočinok a spánok.

Ako sa často hovorí, jablko denne pomáha udržiavať lekára mimo dosahu. Ak to tiež pomáha predchádzať astme u vášho budúceho dieťaťa, dvojité privítanie.

Video: Čaj chráni pred senilitou, nová správa o lepku a nieľko ďalších otázok (Smieť 2024).